Centro Psicológico “Mentality Life Sana”

04/05/2024

❗🙋🏻‍♂️ TERAPIA PSICOLÓGICA PARA ADULTOS – NIÑOS - ADOLESCENTES FORMA PRESENCIAL, ONLINE o A DOMICILIO 🙋🏻‍♀️💢

Tu bienestar empieza con tu salud mental y emocional.
¡Trabajemos juntos en ello!👧🧒🧔‍♂️👩‍🦰

Servicios:
✅Evaluaciones Psicoeducativas.
✅Evaluaciones Integrales para Descarte de Problemas de Aprendizaje, TEA, TDAH.
✅Terapia de Lenguaje.
✅Modificación de Conducta (Desde el Enfoque Cognitivo Conductual).
✅Terapia de Pareja.
✅Depresión, Ansiedad, Etc.
✅Orientación Vocacional

Informes y Citas
📲 929941872

Nos Ubicamos:
📍Distrito de Mala

🔹Modalidad Presencial en Consultorio
🔹Modalidad A Domicilio (Mala y alrededores)
🔹Modalidad Virtual (Zoom, Meet, Videollamada)

🔰Sesiones de 1 hora 🔰

Horario Visitas a Domicilio:
⏰Lunes - Sábado (9am - 6pm )
Horario Consultorio o Virtual:
⏰Lunes - Sábado (10am - 8 pm)

29/10/2021

Quizás no sepas enfrentarte a ciertas situaciones que acaben dañando tu ser más profundo. Por ello, la psicoterapia puede ayudarte a superar problemas familiares, laborales o de pareja que pueden afectar a tu forma de ser y relacionarte.
Recuerda que estamos para ayudarte, escribenos a nuestro whatsapp +51-989170538 para mayor información.

05/10/2021

Platón decía:
“Elige como pareja a alguien mejor que tú.
No necesitas a alguien que te quiera tal y como eres.
Necesitas a alguien que te ayude a crecer día a día.
El amor verdadero es la admiración, por eso la pareja que escojas debería tener aquellas cualidades que a ti te falten.
Si los dos están comprometidos con ayudar al otro a crecer, asumirán los períodos tormentosos de toda relación como oportunidades de crecimiento mutuo.
Por eso la persona correcta para ti no es sólo la que te acepta, sino la que te hace desarrollar tu máximo potencial en esta vida.”

04/10/2021

¡Reflexiona! 🤔
¿Vale la pena regresar con él o ella? A veces necesitamos abrir los ojos para ver la realidad. Realmente es amor o no...
Asegúrate de descubrirlo comentando lo que necesitas saber …
Y si deseas una transmisión en vivo ☺️🤷‍♀️ los estaré leyendo 👉🏻👈🏻💛 “Hablaremos sobre el "verdadero amor" que puede terminar siendo dependencia emocional.

¡Después, saca tus conclusiones si realmente deseas volver o no! 🔄
Espero tu comentarios !!!
¡Nos vemos! 😁

04/10/2021

✨Terapias psicológicas✨
Atención virtual y presencial 929 941 872

💡Ansiedad
💡Depresión
💡Terapia de pareja
💡 Terapia de lenguaje
💡 Terapia de Aprendizaje
💡Trastornos alimenticios
💡Estrés..y más

👉🏻Para más información escríbenos ✍️ Distrito de Mala

*Brindamos atención virtual y presencial

27/09/2021

Un poco de humor pero siendo algo cierto !! Necesitas ayuda escribe … Hazlo saber !!

25/09/2021

25/09/2021

IMPORTANTE ‼️‼️⚠️ PONLO EN PRÁCTICA ‼️
La relajación consiste en aflojar el tono muscular y disipar la cabeza hasta llegar a un estado de confort pleno tanto mental como físico.Existen diferentes técnicas para practicarla, pero con cualquiera de ellas podemos obtener muchos beneficios como:

✅Elimina la tensión muscular.
✅Nos ayuda a descansar.
✅Previene el estrés, la fatiga y el insomnio.
✅Reduce la tensión arterial.
✅Genera una sensación de bienestar.
✅Ayuda a mejorar la autoestima.
✅Reduce la tensión emocional.
✅Favorece la ruptura de pensamientos negativos recurrentes.

22/09/2021

Muchos hemos sentido que retrocedemos mientras avanzamos y la razón es simple “nos aterra el cambio” 😨 avanzar es soltar lo que conocíamos de nosotros y encaminarnos a lo desconocido, así que, si me preguntas sobre tu avance, te diré que si lo estás cuestionando, es porque enfrentas temor a la incertidumbre que experimentas, de manera que la respuesta contundente es sí 👉🏻👈🏻
Quiero darte algo de certeza “las terapias no arreglarán tu vida” eso solo lo puedes hacer tu mi mismo si te lo propones estaré para guiarte. Por cada vez que salgas de mi consultorio y tomes nuevas elecciones serás más libre de tu pasado, 🙅‍♀️por cada ocasión en la que percibas los problemas cotidianos de la vida como increíbles oportunidades para ser mejor, 🙂💪🏻 serás más líder de tu presente; 👊y finalmente por cada vez que se acerque más nuestra última sesión, serás más dueño de tu futuro ❤️💪🏻

Estoy muy lejos de ser perfecta, diariamente enfrento retos y sigo sanando experiencias del pasado, 👊☺️ eso sí, todo el tiempo me ocupo en ser mejor que el día anterior, gracias a todos los pacientes he sido más consciente de perdonar, agradecer y pedir perdón, porque cada vez que sales del consultorio entiendo que fui yo la que aprendí de todos ustedes ❤️

Gracias queridos pacientes, por ser mi espejo. ¡Gracias, Gracias, Gracias! ❤️

22/09/2021

✨LA IMPORTANCIA DE IR A TERAPIA✨
¿Recuerdas la plantita o el juguete o la cosa más mínima que con mucho amor y trabajo cuidaste, protegiste, valoraste? … Después vino alguien y lo maltrato. Hasta pensaste en nunca mas volver a cuidar tus cosas por ese motivo.
🔴Presta mucha atención a lo siguiente 🔴
Valorar y cuidar aquello en lo que te has esforzado requiere de constancia y compromiso. Ponerla a salvo no será sencillo. Incluso si fuera necesario , tendrás que poner distancia para que no vuelvan a lastimarte 👊, no lo dudes y HAZLO 💪🏻‼️