Bienestar - Centro de Terapia Física y Rehabilitación

13/01/2026

💪 ¿Dolor en el hombro al mover el brazo o al dormir?
Podría tratarse de TENDINITIS DE HOMBRO.

La tendinitis de hombro es la inflamación de los tendones, generalmente causada por sobrecarga, movimientos repetitivos o malas posturas, generando dolor y limitación funcional.

⚠️ Síntomas más frecuentes:
🔴 Dolor al levantar o girar el brazo
🔴 Molestia al dormir sobre el hombro afectado
🔴 Rigidez y pérdida de movilidad
🔴 Sensación de debilidad o ardor
🔴 Dolor que empeora con el esfuerzo

👉 Ignorar estos síntomas puede provocar dolor crónico y mayor limitación.

💙 Recuperar el movimiento sí es posible
Con un tratamiento oportuno se reduce la inflamación y se mejora la funcionalidad del hombro.

📲 Agenda tu cita hoy
📍 Bienestar – Centro de Terapia Física y Podología
📌 Av. Huandoy 5383, Los Olivos
📞 997 237 982
🕘 Lunes a sábado | 9:00 a.m. – 9:00 p.m.

12/01/2026

🦶 ¿Dolor intenso en el talón al levantarte?
Podría tratarse de ESPOLÓN CALCÁNEO.

El espolón calcáneo es una calcificación en el hueso del talón que genera inflamación y dolor, especialmente al dar los primeros pasos del día.

⚠️ Síntomas más frecuentes:
🔴 Dolor punzante en el talón
🔴 Molestia al caminar o permanecer de pie
🔴 Dolor intenso al levantarse por las mañanas
🔴 Sensación de “clavo” o pinchazo en el talón
🔴 Empeora con calzado inadecuado

👉 Muchas personas lo confunden con cansancio normal… pero ignorarlo solo hace que el dolor avance.

💙 Caminar sin dolor sí es posible
Un diagnóstico y tratamiento oportuno marcan la diferencia.

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28/12/2024

18/09/2024

Tiene dolor de cuello y rigidez
Dolor que empeora al mover el cuello
Pérdida de la amplitud de movimiento del cuello
Dolor de cabeza que, generalmente, empieza en la base del cráneo.

Acude a nosotros BIENESTAR Centro de terapia física, te acompañamos en tu proceso de recuperación de inicio a fin, garantizando tu alivio.

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03/07/2024

04/06/2024

Tienes dolor en el borde de la uña?
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El procedimiento incluye:
🌸Limpieza
🌸Anastecia
🌸Corte de uña encarnada
🌸Medicación
🌸Protección de la zona
🌸Seguimiento semanal y mensual, hasta darle forma a la uña

📌Estamos ubicados en la Av. Huandoy 5383 Los Olivos

10/05/2024

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10/05/2024

Qué es el uñero(onicocriptosis) te brindamos información sobre las causas mas comunes y el tratamiento, si tuvieras alguna duda, escríbenos...🤳

10/05/2024

Tuviste una fractura y ya cumpliste el tiempo de inmovilización? Empieza con las terapias para volver a tus actividades cotidianas, somos Bienestar - Centro de Terapia Física y Rehabilitación y te acompañaremos en tu proceso de recuperación... Te esperamos 💪

11/08/2023

No le des la ESPALDA al Dolor❗