Warmi Care Consultorios, San Martin (2025)

17/02/2024

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05/07/2023

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10/05/2023

Es VERDAD!!! No todas las que tienen el virus de papiloma humano (VPH) requieren de tratamiento, la mayoría de estas solo necesitaran de un seguimiento y control periódico. Solo pocas de las que tienen VPH llegan a desarrollar o presentar lesiones.

Las lesiones más comunes causadas por los VPH de bajo riesgo son las verrugas genitales o condilomas, siendo necesarias tratarlas y eliminarlas para evitar su crecimiento y propagación a otras áreas continuas.

Por otro lado, los VPH de alto riesgo serán los principales causantes de las lesiones premalignas o precursoras del cáncer cervico-uterino, sin embargo NO todas ameritan tratamiento, ello dependerá de algunos factores como el grado de la lesión y la edad de la paciente.

El 85% de los casos de lesiones de bajo grado (NIC1) en mujeres menores de 30 años, suelen regresionar por si sólo gracias al propio sistema inmune, lo que significa que sólo será necesario seguimiento continuo e indicaciones dirigidas a umentar la respuesta inmunitaria y fortalecimiento del sistema inmune.

Mientras que un 10 o 15% de los casos, llegarán a ser lesiones de alto grado (NIC 2 y NIC 3) donde el manejo o tramiento ideal para cada paciente dependerá de una evaluación previa, minuciosa e individualizada.

26/04/2023

La vag¡na es un órgano interno (no se ve a simple vista) del aparato reproductor femenino, que conecta el área externa (la vulvå) con el cuello uterino.

Es un conducto fibromuscular por el que sale el flujo vag¡nal, el sangrado menstrual, los bebes en el parto y por donde se mantiene las relaciones s€xuales (p€n€ y vag¡na), además es lugar donde se coloca la copa menstrual, tampones, cøndønes femeninos, juguetes s€xuales, óvulos y cremas vaginales, así mismo algunos anticonceptivos como espermicidas y el anillo y diafragma vag¡nal.

¿Ya conocías todas estas curiosidades de tu vag¡na? 😏

Preguntas o dudas déjenlo en los mensajes, se les contestará a la brevedad.

Lizbeth Ramírez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

19/04/2023

El usar ropa ceñida o apretada continuamente, durante todo el día y usar ropa interior de material sintético, predispone la retención de la humedad, y este ambiente va a favorecer la proliferación de microorganismos que van a alterar la microbiotica vaginal y desencadenar las infecciones vaginales.

Por tal motivo nuestra zona íntima necesita estar ventilada ¿sabias que dormir sin ropa interior puede ser beneficioso para tu salud vulvovaginal?, si aún no lo han puesto en práctica, ya es hora que lo hagan, sobre todo aquellas WARMIS que sufren de constantemente infecciones vaginales.

Aquí les dejo algunos de los beneficios de esta práctica :
👉Disminuye la humedad y el calor de la zona íntima evitando que sea un hábitat ideal para hongos y bacterias.
👉Disminuye el riesgo de infecciones vaginales.
👉Genera confianza con tu cuerpo, fortaleciendo tu autoestima.
👉Mejora la circulación sanguínea y la calidad del sueño.

Si ya leyeron todos los beneficios que puedes tener por dormir sin ropa interior y aun así no te animas o no te sientes capaz de hacerlo, no hay problema, utiliza pijama holgada y ropa interior suelta (no ajustada) y de algodón, ya que lo ideal es mantener la zona íntima ventilada.

Si tienen dudas al respecto, déjenlo en los comentarios para responderles.

Lizbeth Ramirez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

12/04/2023

Mis WARMIS bellas, aquí les dejo este datito muy importante para que lo tomen en cuenta.

La OPS menciona que uno de los factores que puede favorecer la infección persistente por VPH (virus de papiloma humano) y que este progrese hasta convertirse en cáncer, es FUMAR tabaco.

Adicionalmente este hábito también esta relacionado con el cáncer de pulmón, laringe, faringe, esófago y enfermedades cardiovasculares y respiratorias, entre otras.

Por tanto, si tienes este mal hábito, demás, está decirte que esto puede afectar tu salud ginecológica y/o s€xual y reproductiva 😉.

¿Lo sabían? Si tienen preguntas al respecto, déjalo en los comentarios para poder responderlas.

