Lunes 09:00 - 13:00 Martes 09:00 - 13:00 Miércoles 16:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 13:00 Viernes 09:00 - 13:00

Dra. Julia Elena García Cavero - Dermatóloga

Casa
Peru
Piura
Dra. Julia Elena García Cavero - Dermatóloga

"Transformando vidas a través del cuidado dermatológico integral. Tu piel es mi pasión."

26/07/2025

AGOSTO 2025

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🗓️ Horario de Atención – Agosto

Dra. Julia Elena García Cavero
Dermatóloga Clínica y Estética

🏥 Clínica Belén – Lunes, Miércoles y Viernes
🕘 9:00 a. m. – 12:00 p. m.
🕓 4:00 p. m. – 7:00 p. m.

🏥 Clínica Belén – Martes y Jueves (mañana)
🕘 9:00 a. m. – 11:00 a. m.

👥 Pacientes Particulares – Martes y Jueves (tarde)
📌 Previa cita
🕓 4:00 p. m. – 7:00 p. m.

👥 Pacientes Particulares – Lunes a Viernes (mediodía)
🕛 12:00 p. m. – 1:00 p. m.

📆 Sábados
📌 Previa cita

📱 WhatsApp para citas: +51 914 384 216

26/07/2025

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🇵🇪✨ ¡Atención, pacientes!

Con motivo de los feriados por Fiestas Patrias 🎉, les informo que:

📅 Lunes 28 y martes 29 de julio
NO HABRÁ ATENCIÓN en consultorio ni en Clínica Belén,
por feriado calendario.

✅ Retomaremos las actividades con normalidad el
miércoles 30 de julio en los horarios habituales.

💬 Gracias por su comprensión y preferencia.
¡Felices Fiestas Patrias! ❤️🤍

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📍 En la Clínica Belén (SANNA) – Piura
🕘 Lunes, miércoles y viernes: 9:00 a.m. – 12:00 p.m.
🕓 Martes y jueves: 4:00 p.m. – 7:00 p.m.

📍 En mi Consultorio Particular – Frente a Clínica Belén
🕛 Lunes, miércoles y viernes: 12:00 p.m. – 1:00 p.m.
🕙 Martes y jueves: 10:00 a.m. – 1:00 p.m.
📅 Sábados: Solo previa cita

📲 Agenda tu cita por WhatsApp: +51 914 384 216
🔗 Reserva directa 👉 https://wa.link/t5mvca

👩‍⚕️ Dra. Julia Elena García Cavero
Dermatología Clínica y Estética

26/07/2025

❄️🧴 ¡Cuida tu piel este invierno!
Con el frío, el viento 🌬 y la baja humedad… ¡nuestra piel sufre! 😖 Se reseca, se irrita y pierde su barrera natural. Pero tranquila 😉, aquí te dejo unos tips clave para mantenerla protegida y saludable 👇💖

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🔹 1. Hidratación intensa 💦
✨ Usa cremas con ceramidas, ácido hialurónico, glicerina, urea o manteca de karité.
✨ Aplícalas justo después del baño 🛁, ¡con la piel húmeda!

🚿 2. Evita duchas muy calientes y largas
😌 El agua caliente elimina los aceites naturales de tu piel.
🔥 Mejor usa agua tibia y duchas breves ⏱️

🌬 3. ¡Abrígate con inteligencia!
👕 Usa ropa de algodón bajo tejidos ásperos para evitar irritaciones.
👄 Bálsamos labiales SIN mentol ni alcanfor si tienes grietas.

💧 4. Hidratación interna
🥤 ¡Bebe agua durante el día! Aunque no tengas sed 😅
☕ Evita exceso de café y alcohol — ¡resecan tu piel!

☀️ 5. No olvides el protector solar
🌥️ Aunque esté nublado o frío, los rayos UV siguen activos.
🧴 Usa protector todos los días en rostro, cuello y manos.

🌿 6. Evita productos irritantes
🧼 Prefiere limpiadores suaves, sin jabón (syndets).
🚫 Reduce exfoliantes, ácidos o retinoides si tu piel está seca o sensible.

💨 7. Usa humidificador
🏠 Ideal si usas calefacción. Mantén la humedad del ambiente para que tu piel no se agriete 💙

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👩‍⚕️ Dra. Julia Elena García Cavero
✨ Dermatología Clínica y Estética
📍 La Clínica Belén (SANNA) – Piura
🕘 Lun, Mié, Vie: 9:00 a.m. – 12:00 p.m.
🕓 Mar, Jue: 4:00 p.m. – 7:00 p.m.

📍 Consultorio Particular – Frente a Clínica Belén
🕛 Lun, Mié, Vie: 12:00 p.m. – 1:00 p.m.
🕙 Mar, Jue: 10:00 a.m. – 1:00 p.m.
📅 Sábados: Solo previa cita

📲 ¡Agenda tu cita por WhatsApp!
📞 +51 914 384 216
🔗 Reserva directa 👉 https://wa.link/t5mvca

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💙✨ ¡Este invierno no dejes que tu piel sufra!
El cuidado empieza en casa… y continúa con tu dermatóloga de confianza 😊🧤

25/07/2025

🧴✨ ¡HOY es 24 de julio y celebramos el Día Mundial del Autocuidado! ✨🧠
Una fecha poco conocida… pero CLAVE para la salud de tod@s 🫶🌍

📌 ¿Sabías que el autocuidado ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, hipertensión o cáncer?
Además, reduce la presión sobre hospitales y centros de salud 🏥💆‍♀️

