Pasos para el cambio con Herbalife

20/04/2021

Cena:
Media palta
Una porción pequeña de papas
Una lata de atún

19/04/2021

Cuando sabes que vas a consumir un almuerzo típico y lleno de carbohidratos y calorías lo mejor que puedo hacer es tomar medio litro de agua 15 minutos antes de comer. De esa forma te ayudará a digerir mejor, no comerás en exceso y estarás satisfecho. Paso a paso

19/04/2021

Desayuno saludable nivel 1

19/04/2021

La intención de comer menos y de mejor calidad es un paso más. Tal ves no sea una enorme cambio pero por algo se empieza.
No será una imagen profecional o muy apetitosa pero es veraz y así luce tu desayuno
Poco a poco quitaremos el cereal

12/01/2021

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09/01/2021

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09/01/2021

09/01/2021

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