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Psicología Fitness

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Psicología Fitness

Sesiones de Psicoterapia Individual
Terapia Cognitivo Conductual
Asesoría en Rutinas de Entrenamie

05/06/2020

No solo liberamos endorfinas que mejoran nuestro estado de animo si no también afianzara nuestra calidad de sueño, mejorara nuestra autoestima, etc. entre otros miles de beneficios que nos brinda el deporte! 💪💪💪
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04/06/2020

No importa el momento que sea, estas a tiempo de tener una vida que te apasione!
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03/06/2020

Tener una buena dieta no solo te ayuda a mantener un peso corporal saludable si no también influirá en tus emociones y en tu estado de salud mental!
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02/06/2020

Percibe las situaciones "negativas" como una oportunidad de mejora continua! 😀
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01/06/2020

La adaptación a los cambios, es la clave para ser Feliz 😍
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18/05/2020

Nunca dejemos de darle importancia al hecho de valorarnos a nosotros mismos 💟
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15/05/2020

Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.
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12/05/2020

Dejemos de lado la tendencia a procesar la información
de manera errónea. Es nuestro deber cuidar nuestra mente y liberarla de fantasmas que solo nos perjudican!

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