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11/02/2022

Que tengan un excelente día 😂
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10/02/2022

A tomar en cuenta 👇

09/02/2022

🤔 ❓❓ ¿SABÍAS QUE? ❓❓

☝🏼 El sobrepeso suma una carga extra en las articulaciones, lo que incrementa la presión sobre las superficies articulares.

🦵🏼 Puede acelerar el deterioro del cartílago y la aparición de artrosis.
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08/02/2022

👩‍⚕️El 𝘂𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝘆 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝘂𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗻𝘂́𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗼 𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗴𝘂́𝗻 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗼 𝘀𝗲 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝘁𝗮𝗻 regular o irregularmente.💪

Las 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀, sin duda, son las que afectan especialmente a los pies, como pueden ser:

👉Fascitis plantar.
👉Espolón calcáneo.
👉Los juanetes.
👉Las metatarsalgias.
👉Los neuromas de Morton.
👉Esguinces de repetición.
👉Condropatías de rodilla.
👉Sobrecargas musculares en la pierna.

¿Pero cómo sabemos si las necesitamos?

Lo primero es asistir a un profesional de la salud, para que puedan realizarte los exámenes y mediciones correspondientes, una de las más efectivas es el 𝗲𝘅𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗶𝘀𝗮𝗱𝗮.

Nosotros hacemos estos estudios en nuestros consultorios, te dejamos nuestro contacto debajo 👇

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07/02/2022

💚 No olvides separar tu cita 💙

06/02/2022

𝐓𝐄𝐍𝐃𝐈𝐍𝐈𝐓𝐈𝐒 𝐂Á𝐋𝐂𝐈𝐂𝐀 𝐃𝐄 𝐇𝐎𝐌𝐁𝐑𝐎

🏬Es una lesión cada vez más frecuente que se caracteriza por la 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐨́𝐬𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐜𝐢𝐨 sobre el 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨́𝐧 𝐫𝐨𝐭𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬 del hombro y de forma particular en el 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐞𝐬𝐩𝐢𝐧𝐨𝐬𝐨.

👩‍🔬Todavía no se ha identificado la causa que determina el depósito de calcio sobre el manguito de los tendones rotatorios, aunque se barajan diferentes hipótesis, entre las que se incluyen:

✅ Causas genéticas

✅ Micro traumatismos de repetición

✅ Alteraciones del metabolismo

✅ Degeneración celular, etc.

💁🏻‍♀️Una vez que se ha formado el depósito de calcio los síntomas más frecuentes son:

✅ Dolor intenso que se manifiesta especialmente durante la noche o al realizar determinados movimientos de rotación del hombro.

✅ Inflamación muy leve de la zona en que se encuentra el depósito de calcio.

👨🏻‍⚕️El mejor procedimiento para acabar con la 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐬 𝐜𝐚́𝐥𝐜𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨 es usando las 𝐎𝐍𝐃𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐂𝐇𝐎𝐐𝐔𝐄 𝐅𝐎𝐂𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐃𝐀., siendo un tratamiento de última tecnología que ayuda a promover la regeneración y procesos reparativos de los tendones, músculos y otros tejidos blandos.

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05/02/2022

El mejor momento es AHORA ‼💪
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04/02/2022

📌El dolor de rodilla es el principal síntoma de múltiples patologías en el adulto mayor y se debe principalmente a un desequilibrio muscular o por un proceso degenerativo propio del envejecimiento. Las principales causas son:

✅ 𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬. A veces denominada «artrosis degenerativa», es el tipo más frecuente de artritis. Es una enfermedad por desgaste que aparece cuando el cartílago de la rodilla se deteriora con el uso y la edad.

✅ 𝐋𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬. Son las más frecuentemente tratadas en la articulación de la rodilla. Se producen mediante traumatismos violentos, así como de manera progresiva produciendo degeneración de la estructura meniscal.

✅ 𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞𝐩𝐞𝐬𝐨. Tener sobrepeso u obesidad aumenta la exigencia sobre las articulaciones de tus rodillas, incluso durante actividades comunes, como caminar o subir y bajar escaleras. Además, aumenta el riesgo de artrosis al acelerar la ruptura del cartílago articular.

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03/02/2022

👩‍‼️RECUERDA, que todo Enero 2022 la consulta fisioterapéutica es totalmente en niños 👧👦 y adultos👩‍🦳👨‍🦳
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