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ESPECIALISTAS EN NUTRICIÓN CLÍNICA, DIETÉTICA Y DEPORTIVA.

18/06/2024

📚💪 La suplementación con proteína puede ser útil, pero hacerlo sin conocimiento puede traer riesgos serios. ¡Consulta siempre con un profesional! 💡

10/06/2024

¡Combate la obesidad con ejercicio! 🏃‍♂️💪 Mantente activo y saludable. 🌟 Recuerda, cada paso cuenta hacia una vida mejor. 🌿💚 .

02/06/2024

💪🏻 PÉRDIDA DE PESO: ¿CARDIO O FUERZA? 🔥
Un estudio del Journal of Obesity (2012) revela que el entrenamiento de fuerza es clave para la pérdida de grasa en mujeres con sobrepeso. Aquí te contamos por qué

30/05/2024

🌟 ¡Protege a tus pequeños del resfriado! 🌟 Aquí te dejamos algunos tips para combatirlo: 🛏️💧🍊🧣💊
̃os

29/05/2024

¡Descubre cómo la quinua puede ser tu aliada contra la diabetes y enfermedades cardiovasculares! 🌱💚 Combate la y protege tu corazón con este superalimento lleno de bondades

28/05/2024

¡Descubre nuestro menú saludable de 1800 calorías diseñado especialmente para diabéticos! 🍽️🥗 Controla tu glucosa sin sacrificar el sabor. 🌟

28/05/2024

¿Mito o verdad sobre el ayuno intermitente? 🕒🍽️ Descubre si realmente funciona para perder peso y mejorar tu salud. 💪✨

25/05/2024

🥗✨ Te ayudamos a mejorar tu calidad de vida con planes personalizados y el acompañamiento de expertos. ¡Tu salud es nuestra prioridad!

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24/05/2024

¿Te preguntas por qué siempre tienes antojos de algo dulce después de comer? 🍰🍫 ¡Descúbrelo y aprende a controlarlo! 💪🍏

20/05/2024

🌿✨ ¡Descubre la diferencia entre probióticos y prebióticos! ✨🌿

🦠 Probióticos: Bacterias buenas que viven en tu intestino y ayudan a mantener tu salud digestiva. 🥛🍃

🌾 Prebióticos: Fibras que alimentan a estas bacterias buenas para que crezcan y se multipliquen. 🍎🥗

Ambos son esenciales para un intestino feliz y saludable. 💪😊

18/05/2024

¡Cuidar nuestra salud comienza con estar atentos a los signos que nos da nuestro cuerpo! 🩺💪 Si notas cambios en tu piel, cabello, uñas, labios, encías, dientes, ojos o esqueleto, podría ser una señal de un trastorno nutricional. ¡No lo ignores y consulta a un profesional! 🌟👩‍⚕️👨‍⚕️
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16/05/2024

¡Conoce el ABC de tu salud! 📚🔍 Descubre todo sobre el ácido úrico en nuestro nuevo glosario. Aprende qué es y cómo afecta tu cuerpo y ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💪🍏
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