Lunes 08:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 08:00 - 18:00 Jueves 08:00 - 18:00 Viernes 08:00 - 18:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/108508214167067/

Yuyaq Casa del Pensionista

Casa
Peru
Lima
Yuyaq Casa del Pensionista

Yuyaq Casa del Pensionista promueve un envejecimiento activo, saludable y digno en las personas adultas mayores.
(1)

13/07/2025

Querida familia Yuyaq, el miércoles 16 de julio, tenemos esta importante Master Class de Salud Mental junto con nuestra querida Lic. Hilda Ferrer, psicóloga y psicoterapeuta.😉

Día: Miércoles, 16 de julio.
Hora: 04:00 p.m.

¿Cómo afecta su estado de ánimo cuando no han dormido bien? ¿Sienten que el insomnio les genera preocupación, estrés o pensamientos negativos?. Acompáñanos en esta Master Class donde aprenderás herramientas prácticas para gestionar tus emociones y recuperar el equilibrio en tu día a día.

Invita a más personas a conectarse y comparte ¡Prevenir y cuidarse siempre es lo mejor! 💪.

12/07/2025

📌 𝙍𝙀𝙎𝙐𝙈𝙀𝙉 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙉𝘼𝙇
Participa e interactúa a través de nuestra biblioteca digital. 👇🏻😉
𝐓𝐚𝐢𝐜𝐡𝐢́: ☯️
1. https://www.youtube.com/watch?v=e8bnaxRFI1U
𝐄𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚: 🧠
1. https://www.youtube.com/watch?v=ldxquz2kamE
2. https://www.youtube.com/watch?v=kh-9tQ4yXr8
𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚: 🏃🏻🏃🏻‍♀
1. https://www.youtube.com/watch?v=upTQNtLMpG0
2. https://www.youtube.com/watch?v=w9G2b86YfTI
𝐔𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 📱🤳
1. https://www.youtube.com/watch?v=Z6JTXjQhgcE
2. https://www.youtube.com/watch?v=tnEYVsHrQCI
𝐘𝐨𝐠𝐚: 🧎🏻‍♀️🧎🏻
1. https://www.youtube.com/watch?v=wpkoMBl-40U
2. https://www.youtube.com/watch?v=in5wwrc3lXI
𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐜𝐚: 🎲
1. https://www.youtube.com/watch?v=2Um6BoSFr20
𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒: 🤝
Tema: ACV en las personas adultas mayores: Prevenir, detectar y actuar a tiempo.
Ingresa aquí 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=w6B5fHDsCQs
🌟𝙎𝙐𝙎𝘾𝙍𝙄́𝘽𝙀𝙏𝙀 𝘼 𝙉𝙐𝙀𝙎𝙏𝙍𝙊 𝘾𝘼𝙉𝘼𝙇 𝘿𝙀 𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 ►
https://www.youtube.com/

11/07/2025

🤩[IMPORTANTE]🤩

𝐂𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐅𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐚𝐬 🇵🇪❤️🤍❤️✨

En 𝐘𝐮𝐲𝐚𝐪 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚, hemos preparado una semana llena de alegría, diversión y tradición para conmemorar lo mejor de nuestro Perú.
¡Ven y vive esta gran fiesta con nosotros! 🥳🎉

Comparte nuestra programación e invita a todos a nuestra semana de fiesta 😉

08/07/2025

Querida familia Yuyaq, el miércoles 09 de julio tenemos nuestra Master Class junto con nuestra querida Dra. Jossie Chapoñan, médico especialista en Geriatría. 😉👩‍⚕️

Día: Miércoles, 09 de julio.
Hora: 04:00 p.m.
Tema: "ACV en las personas adultas mayores: Prevenir, detectar y actuar a tiempo".

Recuerda que tienes esta importante Masterclass que no puedes dejar pasar. 💪
Invita a más personas a conectarse y comparte. 😁❤

05/07/2025

📌 𝙍𝙀𝙎𝙐𝙈𝙀𝙉 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙉𝘼𝙇
Participa e interactúa a través de nuestra biblioteca digital. 👇🏻😉
𝐓𝐚𝐢𝐜𝐡𝐢́: ☯️
1. https://www.youtube.com/live/7cjZJZaLhy8?si=ytLiAovwLmfvfVC6
𝐄𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚: 🧠
1. https://www.youtube.com/watch?v=1Nquj2YG0PM
2. https://www.youtube.com/watch?v=l8VNezPauCw
𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚: 🏃🏻🏃🏻‍♀
1. https://www.youtube.com/watch?v=mjwjHrNM8p4
2. https://www.youtube.com/watch?v=0GW25LQyljE
𝐔𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 📱🤳
1. https://www.youtube.com/watch?v=16VxNoVfPqo
2. https://www.youtube.com/live/3brNdts-k8A?si=9TI4ZMbFuuRTONsX
𝐘𝐨𝐠𝐚: 🧎🏻‍♀️🧎🏻
1. https://www.youtube.com/watch?v=rRUMrRj-PD8
2. https://www.youtube.com/watch?v=WHS0icYOJCA
𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐜𝐚: 🎲
1. https://www.youtube.com/watch?v=1X0_taFx7yU
𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒: 🤝
Tema: Ejercicios energéticos de respiración y rehabilitación.
Ingresa aquí 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=-uZKtd-O4Vw

🌟𝙎𝙐𝙎𝘾𝙍𝙄́𝘽𝙀𝙏𝙀 𝘼 𝙉𝙐𝙀𝙎𝙏𝙍𝙊 𝘾𝘼𝙉𝘼𝙇 𝘿𝙀 𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 ►
https://www.youtube.com/

