La Coach

30/07/2025

🚨𝐁𝐔𝐒𝐂𝐀𝐌𝐎𝐒 𝐀 𝐆𝐀𝐁𝐘
📍𝐄𝐱𝐭𝐫𝐚𝐯𝐢𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐉𝐎𝐒𝐄́ 𝐋𝐔𝐈𝐒 𝐁𝐔𝐒𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀 𝐘 𝐑𝐈𝐕𝐄𝐑𝐎 - 𝐀𝐑𝐄𝐐𝐔𝐈𝐏𝐀
✨𝐒𝐄 𝐎𝐅𝐑𝐄𝐂𝐄 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐌𝐏𝐄𝐍𝐒𝐀✨

📌 Día de la pérdida: 27 de julio

📌 Se perdió en la Urb. Juan Pablo Vizcardo y Guzmán 1ra Etapa, cerca a la Av. Tupac Amaru.

📌 Características:
- Nombre: Gaby
- S**o: Hembra esterilizada
- Edad: 4 años
- Tamaño: Mediano
- Pelaje: Completamente blanco y largo

📌 Observaciones:
- Sus ojos son amarillos
- No se deja tocar la espalda (por una lesión previa)

✅ Link directo de WhatsApp:
https://wa.me/51915759924

📌 Número de contacto:
- 915 759 924
📩 También puedes dejar mensaje interno a Clifford Detective de Mascotas

14/06/2025

https://vm.tiktok.com/ZMSDGkNur/

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11/06/2025

La energia no nace ni muere,se transforma.
La ira es energia ,el enojo es energia ,el amor es energia , todo es energia.
Cuando usas el enojo y la ira como energia puede ser peligroso por que cuando estas enojado no estas lucido.
Nosotros no debemos deshacernos de ninguna energia solo debemos aprender a transformar las energias negativas en energia de la comprension de la compasion y del amor.
Web

01/06/2025

QUE ESTE MES DE JUNIO, RECIBAS TODOS LOS MILAGROS QUE MERECES!!⚡️🌟🌟💚💚💚

01/06/2025

Celebra el milagro de estar Viv@aa🥳🥳🥳⚡️🌟💫💚💚💚

01/06/2025

“SOMOS LOS HIJOS DE PADRES
QUE NO FUERON A TERAPIA”

Somos los hijos de quienes hicieron lo mejor que pudieron con lo que tenían.

Crecimos entre silencios que ocultaban lo que nunca se habló, entre normas que no se cuestionaban y emociones que se contenían hasta volverse invisibles.

Aprendimos a leer gestos más que palabras, a sobrevivir en la incertidumbre de lo que no se decía y a encontrar sentido en lo que, para ellos, no tenía nombre.

No se trata de juzgar su nivel de conciencia, sino de comprender que cada generación carga con el peso de su propia historia, que nuestros padres también fueron hijos de un tiempo en el que la vulnerabilidad era un lujo y la introspección, un camino poco transitado. Ellos crecieron en un mundo donde las heridas no se nombraban, solo se sobrellevaban. Donde los límites eran rígidos o inexistentes. Donde el amor se demostraba con sacrificios, no con palabras.

Y sin embargo, aquí estamos. Aprendiendo a poner en palabras lo que ellos no pudieron decir. A reconocer los miedos que nos fueron heredados sin culpa. A darnos el permiso de sentir sin miedo al juicio. Porque sanar no es culpar, es entender que lo que recibimos fue lo que ellos supieron dar. Es mirar con compasión su historia y con responsabilidad la nuestra.

Somos los hijos de padres que no fueron a terapia, pero hemos elegido un camino distinto. Nos toca trascender lo aprendido sin despreciarlo, construir sin destruir, honrar sin repetir. Nos toca aceptar que no podemos cambiar el pasado, pero sí transformar su eco en nuestra vida. Nos toca abrazar nuestras heridas con ternura, convertirlas en fuentes de sabiduría y permitirnos ser, con cada paso, la generación que abre el camino a nuevas formas de amar, de vivir, de estar, de Ser.

