Lunes 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Martes 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 13:00

Mi Pancita: Psicoprofilaxis, Estimulación Prenatal & Estimulación Temprana

Casa
Peru
Miraflores, Lima
Mi Pancita: Psicoprofilaxis, Estimulación Prenatal & Estimulación Temprana

Engríete, consiéntete, disfruta de una nueva etapa en tu vida donde la emoción y el amor que hace crecer tu pancita te hace ser la mujer más bella.

25/07/2025

🧠💔 La depresión posparto es real y necesita atención 🍼💬

Después del nacimiento, muchas mamás pueden experimentar cambios de humor, ansiedad, tristeza o incluso sentirse abrumadas. No estás sola 🤍

🔍 Estos son algunos signos que podrían indicar depresión posparto:
😔 Cambios de humor
😰 Ansiedad
😭 Llanto frecuente
🥱 Problemas para dormir
🍽️ Falta de apetito
🧩 Dificultad para concentrarse
😠 Irritabilidad y más...

📌 Si los síntomas persisten por más de 2 semanas, es importante buscar ayuda profesional. Hablarlo puede marcar la diferencia 💬🩷

👩‍⚕️ ¡Cuidarte también es cuidar a tu bebé!

📲 Agenda tu cita al: 939 672 371

25/07/2025

💦 Flotar, moverse libremente, sentir el agua...

La hidroterapia tiene algo mágico para los bebés.

Pero también tiene beneficios concretos que muchas veces no imaginamos.

¿Te animas a descubrir cómo funciona una sesión?

📲 Agenda tu cita al 939-672-371

24/07/2025

😢💙 ¿Sabías que los Baby Blues no son depresión posparto?

Es normal que después del parto experimentes una montaña rusa de emociones 🎢. La tristeza, el llanto sin motivo, la fatiga, el insomnio o incluso la ansiedad pueden aparecer en los primeros días tras dar a luz. Esto se conoce como Baby Blues y suele desaparecer en un par de semanas.

💡 Pero si los síntomas persisten o se intensifican, ¡no lo ignores! Podría tratarse de depresión posparto y es importante buscar ayuda. 💬

Tu salud mental también importa. 💗

📲 Agenda tu cita al: 939 672 371

23/07/2025

📱 Las pantallas pueden parecer inofensivas… hasta que empiezan a reemplazar el juego, la interacción y la conexión.

Pero, ¿realmente afectan el desarrollo?

¿Qué pasa si mi bebé ya las usa?

📲 Consulta al 939-672-371

21/07/2025

🤰✨ El autocuidado en la gestación no es un lujo, ¡es una necesidad! 💗

Cuando una mamá se cuida, también cuida a su bebé. Dormir bien, alimentarte con amor, moverte con suavidad y darte momentos de calma 🌿 son formas de honrar tu cuerpo y el hermoso proceso que estás viviendo. 💞

No te olvides: tu bienestar es la base para una maternidad saludable y feliz. 💪👶

📲 Agenda tu cita al: 939 672 371

21/07/2025

En Mi Pancita acompañamos cada etapa con amor, conocimiento y respeto por el desarrollo único de cada bebé.

Aquí no solo crecen los bebés, también crecen los vínculos, la confianza y el acompañamiento.

✨ Bienvenidos a un espacio hecho para cuidar, acompañar y crear bases sólidas desde el inicio.

📲 Agenda tu cita al 939-672-371

18/07/2025

👶💗 ¡El desarrollo de tu bebé empieza con pequeños grandes movimientos! En Mi Pancita te guiamos paso a paso 🧸.

✨ Estas posturas estimulan el control del cuello, la coordinación y la fuerza del tronco:

1️⃣ Tummy Time con manitas al frente 🤲
2️⃣ De costado, mirando o jugando 🧩
3️⃣ Jugando con sus pies, ¡una etapa llena de descubrimientos! 🦶💙

📲 Reserva tu cita y acompaña a tu bebé en su desarrollo desde el amor y la consciencia.💕👣

18/07/2025

🧸 Tu bebé no necesita un cuarto lleno de juguetes.

Lo que más lo estimula es mucho más simple…

Cantarle, leerle, abrazarlo, hablarle, mirarlo a los ojos.

