Mente Sana Consultorio

27/11/2023

¡Hola! Somos el Centro psicopedagogico Huellitas del Saber, nos encontramos en Jr. Cabo Gutarra 127, Pueblo libre. La evaluación psicológica íntegral consta de 5 sesiones: 4 de evaluación y 1 de entrega del informe psicológico. Costo: 400 soles. Atendemos de lunes a viernes de 9 am a 7 pm y sábados de 9 am a 5 pm. Estamos para ayudarte!😄🌼

06/11/2023

¡ Hola! Soy la psicóloga clínica Diana Enríquez 😊, brindo atención psicológica online para jóvenes y adultos a través de Zomm de lunes a viernes de 10 am a 9 pm. Atiendo diversas problemáticas psicológicas entre ellas ansiedad y depresión. ¡Estoy para ayudarte!😊👩‍💻🌻

30/06/2023

29/06/2023

28/06/2023

¿Has intentado todo lo que está a tus manos para mejorar tu situación emocional actual? ¿Sientes que tu tristeza o ansiedad ya no tienen solución? 😫🙁. Reconocer y atender nuestras necesidades psicoemocionales nos permitirá sanar las heridas y encontrar mejores estrategias para afrontar los retos de la vida 😊😇. Buscar ayuda profesional es el primer paso en este camino de superación personal 😍.

21/06/2023

16/06/2023

😞😞La ansiedad es una respuesta biológica esperable ante una amenaza o un reto vital, estas respuestas de ansiedad nos invitan a enfrentar o huir de situaciones apremiantes. El problema con la ansiedad surge cuando en situaciones de reposo manifestamos respuestas de ansiedad debido a pensamientos abrumadores sobre el futuro🤕. La solución ante esto es enfocar la mente en el momento presente, realizar ejercicios de respiración profunda😯 y confiar en nuestras habilidades para afrontar los problemas del día a día. Todo esto nos dará la fortaleza y seguridad para superar los problemas ☺️☺️.

13/06/2023

13/06/2023

🥰 Darte el permiso para descansar, brindarte un espacio personal solo para ti entre 2 o 3 veces por semana, te dará un mensaje de paz y de merecimiento de las cosas buenas de la vida, aumentará tu seguridad y confianza personal y te permitirá tomar mejores decisiones en la semana😍😉✌️

13/06/2023

Sientes que has agotado todos tus medios disponibles para solucionar sus situaciones emocionales y relacionales y que te superan?😕😢. Asistir a terapia psicológica te ayudará a aclarar tus ideas y darle una nueva perspectiva a tu situación actual y a partir de ahí encontrar otras soluciones a través de la orientación de un especialista☺️🥳🫂🤩

19/05/2023