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Centro Psicológico Sentir

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Santiago de Surco
Centro Psicológico Sentir

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro Psicológico Sentir, Servicio de salud mental, Lima, Santiago de Surco.
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29/03/2026

A veces no se trata de eliminar lo que pensamos, sino de aprender a entenderlo y transformarlo. 🧠

𝗣𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗼𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿.

02/03/2026

𝗔 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮:
✨ Borre el dolor
✨ Dé respuestas inmediatas
✨ Haga que “todo pase” sin más

Pero la terapia psicológica no anestesia, no esquiva, tampoco maquilla lo que duele. ❤️‍🩹
Es un espacio cuidado para detenerse, mirar de frente eso que pesa, comprenderlo, nombrarlo y aprender a sostenerlo sin atravesarlo en soledad.

El alivio no siempre aparece porque el dolor desaparece, sino porque deja de doler como antes.
Porque cuando algo puede decirse, compartirse y ser acompañado, empieza a transformarse.

01/03/2026

🌿 🌟 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗶 🌟 🌿

Hoy comenzamos una nueva etapa llena de crecimiento, propósito y transformación. 💖

𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮.
𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗰𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗮.

Antes éramos Centro Psicológico Sentir Bien
Hoy somos ✨ 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗦𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 ✨

𝗘𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮:
🌱 Un crecimiento constante
🧠 Mayor compromiso profesional
🤍 Una visión más profunda del bienestar
🌿 Un espacio creado para que puedas sentir, sanar, transformarte y reconectar contigo.

𝗦𝗲𝗴𝘂𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗱𝗮́𝗻𝗱𝗼𝘁𝗲:
✅ Atención psicológica virtual y presencial
✅ Profesionales altamente capacitados
✅ Acompañamiento ético, humano y confidencial
✅ Terapias adaptadas a tus necesidades

𝗖𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿.
𝗖𝗿𝗲𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿.
Gracias por ser parte de nuestra historia y por confiar en nosotros en este nuevo capítulo. 🌱

02/02/2026

🌀 "𝗦𝗲 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮 𝘂𝗻 𝗰𝗶𝗰𝗹𝗼 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗼𝘁𝗿𝗼.”

Así funciona la vida… y también la lavadora.
Nada permanece igual para siempre: lo que no se cierra, se acumula; lo que no se procesa, se repite.

🔄 𝗟𝗼𝘀 𝗰𝗶𝗰𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 para limpiar, ordenar y dar espacio a lo nuevo. Cuando intentamos saltarnos un cierre, cargamos emociones, vínculos o situaciones que ya no corresponden a nuestra etapa actual.

🧠 Desde la psicología, entendemos que cerrar un ciclo no es olvidar ni desechar, es 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿: reconocer lo vivido, aprender de ello y permitirnos continuar con mayor ligereza emocional.

🌱 𝗦𝗼𝗹𝘁𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼.
Es aceptar que algo cumplió su función y que ahora es momento de avanzar sin culpa ni miedo.

Si sientes que estás repitiendo historias, emociones o conflictos, la terapia puede ayudarte a cerrar ciclos pendientes y abrir nuevos procesos con mayor conciencia y bienestar emocional.

📲 ¡Da el primer paso hoy! ❤️‍🩹 Tu salud mental es prioridad. 𝗘𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲́𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀.

↪️ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮́𝗰𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀: 969 885 329
https://wa.link/4o44tb.

🧠 ❤️‍🩹 🌀

02/02/2026

🌿 𝗥𝗲𝗴𝗮́𝗹𝗮𝘁𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮. 𝗧𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝘀. 🌿

Vivimos en un mundo que nos empuja a ir rápido, a cumplir y a responder a todo. En ese ritmo constante, muchas veces olvidamos detenernos y preguntarnos: ¿𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗺𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗵𝗼𝘆❓

🧠 Desde la psicología, sabemos que las pausas conscientes son fundamentales para el bienestar emocional. Cuando no nos damos espacios de descanso mental, el cuerpo y las emociones comienzan a manifestarlo a través del cansancio, el estrés, o la dificultad para concentrarnos.

🌬️ Hacer una pausa permite regular el sistema nervioso, reducir la sobrecarga emocional y recuperar la claridad mental. No se trata de dejar de hacer, sino de 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 para cuidarte mejor. Incluso unos minutos de respiración consciente pueden marcar una gran diferencia.

💚 Aprender a pausar es aprender a escucharte.
Es reconocer tus límites, validar tus emociones y atender tus necesidades antes de que el malestar se intensifique. 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘀𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼.

En Centro Psicológico Sentir Bien, ofrecemos un espacio seguro y profesional para acompañarte en tu proceso emocional, brindándote herramientas que te ayuden a vivir con equilibrio y bienestar.

📲 ¡Da el primer paso hoy! ❤️‍🩹 Tu salud mental es prioridad. 𝗘𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝘆 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲́𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀.

