12/09/2023
🤔 La tendinitis de la fascia lata, o el síndrome de la banda iliotibial, es una lesión muy común en corredores. Puede generar gran dolor y molestia en la zona lateral del muslo pero, con un tratamiento adecuado, puede desaparecer.
El síntoma más destacable de la tendinitis de la fascia lata es el dolor punzante en el exterior de la rodilla. Este dolor de rodilla en algunos casos puede ser tan intenso que la persona que padece esta lesión ya no puede caminar adecuadamente. Como regla general, el dolor se produce inicialmente solo al correr o durante el entrenamiento deportivo, y disminuye al adoptar posiciones de descanso (estar acostado o sentado), sin embargo, a medida que progresa la tendinopatía, el dolor puede irradiarse por la cara externa del muslo hasta la cadera.
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