💡 El autocuidado no es egoísmo.
Es una forma de amor propio 💖 y también un acto de responsabilidad con quienes nos rodean 🙌

💁‍♀️ ¿Cómo cuidarte cada día?
✔️ Usa protector solar TODO el año ☀️🧴
✔️ Duerme bien y descansa 😴🛌
✔️ Come alimentos reales y nutritivos 🥦🍎
✔️ Muévete: ¡camina, baila, respira! 🏃‍♀️🧘‍♀️
✔️ Mantén tu piel y tu mente en equilibrio 💆‍♀️🧠
✔️ Acude a tus controles médicos con regularidad 👩‍⚕️🩺

🌿 El autocuidado es 24/7.
No esperes sentirte mal para priorizarte.
¡Tu salud es tu poder! 💪💚

Con cariño,
Dra. Julia Elena 🩺✨
Tu aliada en salud, piel y prevención

08/07/2025

🌍✨ ¡Hoy es el Día Mundial de la Salud de la Piel! ✨🌍

🩺 No hay salud sin salud de la piel.

Cada 8 de julio, el nos recuerda que la piel es mucho más que belleza: es salud, protección y bienestar. 💪💫

👉 Más de 1.800 millones de personas sufren enfermedades de la piel en todo el mundo, pero 3.000 millones aún no tienen acceso a atención dermatológica. En algunos lugares, ¡hay menos de 1 dermatólogo por millón de habitantes!

🌐 La —liderada por la ILDS y la ISD— impulsa campañas globales para:
✅ Educar sobre la salud de la piel
✅ Concienciar sobre enfermedades dermatológicas
✅ Promover el acceso equitativo a la atención dermatológica

Tú también puedes ser parte del cambio:
🗣️ Comparte información
🤝 Participa en campañas locales
🩺 Consulta a tu dermatólogo ante cualquier duda

🔗 Descubre más en worldskinday.org y únete a esta misión global.

02/07/2025

Fueron días muy enriquecedores
Muy buenos ponentes !!

01/07/2025

🎓 JORNADAS DESCENTRALIZADAS RADLA – SOCIEDAD MÉDICA
En colaboración con el Círculo Dermatológico del Perú

📍 Trujillo
📅 Sábado 11 de octubre de 2025
📌 Hotel Costa del Sol, Golf Trujillo

🧠 Tema central:
ACTUALIZACIÓN EN TRASTORNOS PIGMENTARIOS

✅ Inscripción gratuita

¡No pierdas la oportunidad de actualizarte con los mejores!

¡Regístrate ya!

29/06/2025

🌍💙 ¡Hoy, 29 de junio, es el Día Mundial de la Esclerodermia! 💙

✨ Una fecha para reflexionar, aprender y acompañar a quienes viven con esta condición.

💙 ¿Qué es la Esclerodermia? 🤔

Es una enfermedad autoinmune que provoca endurecimiento y engrosamiento de la piel.

Puede afectar órganos internos como pulmones, corazón o riñones.

No es contagiosa ❌

Un diagnóstico temprano es clave para mejorar la calidad de vida ✨

🌟 ¡Mi mensaje de hoy! 🌟

💬 “La esclerodermia no solo se combate con medicinas, sino también con información, empatía y cuidado especializado. ¡No estás solo en este camino!”

Con cariño y compromiso,
👩‍⚕️ Dra. Julia Elena García Cavero
Dermatóloga Clínica y Estética 🧴

📍 Clínica Belén (SANNA) – Piura
📲 WhatsApp: +51 914 384 216
🔗 Agenda tu cita aquí 👉 https://wa.link/t5mvca

25/06/2025

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🌍✨ ¡Hoy es el Día Mundial del Vitíligo!
🗓 Miércoles 25 de junio de 2025

Un día para reflexionar, educar y apoyar a quienes viven con esta condición. 💛
👩‍⚕️ Tu piel también merece comprensión y cuidados reales.

¿Qué es el Vitíligo? 🤔

Es una condición donde la piel pierde su pigmento, generando manchas blancas.
🛑 No es contagioso.
💬 Sí, puede tratarse.
🧠 Y sí, puede afectar emocionalmente.

Mitos vs. Realidad 🚫

❌ “El vitíligo se contagia”
✅ ¡Falso! Es una alteración autoinmune.
❌ “No tiene solución”
✅ Existen tratamientos efectivos para muchos casos.

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🧴 Consejos clave para tu piel:

🔍 Revisa tu piel: ante manchas blancas, ¡consulta!
☀️ Protege del sol: usa FPS 30+ en todo momento
💧 Hidrata tu piel a diario
🩺 Consulta al dermatólogo: la detección y el acompañamiento marcan la diferencia

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💛 Tu piel es única y hermosa, con o sin vitíligo.
No estás solo: ¡estoy aquí para ayudarte!

📍 Dra. Julia Elena García Cavero – Dermatóloga
🧴 Clínica Belén (SANNA) – Piura
📲 WhatsApp: +51 914 384 216
🔗 🔗 Reserva directa aquí 👉 https://wa.link/t5mvca

Dirección

Avenida San Ramón A 12
Piura
AVENIDASANRAMÓNA12

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
Martes	09:00 - 13:00
Miércoles	16:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 13:00
Viernes	09:00 - 13:00

Teléfono

+51914384216

Página web

https://linktr.ee/doctora.julia.elena, https://msha.ke/dermatologa.julia.elena/

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