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Nutricionista Llicely Becerril

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Puente Aguaytía
Nutricionista Llicely Becerril

Tenemos guías prácticas, recetarios, menú, video y más, según edad.

Nutricionista clínica, materno Infantil y asesora certificada en lactancia materna y alimentación complementaria baby - Led Weaning, con más de 12 años de experiencia.

27/02/2026

🤰✨ ¿Ya estás en el tercer trimestre del embarazo?
Entonces esto es PARA TI 👇

En esta etapa tu cuerpo cambia más rápido que nunca… tu bebé está creciendo a toda velocidad 🍼💗 y ahora más que nunca necesitas cuidar lo que comes, tus hábitos y tu energía.

La nutricionista LLICELY BECERRIL te comparte las recomendaciones clave que debes seguir en estos últimos meses:
🥗 Qué alimentos priorizar
💧 Cómo mantener una correcta hidratación
🕒 Qué hábitos debes fortalecer
⚠️ Qué evitar para no complicar tu gestación

Porque el tercer trimestre no es momento de improvisar… es momento de nutrir, fortalecer y prepararte para un parto saludable ✨

Si quieres seguir recibiendo contenido que te acompañe en cada etapa de tu embarazo,
👉 síguenos ahora mismo y mantente informada con recomendaciones profesionales.

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Tu bienestar y el de tu bebé empiezan con decisiones inteligentes 💕

25/02/2026

✨🤰 ¿Estás embarazada y el estreñimiento se ha vuelto tu peor pesadilla? 🤰✨

Tranquila… ¡no tienes que sufrirlo en silencio! 💛

En este video, la nutricionista LLICELY BECERRIL te explica exactamente qué debes comer 🍎🥦, qué nutrientes debes aumentar y cómo hidratarte correctamente 💧 para lograr una gestación saludable y óptima, sin las molestias del estreñimiento.

Porque sí, el embarazo es una etapa hermosa… 🌸 pero también requiere cuidados especiales. Y tu alimentación puede marcar la diferencia entre sentirte pesada e incómoda 😣 o ligera, saludable y llena de energía ✨.

Aprende:
✔️ Qué alimentos incluir en tu día a día
✔️ Cómo aumentar tu fibra de forma segura
✔️ La importancia de la hidratación
✔️ Tips prácticos para mejorar tu digestión

Tu bienestar y el de tu bebé comienzan en tu plato 🥗💕

👉 Dale play, comparte con esa futura mamá que lo necesita y síguenos para más consejos que transforman tu embarazo en una experiencia saludable y feliz.

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20/02/2026

✨ ¿Sientes que la ansiedad te hace correr directo al refri?

Descubre qué alimentos realmente te ayudan a controlar la ansiedad y empieza a transformar tu relación con la comida de manera saludable 🥑🍫🌰

La nutricionista LLICELY BECERRIL te comparte consejos prácticos, fáciles y respaldados por la ciencia para que aprendas a nutrir tu cuerpo… ¡y también tus emociones! 💚

🎥 Dale play y descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.
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✨ Tu bienestar empieza con lo que eliges comer… y con la guía correcta.

17/02/2026

🤱🥗 ¿Estás por empezar la lactancia y te dijeron que necesitas una dieta especial?

No todo lo que escuchas es correcto… 👀
Antes de eliminar alimentos o hacer cambios drásticos, infórmate con un profesional.

En este video, la Nutricionista Llicely Becerril te explica qué realmente necesitas durante la etapa de lactancia 🍼✨
Porque tu alimentación no solo influye en tu energía, sino también en la calidad nutricional que recibe tu bebé.

💚 Una buena asesoría puede ayudarte a:
✔️ Mantener una producción adecuada de leche
✔️ Evitar deficiencias nutricionales
✔️ Cuidar tu recuperación postparto
✔️ Sentirte con más energía y bienestar

👩‍⚕️ Agenda tu consulta nutricional personalizada
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🎥 Dale play al video y descubre la verdad sobre la alimentación en la lactancia.
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✨ Tu salud también es prioridad.

13/02/2026

🥦😩 “Mi hijo no quiere comer verduras… ¿qué puedo hacer?”

Si esta frase la dices todos los días en casa… este video es para ti 🙋‍♀️🙋‍♂️

Muchos niños rechazan las verduras, pero eso NO significa que sea imposible lograr que coman saludable 💚
La clave está en la forma, la presentación y la estrategia correcta.

👩‍⚕️ La Lic. LLICELY BECERRIL, nutricionista, te explica cómo ayudar a tu hijo a mejorar su alimentación sin peleas, sin estrés y sin obligarlo.

✨ Aprende:
✔️ Cómo introducir verduras sin rechazo
✔️ Qué errores evitar en la hora de la comida
✔️ Cómo crear hábitos saludables desde pequeños
✔️ Tips prácticos que sí funcionan

Porque una buena alimentación hoy es salud para toda la vida 🥗💪

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Atención personalizada para niños, adolescentes y adultos.

