Lunes 16:00 - 20:00 Martes 16:00 - 20:00 Miércoles 16:00 - 20:00 Jueves 16:00 - 20:00 Viernes 16:00 - 20:00

Psico. Rosa Maria Vento

Casa
Peru
San Miguel
Psico. Rosa Maria Vento

Terapia virtual para mujeres adultas que atraviesan una separación de pareja. Informada en trauma y neurodesarrollo. Enfoque de compasión.

04/04/2025

El duelo tras una ruptura no es solo llorar y esperar a que pase… Es un proceso de readaptación a una vida sin esa persona. 🌱

Pero hay bloqueos que pueden hacer que te quedes estancada, sin avanzar realmente en tu proceso.

En este post te comparto lo que NO te ayuda a readaptarte y cómo reconocerlo en tu propio duelo.

💬 Dime en comentarios: ¿Cuál de estos bloqueos te está costando más soltar?

📌 Guarda este post si sientes que aún te cuesta procesar tu duelo.

17/03/2025

📌Guarda este post si necesitas recordarlo.
Cuando una relación termina, no solo pierdes a la persona, también pierdes los planes, los sueños, los "nosotros" que imaginaste.
Duele porque no era solo una ilusión. Era real en tu corazón.
💬Has sentido este duelo invisible después de una ruptura? Te leo en los comentarios.

📸: Pinterest

12/03/2025

🎧Recomendación musical: Directo de mi playlist personal te comparto una canción que me encanta y te puede acompañar en tu proceso de dolor por separación de pareja. Me parece que transmite la luz ✨que se irá viendo en el camino 🛤
💬¿La conocías? ¿Conoces otras canciones que te ayudaron a ti? Te invito a compartirlo en los comentarios, así más personas podemos transmitir apoyo a otra que lo necesita.🌱

08/03/2025

Cuando una relación termina, muchas veces no es solo la pérdida de la otra persona...sino la sensación de que te has perdido a ti misma.
💭¿Quién soy sin esta relación?
💭¿Qué quiero realmente si ya no estamos juntos?
Es normal sentirse así y quiero recordarte algo desde el corazón:
🧡No has perdido tu identidad, la estás reencontrando✨

💬Te ha pasado esto después de una ruptura? Te leo en los comentarios.

📸Pinterest

06/03/2025

Después de una ruptura, el dolor
puede hacer que sientas que todo está roto, pero
quiero recordarte algo: aún hay caminos para
reconstruirte ✨
🌱Aquí tienes 3 ideas que pueden ayudarte a
transformar este proceso en algo que te fortalezca.
💬¿Cuál de estas 3 ideas te gustaría probar primero?
Cuéntamelo en los comentarios.

03/03/2025

💔¿Por qué una ruptura puede sentirse como si te arrancaran una parte de ti?
En terapia, veo muchas personas que creen que solo extrañan a su ex, pero en realidad están de duelo por mucho más: la rutina, el futuro imaginado y la identidad que construyeron en la relación.
Si te ha costado superar una ruptura, no es porque seas débil. Es porque tu cerebro y tu corazón están procesando una pérdida real.
✨¿Qué parte de una ruptura te ha costado más soltar? Te leo en los comentarios 💬

02/03/2025

Antes disfrutaba mi tiempo a solas, pero ahora que estoy en pareja...no lo extraño. ¿Por qué?
La forma de atender nuestras necesidades emocionales cambian. A veces la cercanía nos brinda la misma regulación que antes encontrábamos en el tiempo a solas. No significa que hayamos perdido algo, sino que nos estamos vinculando de otra manera.
💬¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios.

📸: Pinterest

01/03/2025

A veces no extrañamos a la persona, sino la vida que teníamos con ella. 💭En terapia, veo que muchas personas confunden el dolor de la ruptura con el miedo a perder su estabilidad. Si esto te resuena, es normal: tu cerebro solo está adaptándose a una nueva realidad. ✨
¿Te pasó algo así después de una ruptura?
Cuéntame en los comentarios. 💬

15/11/2024

Hay temas que duelen hablar. Lo entiendo y me ha pasado. Es importante que aquello que duele tenga un espacio seguro, respetuoso y ético. Hay personas con quiénes me sentí segura como amistades o algunos familiares, pero a veces no sé si te pasa pero también tenía mucha vergüenza de contarles lo que me dolía entonces me atreví a buscar ayuda. Encontré en un espacio profesional, cálido y respetuoso lo que necesitaba para poder sentirme segura. Ojo, fui probando con terapeutas y observaba si me sentía lista para compartir. Y así fue.

Tú eres la protagonista ✨, te acompaño a dónde te sientas lista para ir, lograr conocerte más y expresarte con más confianza. Y si no sabes cómo o a dónde, lo podemos ver juntas también 🫂

Puedes escribirme al DM 💌 para agendar una primera sesión.

Deseo que puedas encontrar la paz que hay dentro de ti 🕊️

11/09/2024

La prevención al suicidio implica también modificar patrones de relaciones agresivas en la sociedad, críticas hacia la vulnerabilidad, la falta de educación emocional para regularnos así como creencias que solo perpetúan la violencia. En ese sentido, preguntar y exigir al Estado qué tantos espacios hay disponibles para atender la demanda social de espacios respetuosos, empáticos y compasivos para acompañar y educar. Qué tanto nuestros representantes políticos también ofrecen eso y si nuestro voto va hacia quien nos ofrece algo más profundo y duradero: salud y educación emocional informados en trauma. Lastimosamente como hay necesidades básicas que aún no se atienden, lo que pido y sueño aún puede seguir siendo muy lejano, pero no imposible 🥲 por ello viene mi vocación. Desde mi lugar puedo ofrecerte un espacio de respeto hacia lo que necesites que sea escuchado, además de herramientas de educación emocional. Me ayudó mucho como persona saber eso y deseo que tú también tengas acceso a ello.

Dirección

San Miguel

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 20:00
Martes	16:00 - 20:00
Miércoles	16:00 - 20:00
Jueves	16:00 - 20:00
Viernes	16:00 - 20:00

Página web

https://msha.ke/psico.rosamariavento

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psico. Rosa Maria Vento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.