LIZBETH RAMIREZ RAMOS
OBSTETRA
COP : 29440

01/04/2023

Si te han detectado VPH, tranquilidad mis Warmis bellas, NO van a morir, aún no es el final...si solo eres portadora y la infección está inactiva (que aún no a desarrollado lesiones) se puede manejar con una adecuada orientación y pasos a seguir para lograr el aclaramiento y/o eliminación del VPH antes de que este pueda causar lesión alguna.

Sin embargo si la infección está activa, puedes presentar lesiones como las verrugas genitales o lesiones precancerigenas que se podrán tratar de acuerdo al grado en el que se encuentre (NIC 1, NIC 2, NIC 3) para poder curar y eliminar esas lesiones, pero eso no significará que el VPH también lo hayan eliminado, este virus no tiene cura, pero existe la posibilidad de ser eliminado por nuestro propio sistema inmune y para ello es necesario fortalecerlo, estimularlo y erradicar hábitos NO saludables y situaciones que predisponen la baja de nuestro sistema inmune, así mismo, como tratamiento coadyuvante es muy importante la vacunación contra el VPH (para hombres y mujeres) el uso de pr********vo para evitar reinfecciones o contraer otros genotipos, y también los chequeos periódicos según el criterio de cada profesional.

La clave de todo es la PREVENCIÓN :
✅ Si detectas el VPH a tiempo, puedes evitar la aparición de lesiones precancerigenas y las verrugas genitales.
✅ Si detectas las lesiones precancerigenas a tiempo, puedes evitar que estas progresen a cáncer de cuello uterino, v***a, văg¡na, anø o bøca.

¿Ya se hicieron sus chequeos preventivos?

Cualquier duda, déjenlo en los comentarios, las leo 😉

Lizbeth Ramírez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

18/03/2023

Mis WARMIS bellas, aquí les traigo un post interesante que a varias les ayudará a aclarar algunas dudas y sobre todo esa idea que tienen muchas de que si su periodo menstrual no les llega "el mismo día todos los meses" son definitivamente irregulares 😑 y eso es un ERROR!.

Nuestro cuerpo NO es un reloj, si tu periodo menstrual te llega unos días antes o unos días después es NORMAL y si te llega la misma fecha siempre, también lo es.

Aclarado este punto, ahora dime ¿eres regular o irregular? , si aún te queda dudas coméntalo abajo 😉

Lizbeth Ramírez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

28/02/2023

Mis Warmis bellas, aquí les dejo un dato más para que lo tomen en cuenta, y si se preguntan ¿QUE HACER? Si se encuentran en una situación similar...
Pues simplemente tomar una nueva píldora de emergencia lo antes posible o acudir a un centro de salud para colocarse un DIU (T de cobre) que además de ser un método anticonceptivo, también es usado como un método de EMERGENCIA siempre y cuando sea colocado dentro de los primeros 5 días posterior al acto sexůąl, lo que evitará igual o aún mejor que la pastilla de emergencia, el riesgo de un embarazo, inactivando los espermas y creando un medio hostil para evitar la implantación.

Si tienen dudas o preguntas, déjenlo en los comentarios y se les responderá en breve 🤗.

Lizbeth Ramírez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

22/02/2023

Mis WARMIS bellas, si han notado con el tiempo que el área de su zona íntima se a ido oscureciendo, aquí les dejo 7 posibles causas, recuerden todos los cuerpos son diferentes, NO existe el cuerpo perfecto, ni estamos obligadas a cumplir con los standares de belleza impuestos por la sociedad, amense y quieranse tal cual son 😉

Cualquier duda déjenlo en los comentarios, se les responderá en breve.

LIZBETH RAMIREZ RAMOS
OBSTETRA
COP : 29440

15/02/2023

Mis WARMIS bellas muy atentas con este dato, las verrugas genitales son protuberancias que pueden aparecer en el área v***ar, vag¡nal, a**l e incluso en la boca.

Es causada por el VPH (virus de papiloma humano) de bajo riesgo (No cancerigeno), pueden ser prominentes, planas o de bordes irregulares, grandes o pequeñas, y aparecer una sola, varias o en grupos e incluso llegar a tener el aspecto se una coliflor y ser de color piel marrón o rosada y en algunas ocasiones estas pueden causar picazón.

Si bien, NO existe cura la eliminar el VPH (eso dependerá del propio sistema inmune) existen diferentes técnicas para tratar y eliminar estas lesiones (verrugas) y así evitar su crecimiento, aumento y propagación.

