Alejandro Figueroa Gómez - Personal Trainer

25/11/2025

📚 Siempre aprendiendo de la mano de ti mi señor para ofrecerte lo mejor 💪
🙏✨️🌍

El conocimiento también se entrena 🧠🔥
Cada curso, cada lectura, cada actualización y cada práctica…
Todo para que tú logres tus metas con resultados reales. 👊😊

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26/08/2025

🔥 “La edad es solo un número… la experiencia es un tesoro” 🔥

“Cada arruga cuenta una historia,
cada paso lento guarda miles de caminos recorridos,
y cada mirada refleja la sabiduría de toda una vida. 🕊️

No importa si tienes 55, 65 o 75 años…
Siempre hay tiempo para moverse, cuidarse y vivir mejor.

Con rutinas simples, seguras y adaptadas, podemos:
✅ Fortalecer músculos y articulaciones
✅ Mejorar equilibrio y movilidad
✅ Prevenir caídas y lesiones
✅ Recuperar energía e independencia

💪 Nunca es tarde para empezar.
Hoy es el mejor momento para valorar, proteger y acompañar.”

“Si quieres que un adulto mayor recupere fuerza, alegría y bienestar,
contáctame y diseñaremos juntos su plan de entrenamiento personalizado.”
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19/05/2025

29/03/2025

💪🏻🏋🏻‍♂️𝗢𝗙𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗘𝗥𝗗𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗥𝗘𝗔𝗧𝗜𝗡𝗔 100% 𝗠𝗢𝗡𝗢𝗛𝗜𝗗𝗥𝗔𝗧𝗔𝗗𝗔 - 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗧𝗔𝗧𝗘 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗠𝗜𝗦𝗠𝗢💪🏻🏋🏻‍♂️
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24/03/2025

‼️𝐄𝐉𝐄𝐑𝐂𝐈𝐓𝐀𝐓𝐄 𝐀𝐇𝐎𝐑𝐀 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐍𝐔𝐄𝐒𝐓𝐑𝐎 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 𝐀𝐋𝐄𝐉𝐀𝐍𝐃𝐑𝐎 𝐅𝐈𝐆𝐔𝐄𝐑𝐎𝐀‼️🔥
𝑷𝒂𝒔𝒂𝒔 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒊𝒆𝒎𝒑𝒐 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒕𝒓𝒂𝒃𝒂𝒋𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒚 𝒆𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒂𝒏𝒅𝒐?🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️
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08/03/2025

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12/01/2025

Ponte de pie, solo tú puedes Hacer un cambio en tu vida ...
TU PUEDES !! 🔝⏰️🫵🫵🫵
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