(Créditos al Autor) 🎖️

01/05/2025

25/04/2025

Cuando emites juicios y criticas sobre otra personas es un señalamiento directo qué se hace, pero no se si te has dado cuenta pero cuando señalas 🫵 a otro, hay tres dedos señalandote a ti mismo, por ende todo juicio y critica solo es para ti mismo, ves en otro lo que no alcanzas a ver en ti, y ni lo sabes y mucho menos lo entiendes y muchísimo menos lo comprendes

25/04/2025

LAS 5 HERIDAS DE LA INFANCIA Y SU IMPACTO EN EL CUERPO.

Las heridas emocionales que sufrimos en la infancia se reflejan en nuestra postura, forma de caminar y peso corporal. Reconocerlas es el primer paso para sanarlas.

Herida de Humillación:

Cómo se manifiesta

Postura encorvada, con la espalda jorobada.
Hombros caídos y cabeza inclinada hacia abajo.
Glúteos metidos hacia adentro.

Causa

Se desarrolla cuando una persona ha sido avergonzada, criticada o ridiculizada en su infancia. Puede llevar a sentir que no es suficiente o que merece ser castigada.

Cómo sanarla

Trabajar en la autoestima y la autoaceptación.
Practicar afirmaciones positivas y autocompasión.
Buscar apoyo terapéutico para liberar la vergüenza acumulada.
Aprender a poner límites y valorar la propia voz.

Herida de Abandono:

Cómo se manifiesta
Sobrepeso sin causa aparente.
Dificultad para bajar de peso incluso con dieta y ejercicio.
Sensación de vacío que se intenta llenar con comida.

Causa

Se genera cuando una persona se sintió emocional o físicamente abandonada en la infancia. Puede provenir de padres ausentes, indiferentes o emocionalmente fríos.

Cómo sanarla

Reconocer el miedo a la soledad y aprender a disfrutar del tiempo a solas.
Sanar el apego emocional y la dependencia afectiva.
Practicar la gratitud y conectar con uno mismo.
Terapia emocional para trabajar la sensación de desamparo.

Herida de Injusticia:

Cómo se manifiesta

Cuerpo rígido, ni muy delgado ni con sobrepeso.
Dificultad para subir o bajar de peso, siempre en una talla intermedia.
Postura corporal tensa y perfeccionismo en la forma de caminar.

Causa

Surge en personas que crecieron con normas muy estrictas, exigencias altas o sentimientos de que nada de lo que hacen es suficiente.

Cómo sanarla

Aprender a ser flexible y soltar la necesidad de control.
Sanar la autoexigencia y permitirse cometer errores.
Practicar el equilibrio entre dar y recibir.
Trabajar la confianza en la vida y en las personas.

Herida de Traición:

Cómo se manifiesta

En hombres: espalda ancha, fuerte y musculosa.
En mujeres: caderas y glúteos grandes, bien formados.
Apariencia de fortaleza, pero con miedo al engaño.

Causa

Se desarrolla cuando hubo una figura de referencia (padre o madre) que no cumplió promesas o traicionó la confianza del niño. Genera la necesidad de ser fuerte para evitar ser lastimado.

Cómo sanarla

Aprender a confiar y soltar el control.
Sanar el miedo a ser lastimado en las relaciones.
Practicar el perdón, sin justificar lo que pasó.
Trabajar en la seguridad personal sin necesidad de mostrarse fuerte todo el tiempo.

Herida de Rechazo:

Cómo se manifiesta

Sensación de querer desaparecer o evitar ciertos lugares.
Inseguridad en grupos o ambientes sociales.
Rechazo a uno mismo y a los demás sin darse cuenta.

Causa

Se genera cuando una persona sintió desde la infancia que no era deseada o aceptada, lo que le hace buscar escapar constantemente.

Cómo sanarla

Aceptarse completamente y sanar la autoestima.
Identificar pensamientos de autocrítica y transformarlos.
Aprender a recibir amor y reconocimiento sin miedo.
Terapia para trabajar el miedo al rechazo y fortalecer la identidad.

Estas heridas emocionales no solo afectan la mente, sino también el cuerpo. Sanarlas no es cuestión de cambiar la postura o hacer dieta, sino de trabajar en la raíz emocional.

La sanación comienza con el autoconocimiento y la decisión de cambiar lo que nos limita.