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Consultorio Psicológico Psicorenacer 🌱 Bienestar emocional para niños, adolescentes y adultos.
💻 Sesiones presenciales y virtuales.
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El intercambio de experiencias, las dudas, las reflexiones… ¡Nos dimos cuenta de que una sola charla no es suficiente! 🧠...
02/04/2025

El intercambio de experiencias, las dudas, las reflexiones… ¡Nos dimos cuenta de que una sola charla no es suficiente! 🧠💙

📢 Por eso, pronto haremos otra charla GRATUITA para seguir aprendiendo juntos y darte más herramientas para manejar la ansiedad.

Queremos que este espacio sea útil para ti. ¿Qué otros temas te gustaría que abordemos en la próxima sesión?

Escríbenos en los comentarios o por WhatsApp. 📲
🔔 Atentos a nuestras redes, anunciaremos la nueva fecha pronto.
📞 +51 919 513 092 | 📞 +51 974 225 776


🚨 ¡Quedan pocos cupos! ¿Ya te inscribiste en nuestra charla gratuita sobre ansiedad?🔎 En esta sesión aprenderás a: ✅ Ide...
28/03/2025

🚨 ¡Quedan pocos cupos! ¿Ya te inscribiste en nuestra charla gratuita sobre ansiedad?

🔎 En esta sesión aprenderás a:
✅ Identificar la ansiedad y cómo te afecta.
✅ Manejar el miedo y el estrés en diferentes situaciones.
✅ Aplicar técnicas prácticas para recuperar la calma.

💡 Es GRATIS y puede hacer la diferencia en tu vida.

📅 Fecha: Domingo 30 de marzo
⏰ Hora: 3:30 p.m.
📍 Virtual (Zoom)
📲 Inscríbete GRATIS enviando un mensaje por WhatsApp:
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🚨 Un ataque de ansiedad es aterrador, pero no es peligroso.😵‍💫 Si alguna vez has sentido: ❌ Taquicardia y falta de aire....
26/03/2025

🚨 Un ataque de ansiedad es aterrador, pero no es peligroso.

😵‍💫 Si alguna vez has sentido:
❌ Taquicardia y falta de aire.
❌ Mareos y sudoración repentina.
❌ Pensamientos de que algo malo va a pasar.

💡 En nuestra charla gratuita aprenderás técnicas efectivas para calmarte y controlar la ansiedad antes de que te controle a ti, ya sea por estudios o en tu vida personal.

📅 Fecha: Domingo 30 de marzo
⏰ Hora: 3:30 p.m.
📍 Virtual (Zoom)
📲 Inscríbete GRATIS enviando un mensaje por WhatsApp:
📞 +51 919 513 092 | 📞 +51 974 225 776


📢 Una ruptura amorosa puede ser devastadora, pero no tiene que controlarte.😞 Si sientes que… ❌ No puedes dejar de pensar...
24/03/2025

📢 Una ruptura amorosa puede ser devastadora, pero no tiene que controlarte.

😞 Si sientes que…
❌ No puedes dejar de pensar en esa persona.
❌ Te cuesta dormir o concentrarte.
❌ La tristeza y la ansiedad te están ganando.

💡 En nuestra charla gratuita te ayudaremos a manejar la ansiedad post-ruptura y a recuperar tu bienestar emocional.

📅 Fecha: Domingo 30 de marzo
⏰ Hora: 3:30 p.m.
📍 Virtual (Meet)
📲 Inscríbete GRATIS enviando un mensaje por WhatsApp:
📞 +51 919 513 092 | 📞 +51 974 225 776


📢 ¿Los estudios y las exposiciones te generan ansiedad?😟 Si sientes que… ❌ Te bloqueas antes de un examen o exposición. ...
22/03/2025

📢 ¿Los estudios y las exposiciones te generan ansiedad?

😟 Si sientes que…
❌ Te bloqueas antes de un examen o exposición.
❌ Te da miedo hablar en público.
❌ El estrés académico te impide concentrarte.

🎯 No estás solo/a. En nuestra charla gratuita aprenderás herramientas para manejar la ansiedad académica y mejorar tu confianza al hablar en público.

