Lunes 11:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 10:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 18:00 Viernes 09:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1093158917373929/

Yoga 4 Special Needs

Casa
Peru
Lima
Yoga 4 Special Needs

Reconoce y comparte tu potencial con el mundo 🌎
Clases grupales de yoga y mindfulness, con un enf

Las clases de yoga se trabajan de manera integral, incluyendo la conexión cuerpo y mente. Están orientadas con los principios básicos del yoga, el aprendizaje de posturas (asanas), ejercicios de respiración y relajación; todo esto adaptado y/o modificado a las capacidades, las habilidades y las necesidades de cada persona. En Yoga 4 Special Needs, proporcionamos un ambiente de aprendizaje cálido d

onde queremos lograr que los alumnos conecten al 100% con su práctica de yoga y disfrutar de todos los beneficios que la práctica de yoga te ofrece
Yoga 4 Special Needs, creado por Sylvia Valverde profesora de Yoga certificada, en Yoga for Special Needs, Asanas for Autism, Yoga en silla, Yoga en Familia, YOMU, Mindfulness en movimiento, Yoga para niños, Rainbow Kids Yoga, con experiencia de trabajo en USA y ahora en Perú.

27/01/2022

Yoga requiere que seas consciente de tu cuerpo y del momento presente.
📌El objetivo también es ir logrando lo que haga sentir bien.
Yoga para todxs. 🧘🧑‍🤝‍🧑👨‍🦼👨‍🦯👭👨‍🦽🧘‍♀️🤸‍♂️

25/01/2022

El camino de la vida, es ese que construimos día a día, ese mismo que nos ofrece siempre la oportunidad de comenzar todas las veces que sean necesarias...
Y si podemos aprender a elegir el amor, la paz, se hará más fácil incluso en los días más difíciles.

Foto: 2020

19/01/2022

Sí..... todas las edades🧘🧘‍♀️
📌Se cree que Yoga, es para gente joven, para personas delgadas y flexibles!!!
👉Yoga es para todos, yoga te ayuda a redescubrir el movimiento de tu cuerpo, te va permitiendo construir y recuperar fuerza y sobretodo genera confianza.
📣Bienvenidos todos 🧘👨‍🦽🧑‍🤝‍🧑👨‍🦯👨‍🦼
Foto Template: Pinterest

17/01/2022

Hagamos que yoga este disponible para todos.
🧘‍♀️🧏👨‍🦽👨‍🦯👨‍🦼🤸‍♂️🧘🧑‍🤝‍🧑👭
Buen día, buen lunes, que sea una buena semana para todos.

14/01/2022

La vida sabe, déjala que resuelva, confía...
La vida llega con una inhalación y se despide con una exhalación... no apresures el camino, mientras observa y si puedes disfruta.
Buen fin de semana para todos.
Foto: SV 2018

13/01/2022

👉Hoy se conmemora el día internacional contra la depresión con el objetivo de sensibilizar, concientizar y prevenir a la población.
📌La depresión no es tristeza y muchas acciones y situaciones relacionadas a ella son ajenas a la voluntad, por eso es esencial un tratamiento y un acompañamiento profesional.
📌Recuerda que tu salud mental y emocional es primordial.

Foto: repostfrominstagram
Template en Pinterest

30/12/2021

Da la bienvenida con el corazón abierto, deseando todo aquello que queremos.
Esperando un nuevo año 2022 🌱
Foto : Florividonna

29/12/2021

Preparandonos para recibir un nuevo año🌱

24/12/2021

Alex les deja un mensaje por navidad,🌲
"Que la pasen muy bien y se diviertan mucho,
Feliz Navidad"
Alex Roeder.🧘‍♂️

16/12/2021

Clase de Yoga Navideña 🎄
Todo listo para esta gran clase 🧘🏻‍♀️
📣 Día: Sábado 18 de diciembre
👉 Hora: 3:00 pm
👉 Vía: Zoom
🎉 SORTEO al finalizar la clase.