En Warmi Care consultorios, contamos con la técnica de cauterizacion para eliminar esas feas verrugas, además que te indicamos inmunomodulares para disminuir el riesgo de reincidencia y/o reaparición, si estas pasando por una situación similar nosotros te ayudamos 😉.

Si tienes alguna duda al respecto, déjalo en los comentarios para responderte a la brevedad.

Lizbeth Ramirez Ramos
OBSTETRA
COP: 29440

01/02/2023

ES MITO !!! mis warmis bellas, no hay que confundir una cosa con otra, o es que ¿Acaso las mujeres de cabello corto SI se bañan y las de cabello largo, NO?

Si entendieron el mensaje...se darán cuenta que depilarse, o no, es una desición de gusto personal y otras veces influenciadas por los prototipos de "belleza" impuestos por la sociedad, pero que al fin y al cabo no tiene nada que ver con la HIGIENE.

Este MITO, sale de personas que lanzan afirmaciones a la ligera y que resultan ser puras falacias, ya que carecen de sustento y respaldo, ya que NO existe estudios o evidencia científica que haya determinado dicha relación...

RECUERDA tu v***a puede ser bonita y limpia con o sin pelos.

Respondemos sus dudas en los comentarios.

Lizbeth Ramirez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

20/01/2023

Las NÁUSEAS durante el 1er trimestre del embarazo es muy común y esto se debe a las hormonas que comienza a secretar la placenta, llamada Gonodotropina Coriónica Humana y a los estrógenos en aumento, estos serán los responsables de la presencia de este síntoma durante el embarazo, siendo el picó máximo entre la semana 11 a 14 de gestación.

Por otro lado, cuando este cuadro se exacerba y va acompañado de más de 5 vómitos al día tendrá el nombre de HIPEREMESIS GRAVIDICA, siendo muy importante que acudas inmediatamente a evaluación con tu obstetra de confianza para el manejo correspondiente y así evitar complicaciones que pueda poner en riesgo tu salud y la de tu bebé.

Les dejamos algunos WARMI-TIPS que les ayudará para poder sobrellevar este incómodo síntoma.

Si tienen dudas al respecto déjenlo en los comentarios, las leo 🤗

LIZBETH RAMIREZ RAMOS
OBSTETRA
COP : 29440

30/12/2022

Así como lo leen mis Warmis bellas, NO ES NECESARIO DESCANSAR, si estabas pensando en hacerlo porque ya llevas tiempo usando un determinado método anticonceptivo, NO lo hagas, esto es solo un MITO, ya que científicamente esta demostrado que descansar no trae beneficio alguno para la salud, ni es mejor para el cuerpo, por el contrario tiene sus desventajas porque :
* Aumenta el riesgo de embarazo.
* Aumenta o acentúa los efectos adversos.
* Aumenta el riesgo de trombosis y ACV al reinicio de los anticonceptivos hormonales.

Ya están informadas mis bellas, no expongan su organismo a riesgos innecesarios a menos que exista una condición médica donde tu profesional considere necesario la suspensión del uso de tu método anticonceptivo.

Recuerda siempre asesorarte con un profesional capacitado y de tu confianza, y si no lo tienes será un gusto tenerte en consulta 🤗

Lizbeth Ramirez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

21/12/2022

Mis 𝑾𝒂𝒓𝒎𝒊𝒔 𝒃𝒆𝒍𝒍𝒂𝒔 , lo primero que nos tiene que quedar en claro es que 𝑽𝑨𝑮¡𝑵𝑨 𝒚 𝑽𝑼𝑳𝑽Ã, NO son lo mismo.

La 𝑽𝑨𝑮¡𝑵𝑨, viene hacer el área interna (que NO se ve a simple vista) NO necesita ser lavada ya que cuenta con un sistema de autolimpieza gracias al flujo vag¡nal fisiológico (normal) y a los lactobacilos que producen pequeñas cantidades de peróxido de hidrógeno que van a actuar como un antiséptico local para prevenir y combatir infecciones. Por tanto las duchas vag¡nales o baños de asiento NO son necesarias NI recomendables ya que esto solo alteraría la flora y ecosistema vag¡nal predisponiendo a infecciones.

La 𝑽𝑼𝑳𝑽𝑨, viene hacer el área externa (lo que vemos a simple vista) es lo que SI se debe de lavar o higienizar a diario y de preferencia solo con agua, sin embargo si eres de las que usan jabón íntimo, cerciórate que este sea de un PH vag¡nal adecuado para la etapa de vida en la que te encuentres.

