Dr. Gustavo Cahui

02/09/2020

20/08/2020

WeekMed junto a SOCIEM UPAO PIURA y SOCIEM UCV PIURA
Te traemos nuevamente una semana llena para seguir aprendiendo "I ANATOMY WEEK"
Y será la 1era de 4 que tendremos

📍 Lunes 24- Anatomía de Cráneo 💀
📍Martes 25- Anatomía del Globo ocular 👁
📍Miércoles 26- Anatomía de Oído 👂🏻
📍Jueves 27- Anatomía de los músculos de la cara y cuello 🧑🏻
📍Viernes 28- Anatomía Miembros superiores 💪🏻
📍Sábado 29- Anatomía de Miembros inferiores 🦵🏻
📍Domingo 30- Anatomía de Abdomen 🧍🏻‍♂️

Link de inscripcion en: https://instagram.com/weekmed_?igshid=19595ynwr8zxq

03/08/2020

03/08/2020

Hola, SOCIEM UPAO PIURA junto a Weekmed y FoodScienceMD tiene el agrado de presentar un nuevo formato sobre Webinars de MEDICINA BASADA EN EVIDENCIA con ponentes tanto nacionales como internacionales, haciendo hincapié en las últimas investigaciones de una patología determinada, esto ¡No te puedes perder!
🔥Aquí te dejamos toda la información necesaria !
SE VIENE LO BUENO
4 Estudiantes creadores de contenido médico de Perú y México se han unido para traerte “CARDIOLOGIA BASADA EN LA EVIDENCIA”
¡Inscripciones abiertas!
📆Fecha: Del 04 de Agosto al 07 de Agosto (En total 04 clases)
💻 Plataforma: Youtube
⏰ Horas: 5pm a 9.30pm
🧠Podrás acceder a una certificación con puntos de intercambio.
✔️Deberás Participar en al menos 2/4 ponencias
✔️Obtener 60% o más en la evaluación final
🔥Iniciamos este martes 04 de agosto. La pregunta es... ¿Qué estas esperando para inscribirte?
💡Formulario de Inscripción: Puedes encontrarlo en la descripción de nuestro perfil.(PEDIRLO POR INTERNO)
https://docs.google.com/forms/d/1P2XDi_ZZrOmQ4I9_SlIg3dwuPgpjCn6neLSALc5T7oA/edit?usp=sharing
Al final del formulario estará el link para unirse a los grupos de WhatsApp (obligatorio unirse)

18/07/2020

✋Hago un hincapié en esto, ya que muchas personas ven fluctuar su peso a lo largo de los días y no toman en cuenta que quizás la noche anterior comieron algo salado y esto los llevo a retener liquido y por ende a la mañana siguiente pesaran más, igual pasa cuando la comida fue rica en carbohidratos pues por cada 1gr de HC se retiene 4gr de agua.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quisiera hacer una pequeña distinción. Aunque tendemos a confundirlos y frecuentemente los usamos como sinónimos, masa y peso no son lo mismo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mientras que la masa es una característica de un cuerpo -la cantidad de materia que presenta-, el peso es la fuerza con que la Tierra atrae a ese cuerpo.En realidad, en contra de la creencia popular, es la masa la que se mide en kilogramos y no el peso, que, como fuerza de atracción, se mide normalmente en newtons(N).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Como medir tu peso corporal?
En una balanza, te paras y sin moverte esperas hasta que el valor de tu peso sea fijo.
Para mayor precisión:
• Apenas te despiertes (en la mañana).
• Después de ir al baño.
• Desnudo o en ropa interior.
• Antes de comer o tomar algo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

16/07/2020

5.Dividirás tu consumo diario de energía en el número de comidas que encajen en tu estilo de vida.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥En pocas palabras, varios estudios han demostrado que no es necesario comer cada 2-3 horas para ganar más musculatura, o para perder más grasa. La frecuencia de comidas no marca un impacto significativo en la composición del cuerpo. Come según tu estilo de vida.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Es más importante que aprendas sobre calidad de alimentos y en que cantidades puedes consumirlos, que romperte la cabeza por el "timing" de estos, hazlo fácil un paso a la vez!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