15/12/2021

📌 Vania Castellano, será tu Instructora de Yoga en la clase del sábado 18 de diciembre; ella ha preparado una clase muy accesible para enseñarte posturas 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
📌Junto a Claudia te contarán un hermoso cuento de Navidad 🎄
📌Además Vania es Actriz de teatro, práctica gimnasia y es una experta en pintar mandalas.
Acompañemos a Vania en esta Clase por Navidad🎄
Todos son bienvenidos🧑‍🤝‍🧑👩‍🦽👩‍🦯🧍👩‍🦼

11/12/2021

📌Estamos cerca a las celebraciones de fin de año, todo el equipo de Y4SN se une a la campaña de : .
📌Celebremos respetando a las personas con autismo.
📢Únete a esta campaña 💙

10/12/2021

📌Claudia López, será tu Instructora de Yoga en la clase del sábado 18 de diciembre; ella ha preparado unas secuencias muy accesibles para enseñarte a respirar con una técnica sencilla de enfoque.🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
📌Bailarán junto con Claudia, (mindfulness en movimiento) con una linda canción del programa Yomu.
📌Además Claudia es Artista plástica, actriz de teatro, práctica baile inclusivo y está certificada como Yonu Coach.
Acompañemos a Claudia en esta Clase por Navidad🎄
Todos son bienvenidos🧑‍🤝‍🧑👩‍🦽👩‍🦯🧍👩‍🦼

👉Puedes encontrar en nuestras historias información sobre cómo inscribirte a la clase.

07/12/2021

Este fin de semana tuvimos una invitación muy especial, la oportunidad de compartir con nuestros amigos de Costa Rica en .
Claudia y Vania hablaron sobre sus experiencias tanto como practicantes y como Instructoras en el equipo de Y4SN.
Agradecidas por está oportunidad comparto estas fotos de la sesión de yoga que ofrecieron las chicas y del conversatorio que nos une como comunidad inclusiva. ✨
Gracias Juan .con.juan gran maestro.

05/12/2021

CLASE DE YOGA NAVIDEÑA 🎄🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
por las Instructoras: Claudia López y Vania Castellano que han preparado está clase con mucho cariño.
👉Está dirigida a niños, jóvenes y adultos, una clase de yoga accesible dónde conectaremos en cuerpo, mente y corazón.
👉Tendremos un gran baile navideño de cierre por Alex Roeder.🎸
📢 Yun gran 🎉 SORTEO 🎉:
🎁 canasta c/ productos de Yoga ‼️
🎁 canasta Navideña ‼️
No te la pierdas, TODOS son bienvenidos 👏
ab.92

04/12/2021

CLASE DE YOGA NAVIDEÑA 🎄🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
por las Instructoras: Claudia López y Vania Castellano que han preparado está clase con mucho cariño.
👉Está dirigida a niños, jóvenes y adultos, una clase de yoga accesible dónde conectaremos en cuerpo, mente y corazón.
👉Tendremos un gran baile navideño de cierre por Alex Roeder.🎸
📢 Con un gran 🎉 SORTEO 🎉:
🎁 canasta c/ productos de Yoga ‼️
🎁 canasta Navideña ‼️
No te la pierdas, TODOS son bienvenidos 👏
ab.92

01/12/2021

Bienvenido Diciembre 🎄
si celebras o no la navidad, que diciembre te llene de bienestar.

29/11/2021

📌Estamos trabajando en los detalles finales de esta linda clase que Claudia y Vania están preparando para ustedes. 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️
📢Les daremos más detalles el 1 de diciembre. 🎄
👉te adelantamos la fecha:
📣sábado 18 de diciembre✔️

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Lunes	11:00 - 18:00
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Our Story

Yoga 4 Special Needs es un programa de Yoga Accesible para Personas con Discapacidad (PCD), se basa en enseñar el mejor manejo de la respiración, del movimiento (posturas), la relajación y la meditación guiada; combinadas con el juego (para los más pequeños), la música, el enfoque en la atención plena; el programa esta estructurado de forma accesible, que permite al alumno sentirse acogido en un ambiente cálido.

Nuestras sesiones de Yoga integran el Mindfulness ( Atención Plena), esta dirigido para niños, jóvenes y adultos, las sesiones pueden ser individuales, en pareja o grupales. Las realizamos en el Taller, también las llevamos a tu casa, nido o colegio.

Realizamos capacitaciones y talleres en centros de estudios, empresas o a personas interesadas en desarrollar nuestro programa.

Nuestra visión es ofrecer a cada uno de nuestros alumnos, sesiones de Yoga Accesible, donde puedan desarrollar sus capacidades y habilidades. Respetando los fundamentos básicos del Yoga, creamos un programa de secuencias y estructura de una clase en base a las necesidades de cada uno de nuestros alumnos.