rehabody

19/05/2025

🏋️‍♂️🎾🏃‍♀️ ¿Entrenas duro, pero aún sientes pesadez, rigidez o dolores musculares?

La descarga muscular no es un lujo... ¡es una parte clave de tu rendimiento deportivo! 💪✨

En BODY ACTIVA ayudamos a deportistas como tú a recuperarse más rápido, evitar lesiones y mantener el cuerpo listo para darlo todo en cada entrenamiento o partido. 🙌

✅ Libera tensiones acumuladas
✅ Mejora tu flexibilidad y movilidad
✅ Reduce el riesgo de lesiones
✅ Acelera la recuperación post-entreno
✅ Mejora tu rendimiento general

🎯 Ideal para quienes practican tenis, pádel, running, crossfit, ciclismo, fútbol y más.

💆‍♀️ Sesiones personalizadas, con profesionales especializados en fisioterapia deportiva.

Tu cuerpo es tu motor 💪

06/11/2023

Recuerda que la prevención es fundamental, pero las lesiones pueden ocurrir.

Dependiendo del tipo y la extensión de la lesión, el tratamiento puede incluir reposo, fisioterapia, medicamentos para el dolor o, en casos más graves, cirugía para reparar o extirpar el menisco dañado. El tratamiento adecuado dependerá de la evaluación de un profesional.

Si tienes síntomas persistentes en la rodilla, consulta a un médico o fisioterapeuta para recibir orientación y tratamiento adecuados.

05/11/2023

Es una lesión común en la que se produce inflamación o irritación en la parte interna del codo.

Esta lesión puede ocurrir en cualquier actividad que involucre movimientos repetitivos de flexión de la muñeca y contracción de los músculos del antebrazo, como en el TENIS 🎾

Puede afectar significativamente a un jugador de deportes de golpeo debido a la naturaleza repetitiva de los movimientos y la fuerza requerida en este deporte.

03/11/2023

01/11/2023

La memoria muscular es un activo valioso para los deportistas, y entender como funciona puede marcar la diferencia en tu rendimiento y en la prevención de lesiones 🌟

Siempre estaremos aquí para apoyarte en tu viaje hacia un mejor rendimiento y una recuperación efectiva 💪🏽

31/10/2023

¿Qué es la Parálisis Facial?

Es una condición en la cual los músculos de un lado de la cara se debilitan o se vuelven inactivos.

Esto puede resultar en una expresión facial asimétrica, dificultades para mover la boca, el ojo y la frente, y otros síntomas incómodos.

✔ Algunas causas:

Enfermedades Neurológicas:
Afecciones como la esclerosis múltiple y la enfermedad de Lyme pueden dañar los nervios y causar parálisis facial.

Factores de Estilo de Vida: El estrés, la falta de sueño y una mala alimentación pueden debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de desarrollar problemas de salud, incluida la parálisis facial.

🍏⛹️‍♀️💚 Enfocate en vivir una vida sana, para evitar lesiones a corto y largo plazo.

30/10/2023

A COMEEERR.!

Eres lo que comes.! Así dicen 😊

Cuida de tu alimentación.!

Tendrás un mejor bienestar 😉

28/10/2023

Porque tú salud es parte de nuestra responsabilidad 😌. Acá algunos tips fáciles de poner en práctica en tu área de trabajo

➕ movimiento ➖ dolor

28/10/2023

STOP.! 🛑 PRESTA ATENCIÓN Y LEÉ ☺️

El dolor de ciática es una condición común que afecta a muchas personas en todo el mundo.

Se caracteriza por una sensación de dolor agudo que se irradia a lo largo del nervio ciático, y se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de la pierna.

Si sufres de dolor de ciática, la fisioterapia puede desempeñar un papel crucial en el alivio del dolor y la mejora de tu calidad de vida.

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26/10/2023

PREPARATE..!

Antes, durante y después de cada actividad física que realices, eso te ayuda a mantener tu organismo dispuesto a cada exigencia que le des.🤸‍♀️

25/10/2023

💚 Te acompañamos a mantener tu cuerpo saludable.

Agenda tu cita ,te esperamos!

Teléfono: 917 829 477