SanaMente - Pucallpa

31/12/2025

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👥 Servicios: Psicología, terapia de lenguaje, terapia ocupacional, terapia de aprendizaje y estimulación temprana

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26/12/2025

🔖 ¿Tu hij@ usa correctamente palabras como “yo”, “tú” o “él”?

Los pronombres personales son esenciales para que los niñ@s aprendan a hablar sobre sí mismos y sobre los demás. Les permiten expresar quién realiza una acción y entender las distintas perspectivas en una conversación.

En terapia de lenguaje, se trabajan de forma divertida mediante juegos, canciones y actividades que ayudan a identificar y usar correctamente los pronombres en diferentes situaciones.

🔖 Principales beneficios:

✅ Favorece la comprensión y expresión del lenguaje.

✅ Mejora la organización de las frases.

✅ Desarrolla la noción de identidad y de los otros.

✅ Promueve una comunicación más clara y coherente.

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26/12/2025

🔖 ¿Tu hij@ tiene dificultades cuando llega el momento de dejar de jugar o cambiar de actividad?

Las "crisis de transición" ocurren porque el cerebro de muchos niños necesita tiempo para prepararse para lo que viene. En terapia usamos secuencias visuales para avisarles qué haremos ahora y qué haremos después. Esto elimina el factor "sorpresa" que tanto los asusta o irrita.

En psicología infantil trabajamos las transiciones para ayudar al cerebro del niñ@ a adaptarse a los cambios, aprender a autorregularse y anticiparse, esto ayuda a que el niñ@ fluya con el día a día, haciendo que momentos como ir al colegio, al dentista o simplemente ir a dormir dejen de ser un conflicto.

🔖 Principales beneficios de aprender a anticipar los cambios en niñ@s

✅ Evita explosiones emocionales ante cambios repentinos de planes.

✅ Facilita la cooperación voluntaria. Los niñ@s se sienten parte del proceso y no solo alguien que recibe òrdenes.

✅ Promueve la calma. Al saber que pasará el sistema nervioso del niñ@ se mantiene regulado.

✅ Mejora la autogestión emocional. El niñ@ aprende a identificar su propia frustración y a calmarse antes de iniciar una nueva tarea.

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10/12/2025

🔖 ¿Y si el paso que te falta para sanar es perdonarte a ti mism@?

El perdón a uno mismo es un acto profundo de madurez emocional. No se trata de justificar los errores, sino de reconocerlos con compasión, aprender de ellos y soltar la culpa que impide avanzar. Perdonarte te permite sanar, reconectar contigo y vivir con mayor paz interior.

🔖 Principales beneficios de perdonarte a ti mism@:

✅ Libera la culpa: te permite soltar el peso emocional del pasado y vivir con más ligereza.

✅ Fortalece la autoestima: al aceptarte, aprendes a valorarte incluso con tus errores.

✅ Mejora tu bienestar emocional: reduce la ansiedad, el remordimiento y los pensamientos negativos.

✅ Favorece relaciones más sanas: al reconciliarte contigo, te relacionas con más empatía y comprensión.

✅ Impulsa el crecimiento personal: transformas tus errores en aprendizajes y te abres a nuevas oportunidades.

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01/12/2025

🔖 ¿Sabías que cuando un niñ@ desarrolla el conocimiento compartido, mejora su capacidad para conversar, comprender y conectar con los demás?

El conocimiento compartido permite que los niñ@s entiendan que los demás pueden pensar o sentir diferente, ayudándolos a comunicarse mejor y disfrutar más de las interacciones sociales.

En terapia de lenguaje, se trabaja a través del juego y actividades que fortalecen la atención, la empatía y la comprensión del entorno.

🔖 Principales beneficios:

✅ Mejora la comprensión y las conversaciones.

✅ Fomenta la empatía y la interacción social.

✅ Desarrolla la atención conjunta y el contacto visual.

✅ Fortalece la conexión emocional y la comunicación.

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01/12/2025

🔖 ¿Sabías que aprender a comunicarse con asertividad ayuda a los niños y adolescentes a manejar mejor sus emociones?

La comunicación asertiva permite expresar pensamientos y sentimientos de forma respetuosa, sin miedo ni agresividad. A través del entrenamiento en asertividad y expresión emocional, los niños y adolescentes aprenden a poner límites, resolver conflictos y fortalecer su autoestima.

En psicología infantil y juvenil, este entrenamiento se trabaja mediante dinámicas, juegos y ejercicios prácticos que promueven la empatía, el respeto y la autorregulación emocional.

