03/06/2025
✨ Hoy, 2 de junio: visibilicemos la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) ✨
Hoy no es un día cualquiera. El 2 de junio nos invita a detenernos, mirar con más profundidad y ponerle nombre a una realidad que afecta a millones de personas en silencio: los Trastornos de la Conducta Alimentaria.
La comida, el cuerpo, el espejo… dejan de ser cosas cotidianas para convertirse en batallas diarias, en cadenas invisibles que aprietan fuerte. La anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón, entre otros, no son “etapas”, “modas” ni “manías”. Son enfermedades mentales serias que no se eligen y que NO se superan con fuerza de voluntad ni frases vacías como “solo come” o “deja de comer así”.
🔍 Detrás de cada TCA hay una historia, un dolor no dicho, una presión, una herida que necesita atención profesional.
Los TCA no se ven siempre. No todos los cuerpos que los sufren son delgados. No todas las personas que sonríen están bien. El sufrimiento puede vivir detrás de una imagen perfecta en redes, detrás de una rutina estricta de ejercicio, detrás de un “todo bien” repetido con voz quebrada.
🧠💬 Por eso hoy queremos decir algo muy claro: la terapia salva vidas. Buscar ayuda no es un signo de debilidad, es un acto profundo de valentía. Es el primer paso hacia una vida más libre, más plena y menos gobernada por el miedo, el control o la culpa.
🤝 Si estás luchando, no estás solo/a. Hay profesionales que te entienden, que no te van a juzgar y que pueden acompañarte. Pedir ayuda es difícil, pero también es el principio del cambio.
🌱 Y si no lo estás viviendo directamente, tal vez puedas ayudar: escucha sin juzgar, habla con empatía, informa con respeto. Nunca sabes lo que está atravesando alguien a tu lado.
❤️ Hoy y siempre, visibilizar es cuidar. Hablar es sanar. Y acudir a terapia es amar(te).