Esas pequeñas interacciones construyen vínculos que lo marcan para siempre.

📲 Agenda tu cita al 939-672-371

16/07/2025

👶💨 ¡Ayuda a tu bebé con los chanchitos!
Al terminar de alimentarlo, sacarle los gases es más que un ritual: es una forma de cuidarlo, aliviarlo y hacerlo sentir mejor 💗

En Mi Pancita te enseñamos las mejores técnicas para sacarle los chanchitos de forma segura y efectiva.

📲 Agenda tu cita al 939-672-371
Tu bebé merece lo mejor desde el primer suspiro 💕

14/07/2025

💪✨ ¡Las planchitas pre-gateo son un excelente ejercicio para fortalecer los bracitos de tu bebé! 👶

💞 Estas pequeñas cargas de peso con rodillo ayudan a prepararlo para uno de sus grandes logros: ¡gatear! 🐾

A partir de los 6 a 8 meses (edad corregida), tu bebé empieza a desarrollar fuerza y coordinación que le permitirán explorar el mundo a su ritmo 🌎🚼.

¡Anímate a incluir este ejercicio en su rutina diaria y acompaña cada logro con mucho amor! 💗

📲 Agenda tu cita al: 939 672 371

14/07/2025

🧺 Estimular a tu bebé no tiene por qué ser complicado ni costoso.

De hecho, muchos de los mejores recursos están en casa.

¿Qué tal si la empiezas a mirar con otros ojos?

Deseas contar con más estrategias?
📲 Inscríbete 939-672-371

13/07/2025

EMPODERATE DE TU PARTO 👩🏻‍⚕️💪

TALLER DE PREPARACIÓN PARA EL PARTO Y LACTANCIA - presencial 🤰👩‍⚕️

Prepárate para vivir una experiencia increíble junto a este pequeño ser que día a día va creciendo dentro de ti 🤰

Aprenderás ejercicio y posturas para un adecuado trabajo de teniendo como finalidad obtener un parto natural, feliz y seguro 🤱

Estaremos completamente preparados para la llegada de nuestro tan esperado 🤰

Con la ayuda de nuestras obstetras 👩‍⚕️ Lograremos un parto rápido y seguro. Controlando el miedo y estres al parto 🤰además de fortalecer un afectivo con nuestra y nos preparamos a los nuevos retos 💪 de ser Papis ❤🤱👶

¡Unete a nuestra comunidad de ! 🧘🏻‍♀️🤱🏻

📍Aprenderemos:
Cuidado del , como lograr tu parto deseado, materna, medidas de confort, técnicas de respiración, relajación y pujo y cuidados del recien nacido.🧘‍♀️

*🧘‍♀️ 100% practico*

🔴 INCLUYE:

✅ 01 sesión de preparación para el parto, lactancia y los primeros días de nacido de tu futuro bebé (presencial)
✅01 Asesoría de lactancia materna postparto (consultorio) personalizado
✅️Certificado de Papis preparados

❤️ TEMAS

🤰Respiración y relajación
🤰Diferencias de verdaderas y falsas
🤰Técnica adecuada de
🤰Simulación de trabajo de
🤰Parto Humanizado y respetado
🤰Mochila para el parto
🤱cuidados del Parto vaginal
🤱Cuidados de una
🤱Contacto Precoz piel con piel del Recién nacido
👶Botiquín del Recién nacido
👶Baño del Bebe recién
👶Cuidado del cordón umbilical
👶Cambio de pañal
👶Limpieza de genitales
💦Entendiendo la , sin dolor y sin temor
💦Adecuada prendida o agarre al pecho
💦Técnicas de
💦 Banco de leche ¿cuando iniciarlo y como debo empezar?

PREPARACIÓN INTENSIVA PARA EL Y 🤱

⚠️ Sede San Borja
⚠️Cupos limitados

👩🏻‍⚕️ *100% Practico*🤰❤️
❤️participan ambos papis

👩🏻‍⚕️COSTO : S/190
📱Inscríbete: 939-672-371
🕙SÁBADO 19 de JULIO 3:00pm

Taller 💯 VIVENCIAL

Dirección

Ca. Las Moras
Miraflores, Lima

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Martes	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+51939672371

Página web

http://familiaysalud.pe/

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