Lunes 08:00 - 19:00 Martes 07:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 19:00 Jueves 08:00 - 19:00 Viernes 08:00 - 16:00 Domingo 08:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110653828417331/

Psicóloga Zulmy Arévalo

Casa
Peru
Santa
Psicóloga Zulmy Arévalo

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Zulmy Arévalo, Psicólogo, Santa.

♥️Esposa
🤱Mamá Efectiva, No perfecta
🎓Psicóloga Cristiana
✅ "Acompaño a padres y parejas en su camino hacia una convivencia más armoniosa y saludable🌱, transformando dificultades en oportunidades✨💪."

04/01/2026

La forma en que un niño trata a sus juguetes 🧸 puede ser un reflejo de cómo se siente tratado 💔 o acompañado 💛 en casa. Si los rompe con rabia, los abandona o les habla con ternura… todo cuenta. Los niños expresan su mundo interior en su juego. 🎨

No es solo un juego, es una ventana a su corazón. 🪟

👀 Observa, escucha y acompaña.

✨ ¿Has notado cómo juega tu hijo? Cuéntame abajo 👇🧠🫶

01/01/2026

🎆 "Este año no solo cuentes los días... cuenta los momentos en los que elegiste amar mejor, criar con más paciencia, sanar tu historia y acompañar con más presencia." 🌱
---
Porque, no necesitas una lista de metas imposible. Solo una intención clara: ser más consciente de cómo amas, cómo crías y cómo te hablas a ti mismo/a.
Que este nuevo año sea menos perfección y más conexión. Menos exigencia y más compasión.
Porque criar también es una forma de volver a nacer. 💛
---
¿Qué palabra te gustaría que guíe tu año 2026? Escríbela en los comentarios y que sea tu ancla ✨👇

30/12/2025

Cuando tu hijo hace una rabieta, no está tratando de manipularte… está pidiendo ayuda de la única forma que sabe. Su cerebro aún no tiene las herramientas para regular sus emociones, y por eso grita, llora o se tira al suelo. No es un “niño malcriado”, es un niño abrumado.

En ese momento, más que un castigo, necesita tu calma, tu guía y tu contención. Cuando tú eliges responder con empatía en vez de gritar, le enseñas que las emociones se pueden vivir… sin hacer daño.

✨ Acompañar no es ceder, es enseñar. Educar no es reprimir, es guiar.

¿Alguna vez lograste calmar a tu hijo en plena rabieta? ¿Qué hiciste que funcionó? Compártelo en los comentarios para que más familias aprendan juntas 💬👇

29/12/2025

La maternidad muchas veces pesa pero pasa, dentro de poco habrán crecido y quedarán los recuerdos en el corazón 💜

29/12/2025

🧠 ¿Por qué él limpia con el pie y ella con la mano?
No es solo una cuestión de “estilo”... el cerebro masculino y femenino procesan la información y resuelven problemas cotidianos de forma distinta. ¡Y eso no significa que uno lo haga mejor que el otro!

👩‍🧠 Cerebro femenino:
Suele tener una mayor conexión entre los hemisferios, lo que permite procesar varias tareas a la vez, observar detalles y anticipar consecuencias rápidamente.
➡️ Por eso muchas mujeres tienden a actuar con lógica práctica, cuidando el entorno y pensando en el después (ej. que no se manche el mantel o no ensuciar más).

👨‍🧠 Cerebro masculino:
Tiende a tener una mayor conexión dentro de cada hemisferio por separado. Esto favorece acciones más directas, enfocadas en la solución rápida… aunque a veces sin notar todo el “panorama” (como que está usando el mantel con el pie 😅).

💬 Este video es divertido, pero también nos recuerda algo importante:
¡No pensamos igual, y está bien!
La clave no es cambiar al otro, sino aprender a complementarnos con humor, empatía y comunicación.

🧡 ¿A ti también te pasa esto en casa?

Etiquétalo si se parece a tu pareja… o si tú eres el del pie. 😂👇

28/12/2025

“A mí también me criaron así y no estoy traumado…”

👉Es una frase común que muchas personas dicen desde la defensa, no desde la sanación.

