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Psico Maryelop

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Psico Maryelop

Psicólogo Clínico C.Ps.P- 42986/ FPV- 13192
Consultas psicológicas online y presencial para jóvenes y adultos. Te acompaño en tu proceso psicológico.

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10/10/2024

Es importante reconocer que pedir apoyo y hablar sobre tus sentimientos es un signo de fortaleza y autocompasión, NO de Debilidad. 💪🏽✨ La capacidad de compartir tus emociones con amigos, familiares o profesionales de la salud mental es un paso Valiente hacia el bienestar emocional. 🧠🌻

🌻 Si deseas que te acompañe a cuidar de tu Salud Mental, no dudes en comunicarte por DM o por 💻 psico.maryelop@gmail.com estaré encantada de poder ayudarte 💜✨

10/10/2024

Nuestra Salud Mental también es importante 🧠✨

10/10/2024

La vida nos presenta desafíos y situaciones difíciles. Todos enfrentamos momentos de tristeza, ansiedad o confusión en algún momento de nuestras vidas ☹️

Cuando compartimos nuestras luchas, creamos conexiones más profundas y construimos una red de apoyo que puede ayudarnos a superar cualquier adversidad. Así que, recuerda que no estás solo. 🤗

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🌻 Si deseas que te acompañe a cuidar de tu Salud Mental, no dudes en comunicarte por DM o por 💻 psico.maryelop@gmail.com estaré encantada de poder ayudarte 💜✨

25/09/2024

Como tu terapeuta... quiero recordarte lo valioso que eres y la importancia de la conexión genuina que construimos juntos en este espacio seguro 🌻✨ A veces, no siempre logramos establecer un vínculo inmediato con nuestro terapeuta y es natural llegar con reservas o el temor de ser criticadx o juzgadx. Si en algún momento te sientes así, recuerda que tienes la libertad de buscar otro profesional que se ajuste mejor a ti.

No dejes que una experiencia desafortunada limite tu crecimiento personal ni tu bienestar. Lo más importante es que encuentres el apoyo adecuado para tu proceso.🧠✨

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🌻Si deseas que te acompañe a cuidar de tu Salud Mental, no dudes en escribirme por DM o por 💻psico.maryelop@gmail.com estaré encantada de poder ayudarte. 💜

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18/09/2024

Si reconoces alguno de estos signos en ti mismo o en alguien cercano, puede ser útil considerar la opción de buscar ayuda profesional 🧠✨

La terapia puede proporcionar herramientas y apoyo para manejar estos desafíos y mejorar tu bienestar general 🌈

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🌻Si deseas que te acompañe a cuidar de tu Salud Mental, no dudes en escribirme por DM o por 💻psico.maryelop@gmail.com estaré encantada de poder ayudarte. 💜

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11/09/2024

Estos recordatorios son como anclas que te mantienen conectado con el trabajo que hacemos juntos, incluso cuando no estamos en sesión ⚓🧠✨

Tu crecimiento es un proceso, no una carrera... 🌻

🎨 Inspirada por un post de .epadi.

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28/06/2024

Muchas personas LGBTIQ+ 🏳️‍🌈 enfrentan discriminación en el trabajo, la escuela/universidad y en otros espacios sociales. La percepción negativa y el estigma asociado con la identidad pueden llevar a la marginalización, el aislamiento, ser victimas de violencia física, psicológica y verbal.

Las personas LGBTIQ+ tienen tasas más altas de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental 🧠 debido al estrés relacionado con la discriminación y la falta de aceptación.

Los desafíos que enfrenta la comunidad LGBTIQ+ son multifacéticos y a menudo interrelacionados, afectando diferentes aspectos de la vida cotidiana, desde la salud mental y la educación hasta la seguridad física y los derechos legales. Abordar estos desafíos requiere un enfoque inclusivo y comprensivo que considere las diversas experiencias y necesidades dentro de la comunidad✨

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31/05/2024

Por lo general, podemos sentirnos validados al saber que alguien reconoce y aprecia nuestros esfuerzos y luchas. 💪🏽 ✨Las palabras de aliento pueden proporcionar una fuente de motivación y esperanza para continuar adelante. 🌻

Sentir que nuestros esfuerzos no pasan desapercibidos, pueden fortalecer el sentido de valor, autoestima, promover una mayor autoaceptación y reducción de la autocrítica, reforzando nuestra capacidad para enfrentar futuras dificultades con mayor confianza y determinación.🧠🌈

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24/05/2024

No solo las relaciones románticas 💜 tienen el poder de causar dolor y desilusión. Las amistades 👥 que suelen basarse en la confianza, el cariño y el apoyo mutuo, también pueden llevar a experiencias de traición, abandono o desengaño. ☹️

Cuando una amistad cercana se deteriora, es natural que el vínculo pueda llegar a romperse y al terminar este proceso ya no seas compatible con el otro ❤️‍🩹. Esto puede ser igualmente doloroso y desgarrador como el fin de una relación amorosa.

El sufrimiento emocional no está limitado a las relaciones románticas, sino que también puede surgir de las relaciones de amistad. Por ello, es importante que cuides tu corazón y tu bienestar 💜🧠✨

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18/05/2024

Es un llamado a la acción y al coraje 💪🏽✨ recordándonos la importancia de seguir nuestros sueños y objetivos personales 🌈🧠

🎨 Inspirada por ☕

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17/05/2024

Colocarnos como prioridad, es un proceso que lleva tiempo 🕒 Es importante recordar que cuidarte a ti mismo NO ES ser egoísta, es un aspecto fundamental para nuestro bienestar general. 🧠💪🏽✨

Practicar la autoaceptación, establecer límites saludables y cambiar gradualmente los patrones de pensamiento, son pasos importantes para aprender a darnos la prioridad que merecemos. 💜✨

⬇️ Déjame saber en los comentarios si consideras que te colcas como prioridad o ¿sientes que te cuesta lograr este hábito saludable?

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10/05/2024

La Salud Mental 🧠✨ es esencial... Influye en nuestro bienestar integral, facilitando emociones positivas y relaciones saludables. Además, mejora el funcionamiento cognitivo, promoviendo un pensamiento claro y eficaz.💪🏽✨

Esto se traduce en relaciones interpersonales más satisfactorias y un mayor rendimiento en todas las áreas de nuestra vida. Por ello, es importante priorizarla tanto como la salud física, buscando apoyo cuando sea necesario 💜

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