Si aun tienen dudas al respecto, déjenlo en los comentarios para responderles 😉

𝑳𝒊𝒛𝒃𝒆𝒕𝒉 𝑹𝒂𝒎í𝒓𝒆𝒛 𝑹𝒂𝒎𝒐𝒔
𝑶𝑩𝑺𝑻𝑬𝑻𝑹𝑨
𝑪𝑶𝑷 : 29440

07/12/2022

Mis 𝙒𝙖𝙧𝙢𝙞𝙨 𝙗𝙚𝙡𝙡𝙖𝙨, sepan que el principal agente causal del cáncer de cuello uterino, vag¡na, vulvå y aņo es el VIRUS DE PAPILOMA HUMANO (VPH).

¿𝘾𝙊𝙈𝙊 𝙇𝙊 𝘿𝙀𝙏𝙀𝘾𝙏𝘼𝙎?
Realizándose una prueba molecular de VPH o también llamada test de tipificación de VPH, que detecta entre 36 a 24 genotipos de VPH de alto riesgo (los que causan cáncer) y de bajo riesgo (los que causan las verrugas genitales o condilomas), si el resultado de esta prueba sale que tienes algunos de esos genotipos de VPH, no significa que tengas Cáncer a menos que tus pruebas de Papanicolao y de inspección visual como IVAA y SHILLER detecte algún cambio celular o lesión, que se deberá comprobar con una COLPOSCOPIA y de ser necesario una BIOPSIA, sin embargo si tu PAPANICOLAO e IVAA salen negativos, significa que solo tienes una infección por VPH y que se mantiene inactivo en tu organismo por lo que se te deberá hacer un seguimiento continuo para lograr el aclaramiento del vph (eliminarlo) fortaleciendo el sistema inmune para que este mismo se encargue de eliminarlo y así evitar que se active y cause cambios celulares o lesiones premalignas y finalmente un cáncer. Seguramente ustedes dirán...¿𝘾𝙊𝙈𝙊 𝙀𝙎 𝙀𝙎𝙊? ¿𝘼𝘾𝘼𝙎𝙊 𝙉𝙊 𝙃𝘼𝙔 𝙏𝙍𝘼𝙏𝘼𝙈𝙄𝙀𝙉𝙏𝙊 𝙋𝘼𝙍𝘼 𝙀𝙇𝙄𝙈𝙄𝙉𝘼𝙍𝙇𝙊? Ps NO la hay, las infecciones virales como lo es el VPH NO tienen cura, pero sí existen tratamientos para curar las lesiones que este puede causar, el único capaz de eliminar el VPH de nuestro organismo, es nuestro propio sistema inmune, más del 80% de las personas que tienen o llegan a tener VPH suelen eliminarlo.

Por tanto mis Warmis bellas, tener un resultado de PAPANICOLAO e IVAA negativo, NO significa que NO tengas VPH y tener VPH no significa tener CÁNCER...para que eso suceda puede llegar a pasar 10, 15 o 20 años, por eso la importancia de realizarse sus chequeos preventivos anuales, solo así detectando a tiempo podemos prevenir el cáncer cervicouterino y demás.

"LA CLAVE ESTÁ EN LA PREVENCIÓN, PORQUE PREVENIR ES VIVIR"

¿Ustedes ya se hicieron sus chequeo preventivos?

Lizbeth Ramírez Ramos
OBSTETRA
COP 29440

28/11/2022

Asi como lo leen mis WARMIS bellas, NO olviden que el acto sęxûãl es por la vag¡na, NO por la uretra, por tanto los únicos que te protegen de un embarazo son los métodos anticonceptivos, así orines, te laves o te tomes agua de ruda 😅 siempre existirá la probabilidad de un embarazo (y es mayor si estas en tus días fértiles) si NO usaste un método anticonceptivo.

Orinar después del acto sęxûãl solo te ayudará a prevenir una infección urinaria, ya que la o***a al salir por la URETRA arrastra los microorganismos que hayan estado ascendiendo o quedado al rededor de esta, por el contacto y fricción que se da durante el acto sęxûãl.

Si te queda alguna duda al respecto, déjalo en los comentarios, te leo😉.

Lizbeth Ramirez Ramos
OBSTETRA
COP : 29440

Warmi Care Consultorios

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