14/07/2025
No me importa si alguien dice que tiene TDAH, depresión, adicción al trabajo, al s**o, al nopor, bulimia... Es solo un lenguaje de signos, etiquetas que cubren la pregunta que realmente importa: "¿Dónde te duele?"
Porque los síntomas no son el enemigo. Son mensajes del cuerpo con un grito del alma. No se trata de suprimirlos, se trata de entender por qué aparecieron.
El trabajo de un terapeuta no es curar la etiqueta. El trabajo de un terapeuta es descubrir el dolor que se esconde bajo el síntoma. A veces es el dolor de la infancia. A veces es el dolor de una generación. Y a veces es el dolor de una nación entera.
A veces, durante toda una vida, no sabes que el dolor que hay dentro de ti es el dolor de tu madre, de tu abuelo, de tu país...
La curación empieza cuando dejas de vivir el dolor en soledad, el dolor de la vida, de la familia o de la nación.
🙏 Gabor Maté