02/07/2025

[CRONOGRAMA] 🤩
Julio ¡Celebremos juntos el mes patrio!❤️🤍✨
Tomen nota:
✅ Master Class Salud Física: Ejercicios energéticos de respiración y rehabilitación.👩🏻‍⚕️👨🏻‍💼
▪️ Miércoles 02, 4:00 p.m.
✅ Master Class Salud Física: ACV en las personas adultas mayores: Prevenir, detectar y actuar a tiempo. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍💼
▪️ Miércoles 09, 4:00 p.m.
✅ Show musical desde la sede de Piura. 🎤🎷🎺
▪️ Miércoles 16, 10:15 a.m.
✅ Master Class Salud Mental: La calidad del sueño y a la salud mental en las personas adultas mayores.👩‍⚕️👩🏻‍
▪️ Miércoles 16, 4:00 p.m.
✅ Taller Productivo: Artesanía en lata
▪️ Jueves 17, 4:15 p.m.
✅ Deporte al rojo y blanco: Movimiento Fit.🏋🏻‍♀️⛹🏻
▪️ Viernes 18, 10:15 a.m.
✅ Bingo Patriótico ¡Juega y gana! 🎱🖋️
▪️ Viernes 18, 3:00 p.m.

02/07/2025

🎉 ¡Felices 4 años, Yuyaq Casa del Pensionista! Celebramos el aniversario de nuestras 8 sedes, donde cada día construimos espacios de encuentro, aprendizaje y compañía para nuestros adultos mayores. Desde la ONP, renovamos nuestro compromiso en continuar promoviendo un envejecimiento activo, saludable y digno. 💙

29/06/2025

𝐐𝐮𝐞𝐫𝐢𝐝𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐘𝐮𝐲𝐚𝐪, el miércoles 02 de julio, tenemos una innovadora clase que favorecerá nuestro sistema respiratorio, importante para nuestra salud. ¡Los esperamos!😉

Día: Miércoles, 02 de junio.
Hora: 04:15 p.m.
𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚, tienes una cita muy importante que no puedes dejar pasar 💪. Invita a más personas a conectarse y compartir ¡Prevenir y cuidarse siempre es lo mejor!

28/06/2025

[IMPORTANTE] 🎉
𝐐𝐮𝐞𝐫𝐢𝐝𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚, les esperamos para compartir y disfrutar de nuestro Gran Bingo Patriota "Juega y Gana", una divertida forma de celebrar juntos nuestras Fiestas Patrias.

Día: Viernes, 18 de julio
Hora: 03:00 p.m.

Solicita tu cartilla enviando un mensaje al Messenger de Yuyaq Casa del Pensionista con tu nombre, apellidos, edad y N° de DNI ¡Así de sencillo! 🤩

𝐍𝐨𝐭𝐚: 𝐋𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐫𝐚́𝐧 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐥 𝟏𝟕 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐢𝐨 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝟓:𝟎𝟎 𝐩.𝐦.

28/06/2025

📌 𝙍𝙀𝙎𝙐𝙈𝙀𝙉 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙉𝘼𝙇
Participa e interactúa a través de nuestra biblioteca digital. 👇🏻😉
𝐓𝐚𝐢𝐜𝐡𝐢́: ☯️
1. https://www.youtube.com/live/hs7V7JQZZgw?si=hmYVLKNO_gs4dBQJ
𝐄𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚: 🧠
1. https://www.youtube.com/watch?v=PANQqDl3N-U
2. https://www.youtube.com/watch?v=Fzn5wN8mB_I
𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚: 🏃🏻🏃🏻‍♀
1. https://www.youtube.com/live/CBjTfMuPUPk?si=v2g5k8HmZR14zoRO
2. https://www.youtube.com/watch?v=BmpLsYgk4f8
𝐔𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐞𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 📱🤳
1. https://www.youtube.com/live/U7PEIzybMVY?si=w3rqCyMp5DtlMWyQ
2. https://www.youtube.com/watch?v=4HQWG9EERpU
𝐘𝐨𝐠𝐚: 🧎🏻‍♀️🧎🏻
1. https://www.youtube.com/watch?v=orl_RvN0jgI
2. https://www.youtube.com/watch?v=mF8244HVZOI
𝐙𝐨𝐧𝐚 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐜𝐚: 🎲
1. https://www.youtube.com/watch?v=Z0M_DpWUsEM
𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒: 🤝
Tema: Cómo manejar la frustración y la ira en la vida cotidiana.
Ingresa aquí 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=9GuujmV0zSw

🌟𝙎𝙐𝙎𝘾𝙍𝙄́𝘽𝙀𝙏𝙀 𝘼 𝙉𝙐𝙀𝙎𝙏𝙍𝙊 𝘾𝘼𝙉𝘼𝙇 𝘿𝙀 𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 ►
https://www.youtube.com/

22/06/2025

Querida familia Yuyaq, el miércoles 25 de junio, tenemos esta importante Master Class de Salud Mental junto con nuestra querida Lic. Hilda Ferrer, psicóloga y psicoterapeuta.😉

Día: Miércoles, 25 de junio.
Hora: 04:00 p.m.

¿Te cuesta controlar la ira en momentos difíciles? ¿Sientes que la frustración se acumula día tras día?. Acompáñanos en esta Master Class donde aprenderás herramientas prácticas para gestionar tus emociones y recuperar el equilibrio en tu día a día.

Invita a más personas a conectarse y comparte ¡Prevenir y cuidarse siempre es lo mejor! 💪.

Dirección

Lima

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 18:00
Jueves	08:00 - 18:00
Viernes	08:00 - 18:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yuyaq Casa del Pensionista publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.