↪️ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮́𝗰𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀: 969 885 329
https://wa.link/4o44tb

́nemocional

30/01/2026

☕ ✨ Un momento para ti puede cambiar todo tu día, ayudarte a bajar el ritmo, calmar la mente y reconectar con tu bienestar emocional. 🌿

24/06/2025

✨ ¡𝗧𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱❗✨

En 💖 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗦𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗕𝗶𝗲𝗻 ❤️‍🩹, sabemos que el acceso a la salud mental debe ser para todos, ¡no solo un lujo! 🤗

Por eso, pensando en ti y en quienes más lo necesitan, 𝗮𝗹 𝗮𝗱𝗾𝘂𝗶𝗿𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀, ¡𝗣𝗼𝗱𝗿𝗮́𝘀 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗱𝗮𝗿𝗹𝗲 𝗮 𝟯 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗹𝗮 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔𝗦 𝗣𝗦𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢́𝗚𝗜𝗖𝗔 𝗔 𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙𝗔 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘀/𝟮𝟱❗🌟 💖

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝘁𝗲 𝗼𝗳𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀❓

👤 Atención psicológica profesional
💻 Modalidad virtual para tu comodidad
🥰 Con un enfoque humano y empático para que te sientas comprendido/a. ✨

¿𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗮 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗿𝗶́𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗿𝗹𝗮❓ 📝 ¡Es sencillo! Solo deben completar el formulario adjuntado a esta publicación. Y en menos de 24 horas nos contactaremos contigo por Whatsapp para brindarte una respuesta. ✅
Formulario: https://forms.gle/A563GkgfUosthpPr7

¡𝐉𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚❗Comparte esta publicación para que más personas puedan acceder al bienestar emocional. 🌟

09/02/2025

🧠 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥

𝐀𝐥𝐠𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐧̃𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐫:
◽ Episodios recurrentes de rabietas.
◽ Dificultad para seguir reglas.
◽ Desafío constante a figuras de autoridad.
◽ Actitudes agresivas o impulsivas.
◽ Baja tolerancia a la frustración.

🏥 En 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐁𝐢𝐞𝐧 contamos con un enfoque especializado en *terapia de modificación de conducta*, diseñado para enseñar nuevas formas de comportarse y fomentar un entorno más armónico tanto en el hogar como en la escuela.

𝐍𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬, 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢𝐧̃𝐨𝐬 𝐲 𝐧𝐢𝐧̃𝐚𝐬. 🤍

📩 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚́𝐜𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐨 𝐥𝐥𝐚́𝐦𝐚𝐧𝐨𝐬
𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 https://wa.link/o26b2h

Número WhatsApp: +51 969 885 329 📱
¡Te esperamos con los brazos abiertos!

04/02/2025

✨ 𝐄𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ✨

¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐮𝐬𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬❓ 𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥.

🔹 Filtra lo que consumes: Dejar de seguir cuentas que generan comparaciones negativas puede mejorar tu estado de ánimo.
🔹 Conéctate de manera auténtica: Prioriza relaciones que te aporten valor emocional.
🔹 No te aísles: Desconectar de todo podría disminuir la ansiedad, pero no siempre alivia la soledad.

𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚: 𝐍𝐨 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐚𝐧𝐝𝐨𝐧𝐚𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐬, 𝐬𝐢𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐮𝐬𝐚𝐫𝐥𝐚𝐬 𝐚 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫.

Si sientes que el problema va más allá, en Sentir Bien estamos para ayudarte. 💚

25/12/2024

🎄✨ 𝐔𝐧𝐚 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐁𝐢𝐞𝐧 ✨🎄

En esta época del año, nos detenemos un momento para reflexionar sobre lo verdaderamente importante: las conexiones humanas, los pequeños avances y la fortaleza que cada uno de ustedes ha demostrado durante todo este tiempo. ❤️ 🌟

A cada paciente que ha confiado en nosotros este año, queremos decirles que ustedes siempre serán nuestra inspiración. 🙌 💚 Hemos sido testigos de su valentía, su esfuerzo por sanar y su capacidad de transformarse incluso en los momentos más difíciles que les ha tocado a cada uno vivir.
Eso es el verdadero significado de esperanza. 🌈

Que esta Navidad 🎁 no solo sea un momento para celebrar, sino también para recordar lo lejos que has llegado. Cada lágrima 😢, cada sonrisa 😊, cada paso hacia tu bienestar ha sido un acto de amor hacia ti mismo/a. Y eso merece sin duda ser siempre celebrado! Estamos avanzando!. 🎉💫

🏥 También queremos reconocer y felicitar a nuestros maravillosos psicólogos, quienes con dedicación, empatía y profesionalismo hacen posible que este viaje de sanación sea una realidad para tantos. 🧠 💚 Su compromiso y pasión por ayudar a otros son un verdadero regalo. ✨

Desde el corazón de nuestro equipo, les deseamos una Navidad llena de paz 🕊️, calidez 🔥 y amor ❤️. Gracias por permitirnos caminar junto a ustedes en este viaje de crecimiento y superación. 🌱✨

🎅🎄 ¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬❗
Con profunda gratitud,
El equipo de 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐁𝐢𝐞𝐧

🎁✨ 🎄

21/12/2024

✨ 𝗘𝘀𝘁𝗼 𝗲𝘀 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱, 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 ✨

El estrés es una respuesta natural a una situación puntual, pero la ansiedad va más allá:

🔸 El estrés puede desaparecer una vez que resuelves el problema.
🔸 La ansiedad persiste, incluso cuando no hay una amenaza clara.

𝐒𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝:
🌀 Preocupaciones constantes y desproporcionadas.
💔 Palpitaciones o sensación de opresión en el pecho.
🌙 Dificultad para dormir, aunque estés cansado.
🤯 Sensación de pérdida de control o miedo al futuro.

👉 Si sientes que la ansiedad afecta tu vida diaria, no estás solo. Busca apoyo, habla con alguien de confianza o consulta a un profesional. 🌟

𝐏𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚 𝐭𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫, 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐧 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 🧠💖

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Santiago De Surco

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