22/10/2025
🎯 CUIDADOS DESPUÉS DE UNA EXTRACCIÓN DENTAL (PREMOLAR)
🦷 Acabas de sacarte una muela (o premolar) y ahora viene lo más importante: ¡los cuidados!
1️⃣ No enjuagues ni escupas las primeras 24 horas. Deja que el coágulo se forme tranquilo, es tu “curita natural”.
2️⃣ No uses sorbetes (cañitas) ni fumes —la succión puede hacer que se desprenda el coágulo y cause dolor.
3️⃣ Aplica hielo por fuera de la mejilla las primeras horas (10 min on / 10 min off) para evitar inflamación.
4️⃣ Duerme con la cabeza un poco elevada la primera noche.
5️⃣ Evita alimentos calientes, picantes o duros. Prefiere cosas frías y blandas como yogurt, puré o helado (sí, se vale un poquito 😉).
6️⃣ Toma tus medicamentos tal como los recetó tu dentista: antibióticos, analgésicos o antiinflamatorios.
7️⃣ No toques la zona con la lengua o los dedos. Déjala en paz, está sanando.
8️⃣ Mantén la higiene, pero con cuidado: cepilla los demás dientes normalmente, y al día siguiente puedes enjuagarte con agua tibia y sal (3 veces al día).
9️⃣ Evita hacer ejercicios o esfuerzos fuertes durante 48 horas.
🔟 Si sangra un poco, muerde una gasita limpia durante 30 minutos. Si el sangrado no para, contacta a tu odontólogo.
✨ A los 7 días: controles, revisión y ¡listo para seguir con tu tratamiento ortodóntico!
