27/06/2025
"Nada es de un solo color"
Donde vayas, siempre hay algo que observar.
Un rincón cálido, una textura inesperada, una luz suave o un destello vibrante.
Los colores no siempre son intensos. A veces son suaves, a veces oscuros. Como loes la vida.
Cada momento tiene un matiz, y cada matiz una historia interna.
No todo lo que vemos es evidente, y no todo lo que sentimos es claro al inicio.
La vida no es una sola emoción, ni una sola línea. Es una sucesión de escenas que nos enseñan a mirar diferente.
El cerebro busca patrones y familiaridad, pero también necesita pausa, variedad y contraste para activarse, reorganizarse y adaptarse.
Los colores, los entornos y las emociones estimulan diferentes áreas del sistema límbico, y cuando somos conscientes de esos estímulos, podemos integrarlos mejor en nuestra experiencia.
🧠 Salud mental es comprender que ninguna emoción es permanente, y que todas tienen algo que decir 🌿