💚 Invierte en la salud de tu hijo hoy… y verás los resultados mañana.

11/02/2026

36 semanas 🤍
Ya no falta nada para conocerte.
Aunque ya nos has dado algunos sustitos con ganas de llegar antes, hoy siento en mi corazón que te veré muy pronto, cuando cumplas tus 38 semanas, en nuestra cita de fin de mes.
Te esperamos con todo nuestro amor, Luis Wilmer… ¡ya te amamos infinito!

10/02/2026

🤰🩸 ¿𝐒𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐚́𝐧𝐭𝐨 𝐡𝐢𝐞𝐫𝐫𝐨 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞?
Durante el embarazo, el hierro es clave para la salud de la mamá y el correcto desarrollo del bebé.

En este video, la Lic. Llicely Beceril, nutricionista, te explica:
✔️ Cuánto hierro necesita una mujer gestante
✔️ Por qué es tan importante en esta etapa
✔️ Cómo prevenir la anemia durante el embarazo

💡 Una buena nutrición hoy es un embarazo más seguro mañana.

📲 Agenda tu consulta nutricional
📞 966 681 511

Cuida tu salud y la de tu bebé desde la alimentación 💚

09/02/2026

𝐋𝐎𝐍𝐂𝐇𝐄𝐑𝐀 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐃𝐀𝐁𝐋𝐄𝐒 𝐘 𝐃𝐄𝐋𝐈𝐂𝐈𝐎𝐒𝐀𝐒✨
🥪💚 ¿𝐓𝐮 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚 𝐥𝐨𝐧𝐜𝐡𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐝𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐲𝐚 𝐧𝐨 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐚𝐫𝐥𝐞?
Que sea 𝐫𝐢𝐜𝐚, 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐠𝐚 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐞𝐦𝐢𝐚 ✨

Creamos el 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐋𝐨𝐧𝐜𝐡𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬𝐚𝐬 pensado para 𝐧𝐢𝐧̃𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝟏 𝐚 𝟏𝟐 𝐚𝐧̃𝐨𝐬, ideal para mamás, papás y cuidadores que quieren alimentar mejor sin complicarse 🙌

👩‍👧‍👦 ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞?
✔️ Programación de 𝐥𝐨𝐧𝐜𝐡𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝟐 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬
✔️ Más de 𝟖𝟎 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐭𝐚𝐬 saludables y prácticas**
✔️ Tips claros para 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐞𝐦𝐢𝐚
✔️ 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐝𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐲 𝐨𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐚́𝐜𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫

🍎 Recetas reales, nutritivas y 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥

💥 𝐇𝐎𝐘 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐒/ 𝟐𝟗.𝟗𝟎
(Precio regular S/ 90.00)

📲 Escríbenos ahora y asegura loncheras que 𝐬𝐢́ 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧, 𝐬𝐢́ 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐞𝐧 𝐲 𝐬𝐢́ 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐧 𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐨𝐬 💪💖

👉 WhatsApp: 953 475 150

04/02/2026

🧠💚 ¿Sabías que la salud de tu intestino influye directamente en tu salud emocional?

Estrés, ansiedad, cambios de ánimo, cansancio constante…
👉 muchas veces no comienzan en la mente, sino en tu intestino.

En este video, la nutricionista Llicely Beceril te explica cómo el estado de tu salud intestinal puede afectar tus emociones y por qué una buena alimentación es clave para sentirte mejor por dentro y por fuera 🥗✨

💡 Un intestino sano es el primer paso para una mente en equilibrio.

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Empieza a cuidar tu bienestar desde adentro hacia afuera 💚

27/01/2026

🥩 ¿Sabes cuánta proteína necesitas realmente al día?
Spoiler: no es igual para todos 👀

En este video, la nutricionista LLICELY BECERRIL te explica de forma clara y sencilla:
✔️ Cuánta proteína necesita tu cuerpo según tu día a día
✔️ Por qué no basta solo con “comer carne”
✔️ Cómo una mala cantidad puede afectar tu peso, energía y salud

✨ Comer bien no es comer más, es comer mejor y en la cantidad correcta.

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💚 Tu cuerpo habla… aprende a escucharlo con nutrición profesional.

25/01/2026

🔋33 semanas!
Ya casi te tendré en brazos. 🫠🫢

23/01/2026

🤱 ¿Tu hijo vomita después de cada comida y no sabes qué hacer?
⚠️ Tranquila, no lo ignores, pero tampoco te alarmes sin información.

La nutricionista Llicely Becerril te explica las causas más comunes, cuándo es normal y cuándo sí debes consultar, para cuidar la salud digestiva de tu pequeño desde el amor y el conocimiento 💙👶

✨ La alimentación infantil no es igual para todos y una orientación profesional puede marcar la diferencia.

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💚 Cuidar la nutrición hoy es proteger su salud mañana.

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