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Nutricentro Rivera

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Nutricentro Rivera

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06/08/2025

🥑✨ Feliz Día del Nutricionista ✨🥦

Hoy celebramos a quienes no solo cuidan la alimentación, sino también el bienestar, la salud y la motivación de cada persona que acompaña su camino.
Y entre ellos, hay una profesional que destaca por su entrega, pasión y calidad humana: Mónica Rivera.

Gracias, Mónica, por tu compromiso constante, por escuchar más allá del peso, por acompañar con empatía y conocimiento, y por recordarnos cada día que nutrirse va más allá de una dieta: es un acto de amor propio.

¡Que sigas transformando vidas con tu vocación!💚

28/07/2025

🇵🇪 ¡Felices Fiestas Patrias!
Hoy celebramos con orgullo nuestras raíces, nuestra cultura y nuestra gastronomía 🥘💚.
Desde Nutricentro Rivera, te animamos a disfrutar estas fechas con equilibrio, cuidando tu salud sin dejar de saborear lo nuestro ✨.

Porque amar al Perú también es cuidarte 💪🇵🇪

25/07/2025

🍽️🧬 NO elevarás tu glucosa si…
Adoptas hábitos simples como priorizar proteínas, caminar después de comer o consumir más fibra 🥗.
Pequeños cambios diarios pueden ayudarte a mantener niveles de glucosa estables y mejorar tu salud integral 💪🩺

Empieza hoy y siente la diferencia ✨
¿Ya practicas alguno de estos hábitos? ¡Cuéntanos! 👇

14/07/2025

✨ Muchas veces creemos que hacer dieta es solo “comer menos”, pero hay errores comunes que pueden sabotear tu progreso 😓.
Evita estos 7 errores y dale a tu cuerpo lo que realmente necesita para estar sano, fuerte y equilibrado 💪🥗.

¿Has cometido alguno? Cuéntanos en los comentarios 👇

11/07/2025

¿Sientes que haces de todo y aún no ves resultados? 💭
A veces, el problema no está en el esfuerzo… sino en el enfoque.
💚 Hoy te contamos por qué NO estás adelgazando y qué puedes hacer al respecto.

📌 Atenta a nuestras próximas publicaciones para descubrir los errores más comunes que te alejan de tu objetivo.

✨ Guarda este post para no olvidarlo y etiqueta a alguien que también necesita leer esto.

🌿

15/06/2025

👨‍👧‍👦 ¡Feliz Día del Padre! 🧡
En Nutricentro Rivera celebramos a quienes dan todo por su familia, que con amor, esfuerzo y ejemplo guían cada paso de los suyos.

A todos los papás que cuidan, protegen y enseñan con el corazón… ¡gracias por tanto!
Hoy los celebramos y los animamos a seguir cuidando también de ustedes. 💪🥗

¡Feliz día, papá!
Con cariño,
Nutricentro Rivera

17/05/2025

La resistencia a la insulina puede estar silenciosa, pero tu cuerpo siempre da pistas 🩺✨
Con hábitos saludables y seguimiento profesional, es posible prevenir y revertir. ¡Cuídate con amor! 💛🌱
Mónica Rivera Hurtado
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13/05/2025

Ganar masa muscular es más que estética: ¡es salud, fuerza y bienestar! ✨
Con constancia, buena alimentación y guía adecuada, tu cuerpo puede lograr grandes cambios 💪🏼🌿

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11/05/2025

Porque no hay cuidado más puro que el de una mamá.
Hoy es su día, y en Nutricentro Rivera queremos agradecerles por tanto amor, entrega y fuerza.
¡Feliz Día de la Madre!
Que hoy te consientan tanto como tú nos cuidas cada día.

06/05/2025

Tu hemoglobina glicosilada habla por ti 🩸✨
Es una gran aliada para conocer cómo ha estado tu glucosa en los últimos meses. ¡Infórmate y cuida de ti! 💛🌿 Mónica Rivera Hurtado

30/04/2025

Escuchar a tu cuerpo es un acto de amor propio ✨
Pequeñas señales pueden decir mucho… ¡Cuídate con cariño! 💛
Revisa el post y mantente informado 🌱
Mónica Rivera Hurtado

03/04/2025

¿Sufres de crisis de gastritis? 😣🔥 No dejes que el malestar tome el control, una alimentación adecuada puede hacer la diferencia. 🥦💚 Descubre qué alimentos te ayudan a aliviarla y cuida tu estómago. ¡Síguenos para más tips de nutrición y bienestar! ✅✨
Mónica Rivera Hurtado

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