03/09/2025
En el consultorio psicológico piensa en ti te brindamos los conceptos de los tipos de empatía.
Empatía cognitiva:
Es la capacidad de comprender los pensamientos, perspectivas y motivaciones de otra persona sin necesidad de sentir lo mismo que ella. Consiste en “ponerse en sus zapatos” desde un plano racional, lo cual resulta muy útil en la comunicación, la negociación o la resolución de conflictos, ya que permite anticipar cómo piensa y reacciona el otro.🧐
Empatía emocional:
Implica conectar directamente con las emociones de los demás, sintiendo casi en carne propia su alegría, tristeza, miedo o entusiasmo. Este tipo de empatía genera vínculos profundos, pues no solo entendemos lo que vive alguien, sino que también lo compartimos afectivamente, creando un puente emocional poderoso.😲
Preocupación empática:
Se manifiesta en la compasión y el impulso de ayudar a quien sufre o necesita apoyo. No se queda únicamente en la comprensión o en el sentir, sino que activa la motivación de actuar, de tender la mano o de brindar consuelo, convirtiéndose en la base de la solidaridad y de los actos altruistas.🤓
Ecpatía:
Es la capacidad de mantener un equilibrio sano entre sentir y no identificarse en exceso con el dolor ajeno. Permite conectar emocionalmente sin perder los límites personales, evitando la sobrecarga afectiva o el agotamiento emocional, algo especialmente importante en profesiones como la medicina, psicología o trabajo social. 😉