🔖 Principales beneficios del entrenamiento en comunicación asertiva y expresión emocional:

✅ Favorece que los niños y adolescentes expresen lo que sienten de forma adecuada.

✅ Mejora la autoestima y la seguridad personal.

✅ Fortalece las habilidades sociales y la empatía.

✅ Ayuda a resolver conflictos con respeto y autocontrol.

✅ Promueve una comunicación sana y positiva en casa y en el entorno escolar.

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12/11/2025

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12/11/2025

🔖 ¿Sabías que los cuentos pueden ser una poderosa herramienta para que tu hij@ aprenda a reconocer y expresar sus emociones?

Los cuentos no son solo historias para entretener: a través de ellos, los niñ@s se identifican con los personajes, descubren nuevas formas de expresar lo que sienten y encuentran seguridad al saber que sus emociones son válidas.

En psicología infantil, los cuentos se utilizan como recurso terapéutico y educativo, ayudando a que cada niñ@ desarrolle su mundo emocional de manera sana y positiva.

🔖 Principales beneficios de los cuentos en la educación emocional:

✅ Ayudan a poner nombre a emociones como la alegría, tristeza, miedo o enojo.

✅ Fomentan la empatía al comprender cómo se sienten los personajes.

✅ Ofrecen estrategias para manejar emociones difíciles de manera adecuada.

✅ Fortalecen la comunicación emocional entre padres e hij@s.

✅ Promueven seguridad y confianza en sí mismos.

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12/11/2025

🔖 ¿Sabías que los actos de habla son la base para que tu hij@ use el lenguaje de manera funcional en su día a día?

No se trata solo de decir palabras, sino de usarlas con intención: pedir lo que necesita, hacer preguntas, saludar, agradecer o expresar cómo se siente. Estos pequeños grandes pasos son esenciales para que los niñ@s logren comunicarse y relacionarse mejor con los demás.

En terapia de lenguaje, los actos de habla se trabajan de forma práctica y divertida, para que cada niñ@ aprenda a usar el lenguaje como una verdadera herramienta de comunicación.

🔖 Principales beneficios de trabajar los actos de habla:

✅ Favorecen la comunicación funcional en diferentes contextos (casa, escuela, juego).

✅ Mejoran la interacción social con familiares, amigos y maestros.

✅ Ayudan a expresar emociones, deseos y necesidades con mayor claridad.

✅ Fortalecen la confianza y seguridad al comunicarse.

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31/10/2025

🔖 ¿Sabías que el uso de la tijera no solo es recortar, sino también desarrollar habilidades clave en tu hij@?

El uso de la tijera fortalece la coordinación, el agarre funcional y la motricidad fina. Estas habilidades son la base para que l@s niñ@s puedan escribir, dibujar, vestirse solos y desenvolverse mejor en sus actividades escolares y de juego.

En terapia ocupacional, trabajamos el uso de la tijera de forma lúdica y adaptada, favoreciendo que cada niñ@ logre precisión, control y confianza en sus movimientos.

🔖 ¿Qué beneficios tiene trabajarlo en terapia ocupacional?

✅ Favorece la motricidad fina, preparando la mano para la escritura.

✅ Mejora la coordinación ojo–mano, fundamental para tareas académicas y de la vida diaria.

✅ Fortalece los músculos de los dedos, la muñeca y el antebrazo, necesarios para un buen agarre del lápiz.

✅ Estimula la atención y la concentración, ya que requiere seguir líneas y formas.

✅ Desarrolla la conciencia espacial, ayudando al niño a ubicar límites y direcciones en el papel.

✅ Refuerza el control postural, importante para mantener estabilidad mientras manipulan objetos.

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16/10/2025

🔖 ¿Sabías que la imitación es uno de los primeros pasos para que tu hij@ desarrolle el lenguaje?

Antes de hablar, los niñ@ s aprenden a copiar gestos, movimientos y sonidos, y esa habilidad es la base para comunicarse y comprender mejor el mundo que los rodea. En terapia de lenguaje, la imitación se trabaja de manera divertida y adaptada, para que cada niñ@ logre fortalecer sus habilidades comunicativas y sociales.

🔖 Principales beneficios de la imitación:

✅ Favorece el inicio del lenguaje: al imitar sonidos y palabras, el niñ@ empieza a comunicarse.

✅ Mejora la atención y la memoria: al observar y copiar lo que otros hacen.

✅ Fortalece la interacción social: promueve el juego compartido y la conexión con los demás.

✅ Incrementa la confianza y seguridad: al lograr imitar y ser comprendido.

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