📅 Fecha: Domingo 30 de marzo
⏰ Hora: 3:30 p.m.
📍 Virtual (Meet)
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📞 +51 919 513 092 | 📞 +51 974 225 776


🔎 ¿Qué es la ansiedad? Es una respuesta del cuerpo ante el estrés o situaciones de miedo. No es solo "estar nervioso", p...
20/03/2025

🔎 ¿Qué es la ansiedad?
Es una respuesta del cuerpo ante el estrés o situaciones de miedo. No es solo "estar nervioso", puede afectar tu día a día. 😞

🔹 Síntomas comunes en adolescentes:
✔ Preocupación constante 😰
✔ Miedo a equivocarse ⚠
✔ Problemas para dormir 🌙
✔ Evitar reuniones sociales 🚫

💡 ¿Te identificaste con alguno? No estás solo/a. Descubre más en nuestra charla gratuita y aprende cómo manejar la ansiedad de forma efectiva.

📅 Charla gratuita sobre ansiedad - 30 de marzo | 3:30 p.m. (Virtual)
📲 Inscríbete por WhatsApp:
📞 +51 919 513 092 | 📞 +51 974 225 776


¿Sientes que tu corazón se acelera? ¿Sientes un n**o en el estómago? ¿Piensas demasiado en cosas que aún no han pasado…?...
18/03/2025

¿Sientes que tu corazón se acelera? ¿Sientes un n**o en el estómago? ¿Piensas demasiado en cosas que aún no han pasado…?

😔 Probablemente sea ansiedad y queremos decirte que sentirte asi no es culpa tuya.
La ansiedad no es “ser débil” ni “dramatizar”. Es real y queremos ayudarte a entenderla y manejarla. 🧠

No estás solo, estamos aqui para apoyarte. 💙

📅 Charlas gratuitas sobre ansiedad - 30 de marzo a las 3:30 p.m.
📍 Modalidad virtual | Inscripción vía WhatsApp
📲 Inscríbete ahora! ⬇
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¿Tu hijo tiene hábitos como morderse las uñas o miedo a dormir solo?Estos comportamientos pueden ser señales de ansiedad...
14/03/2025

¿Tu hijo tiene hábitos como morderse las uñas o miedo a dormir solo?

Estos comportamientos pueden ser señales de ansiedad o inseguridad emocional. En Psicorenacer, trabajamos con terapias especializadas para ayudar a los niños a sentirse seguros y comprendidos.

📍 Atención presencial en La Molina y distritos cercanos
🌐 Atención virtual en todo el Perú
🌟 Primera consulta a S/49
📲 Agenda tu cita por WhatsApp: +51 919 513 092 | +51 974 225 776

¿A tu hijo le cuesta dormir solo? 🌙Este comportamiento puede reflejar ansiedad o inseguridad emocional. Si notas que tie...
12/03/2025

¿A tu hijo le cuesta dormir solo? 🌙

Este comportamiento puede reflejar ansiedad o inseguridad emocional. Si notas que tiene pesadillas, se despierta varias veces o no quiere dormir en su propia cama, es importante prestar atención.

En PsicoRenacer, ofrecemos:
✅ Evaluación emocional personalizada
✅ Terapia infantil para superar miedos
✅ Apoyo y orientación para los padres

🌟 Primera consulta a S/49

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La desobediencia no siempre es rebeldía. Puede ser una forma de expresar emociones que tu hijo no sabe cómo manejar.En P...
10/03/2025

La desobediencia no siempre es rebeldía. Puede ser una forma de expresar emociones que tu hijo no sabe cómo manejar.

En Psicorenacer, trabajamos con terapias de modificación de conducta para ayudar a tu hijo a comprender y gestionar su comportamiento.

📍 Atención presencial en La Molina y distritos aledaños
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💜 ¡Feliz Día de la Mujer! 💜Hoy celebramos a todas las mujeres que, con su fuerza, resiliencia y amor, enfrentan cada des...
08/03/2025

💜 ¡Feliz Día de la Mujer! 💜

Hoy celebramos a todas las mujeres que, con su fuerza, resiliencia y amor, enfrentan cada desafío con valentía.

En Psicorenacer, estamos aquí para cuidar de tu bienestar emocional, porque mereces sentirte bien y ser escuchada.

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¿Sientes que tu hijo se guarda lo que le pasa? 🤔En Psicorenacer, le ayudamos a comprender y expresar sus emociones de fo...
06/03/2025

¿Sientes que tu hijo se guarda lo que le pasa? 🤔

En Psicorenacer, le ayudamos a comprender y expresar sus emociones de forma saludable. 💙

📍 Atención presencial en La Molina y distritos cercanos
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🌟 Primera consulta a S/49
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