No es que no estemos traumados…
Es que muchas veces no reconocemos el trauma porque lo normalizamos. Aprendimos a callar, a complacer, a desconectarnos de lo que sentimos. Y eso, en la infancia, fue una estrategia de supervivencia.

Nos cuesta llamarle trauma a algo que fue parte de lo cotidiano.

Nos enseñaron que el grito era autoridad, que el golpe era corrección, que obedecer sin hablar era respeto. Y hoy repetimos esas formas creyendo que “funcionaron”.

Pero...
- Si te cuesta poner límites sanos.
- Si te saboteas cuando algo te va bien.
- Si te aterra equivocarte o ser rechazado.
- Si no toleras ver a tu hijo llorar porque a ti nunca te dejaron llorar...

Tal vez no estás tan “bien” como creías.
Y no está mal reconocerlo. No es para culpar, es para despertar.

Sanar no es rebelarte contra tus padres.
Es hacer consciente lo que viviste, para decidir si quieres repetirlo... o transformarlo.

Criar distinto no es un juicio al pasado,
es un acto de amor hacia el futuro.

---

💬 ¿Alguna vez dijiste esta frase?
Te leo en los comentarios.
Compartamos, reflexionemos… y sigamos sanando juntos. 💛

25/12/2025

Ser padre no es solo engendrar…
Es quedarse, criar, amar y guiar.👨‍👧‍👦💛

Cualquiera puede dar vida,
pero solo un verdadero padre se levanta de madrugada, escucha sin juzgar, enseña con el ejemplo y está ahí… aunque esté cansado. 🫂

El que solo engendra deja un apellido.
El que cría, deja huella en el corazón.

No se trata de estar “cuando se puede”,
sino de ser presencia firme, amor constante y refugio seguro.

📢 Hacemos un llamado a los hombres valientes:
Sean padres que se queden. Que amen. Que marquen historia en la vida de sus hijos.

💬 Si conoces o eres un papá que cría con el corazón, etiquétalo o comenta con un ❤️.
¡Ellos también merecen ser vistos y reconocidos!

24/12/2025

Ser madre sola no es sinónimo de haber elegido mal...
Es sinónimo de haber asumido lo que él no quiso sostener. 💔👩‍👧‍👦

No eres tú la culpable por creer, amar o soñar en familia.
La responsabilidad no recae en quien se quedó criando,
sino en quien decidió no estar.

Hay hombres que se van, pero hay mujeres que se quedan…
que sanan, que crían, que enseñan amor aunque les falte apoyo.
Y eso no es un error, es valentía. 💪💛

✨ Si estás criando sola, no te avergüences… reconoce tu fuerza.
💬 Déjame tu comentario" si alguna vez te sentiste culpable por algo que no fue tu culpa.
Estás haciendo un trabajo enorme, y no estás sola.

24/12/2025

Se puede... Con Dios todo es posible!
Es un proceso, no será fácil pero tampoco imposible!

Dejame en los comentarios tu opinión... Te leo!

22/12/2025

Errores comunes en la crianza y como evitarlos!

21/12/2025

Ser padres no es saberlo todo… y está bien.
No hay manual perfecto, ni respuestas exactas.
Ser padres es equivocarse, pedir perdón, volver a intentar.
Es amar con cansancio, criar con dudas, y dar lo mejor con lo que se tiene. 💛

Porque ser padre o madre no significa tener el control, sino estar presentes con amor, aun cuando no se tengan todas las respuestas.

Es una tarea hermosa, pero también agotadora, solitaria a veces, y llena de retos…
Y aun así, vale cada esfuerzo, porque cada acto de amor, por pequeño que sea, deja huellas profundas en el corazón de tus hijos.

🫂 No necesitas ser perfecto, solo presente.

✨ Si tú también estás criando desde el amor, guárdalo y compártelo con alguien que lo necesite hoy.

Dirección

Santa

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:00
Martes	07:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 19:00
Jueves	08:00 - 19:00
Viernes	08:00 - 16:00
Domingo	08:00 - 17:00

Teléfono

+51923793657

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Zulmy Arévalo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.