Martes 06:45 - 07:45 08:00 - 09:00 Jueves 06:45 - 07:45 08:00 - 09:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/898223210195937/

Yoga Terapéutico, Miraflores (2025)

Llega al Perú un innovador programa de Yoga Terapéutico, traído al Perú por Luciana Ratto y Ornella Puccio, instructoras certificadas en Kerala-India y cuya formación estuvo a cargo del propio GURU MAHESH CHANDRA uno de los principales cultores, maestros y una autoridad renombrada en esta especialidad de Yoga. El Yoga Terapéutico tiene por objetivo eliminar bloqueos fisiológicos dando de manera

concreta, una vida de mayor calidad a las personas, al equilibrar el cuerpo físico, mental y emocional. El enfoque es personalizado con lo que las instructoras se enfocan de manera particular en las necesidades específicas de cada persona con la finalidad de prevenir y/o curar diversas dolencias, así como aumentar conscientemente el bienestar de las personas sanas. Decídete a vivir mejor, practicando un estilo de Yoga diseñado a la medida de tus necesidades! Inició el 2 de febrero, los esperamos con mucho amor, paz y luz.

01/03/2025

Recovery Run 4K &
Yoga
¡Ven y disfruta de este trote!
Te invitamos a participar en esta experiencia gratuita, organizada por Deportes Miraflores.
Prepárate para disfrutar de una jornada que combina actividad física, conexión con la naturaleza y bienestar integral.
¿Cuándo?
Domingo 2 de marzo desde las 7:00 am
• Punto de encuentro:
Parque Kennedy, frente a la Municipalidad de Miraflores.
*, El recorrido:
• Partiremos juntos en un trote de 4 kilómetros desde el Parque Kennedy hasta el Parapuerto de Miraflores
• Siempre acompañados por seguridad vial y una ambulancia para garantizar tu bienestar.
• Antes de empezar, realizaremos un calentamiento grupal a cargo de Cami
Wellness Badoino Al llegar al Parapuerto:
• Terminaremos con una sesión de Mobility
Vinyasa, que dirigiré yo!

¿Qué te recomendamos llevar?
E 1 mat o esterilla de yoga, si no cuentas con uno, puedes llevar una toalla de playa o pareo y 1 gorro o sombrero para el recorrido.
• Hidratación incluida: Al final del trote, todos los participantes recibirán hidratación gratuita cortesía de Electrolife.
¡No necesitas experiencia previa! Este evento es apto para todas las edades y niveles de condición física.

Inscripción 100% gratuita.

Se pueden inscribir en el link de deportesmiraflores_oficial

25/02/2025

Hoy con este grupo lindo parte de

✨ ¡Descubre el poder del bienestar integral! ✨ En ofrecemos clases regulares de yoga y mindfulness, Sesiones de activación de la energía y respiración holoscópica, diseñadas para reconectar cuerpo y mente. 🧘🏻‍♀️ Además, nuestras clases corporativas de yoga, mindfulness y pilates están pensadas para mejorar el bienestar en el entorno laboral.

🌿 Únete a nuestra comunidad y transforma tu rutina diaria en un viaje de autocuidado y crecimiento personal. ¡Te esperamos! 💚

21/02/2025

🌟 Lleva el bienestar a tu empresa con 🌟

Participamos en el ONE LAM CONFERENCE de ADIDAS en el Hotel Marriott, si tu también quieres llevar una experiencia transformadora a tu espacio de trabajo comenta BIENESTAR! Para escribirte y contactarnos contigo !

💼 Beneficios para tu equipo:
- Reduce el estrés y aumenta la productividad.
- Mejora la concentración y el enfoque.
- Fomenta la conexión y el trabajo en equipo.

🧘‍♀️ Ofrecemos:
- Yoga: Equilibra mente y cuerpo.
- Functional Training: Fortalece y energiza.
- Pilates: Mejora la postura y flexibilidad.
- Mindfulness: Cultiva la atención plena.
- Sonidoterapia: Relaja y renueva la energía.
- Activación de la Energía: Libera bloqueos, despierta tu energía vital y reconecta con tu esencia.

🌟 Este es el momento perfecto para invertir en el bienestar de tu equipo.

📩 Escríbenos para llevar estas experiencias a tu empresa y crear un ambiente de armonía y crecimiento.

Dirección

Miraflores

Horario de Apertura

Martes	06:45 - 07:45
	08:00 - 09:00
Jueves	06:45 - 07:45
	08:00 - 09:00

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