Ps. Majo Talledo Ch.

02/06/2025

¿Cuántas veces has cargado con dolores que no son tuyos?

Muchos de nuestros conflictos no nos pertenecen: son lealtades invisibles, historias no contadas, heridas heredadas.

Las constelaciones familiares te ayudan a ver y soltar.

Cuando reconoces tu lugar en el sistema, te liberas y permites que otros también sanen.

✨ Sanar no siempre es hacer más… a veces es soltar lo que nunca debiste cargar.

31/05/2025

🔁 Lo que no sanas, se repite.

Las constelaciones familiares te muestran el origen oculto de tus conflictos y te ayudan a soltar cargas que no te pertenecen.
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🌿 Cuando sanas tú, también sanas tu linaje.
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30/05/2025

26/05/2025

✨ ¿Y si te dijera que muchos de tus bloqueos emocionales vienen de no aceptar a tus padres tal como son?
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A veces, sin darnos cuenta, arrastramos heridas, juicios o expectativas que nos impiden avanzar. Querer que nuestros padres hayan sido diferentes es un dolor silencioso que nos desconecta de nuestra propia historia.
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🧠 Sanar no siempre es cambiar el pasado… es cambiar la forma en que lo miramos.
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💬 Aceptar no es justificar… es liberarte.
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¿Te has preguntado qué pasaría si empezaras a ver a tus padres con compasión, reconociendo que hicieron lo mejor que pudieron con lo que sabían?
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🌱 La aceptación es el primer paso hacia tu libertad emocional.
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24/05/2025

😶 ¿Te cuesta decir lo que sientes? ¡No estás solo! 💬 Aprender a expresar tus emociones es fundamental para tener relaciones saludables.

✅ Aquí tienes tres pasos para empezar:

1️⃣ Identifica lo que sientes. ❤️
2️⃣ Usa frases como "Me siento... porque..." 😌
3️⃣ Escucha y respeta las emociones de los demás. 👂

16/05/2025

✨ ¿Te comparas constantemente en redes sociales? 📱🤳 Esto puede afectar tu autoestima sin que te des cuenta. Recuerda: lo que ves en redes muchas veces no refleja la realidad. ¡Valora quién eres! 💖

🌟 Si sientes que las redes están afectando tu estado de ánimo, habla con alguien de confianza o busca orientación profesional.

09/05/2025

💔 ¿Sienten que la relación ya no es la misma?

La rutina, la falta de comunicación o los conflictos constantes pueden desgastar el vínculo de pareja… pero sí hay solución.

👩‍⚕️ La terapia de pareja les brinda un espacio seguro para expresar, comprender y sanar.

✨ Fortalezcan su relación con acompañamiento profesional.

06/05/2025

🧠 ¿Tu hijo no se concentra, es impulsivo o muy inquieto?
Podría tratarse de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), una condición que necesita ser evaluada a tiempo para brindar el apoyo adecuado.

👩‍⚕️ En Psicología nos encargamos del acompañamiento terapéutico efectivo.

✨ Detectar a tiempo hace la diferencia.

📅 Agenda hoy mismo tu cita y da el primer paso hacia el bienestar emocional y el desarrollo pleno de tu hijo.

31/03/2025

Conoce los beneficios psicológicos de escribir
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27/03/2025

¿Sientes que es momento de cuidar tu salud emocional?

No estás solo/a en este camino. Dar el primer paso hacia tu bienestar es más fácil de lo que parece.

Agenda tu cita y comienza a trabajar en ti mismo/a hoy mismo. La ayuda que necesitas está al alcance de tu mano.

¡Tu bienestar es lo primero!

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