HADO & M Health

09/12/2022

06/06/2021

¿QUÉ COSA ES EL PADRE DE LA ACCIÓN?
La forma más poderosa de configurar nuestras vidas consiste en emprender la acción. La diferencia en cuanto a los resultados que produce la gente proviene de aquello que ha hecho de modo distinto con respecto a los demás ante las mismas situaciones: “Acciones diferentes producen resultados diferentes”.
Lo que configura nuestras vidas NO ES LO QUE HACEMOS DE VEZ EN CUANDO, sino lo que hacemos de forma consistente. Por ello, la pregunta clave y más importante es: ¿Qué es lo que precede a todas nuestras acciones? ¿Qué determina las acciones que tomamos y, en consecuencia, en quien nos convertimos y cuál es nuestro destino último en la vida?
La respuesta a la pregunta del título evidente: EL PODER DE LA DECISIÓN.
Nuestros resultados serán consecuencia de las decisiones que tomemos más que por las condiciones de nuestras vidas. Si bien existe gente que nace con ventajas (genéticas, ambientales, familiares o de relaciones), también sabemos que conocemos constantemente, o leemos u oímos hablar de personas que, en contra de todas las posibilidades, han llegado mucho más allá de las limitaciones impuestas por sus condiciones, tomando nuevas decisiones respecto a lo que hacer con sus vidas. Se han convertido así en ejemplos del poder ilimitado del espíritu humano. T.R.
Entonces una vez que tomemos una decisión de transformar nuestras vidas, o lograr algún objetivo, debemos comprometernos con esta decisión, no solo quererlo o desearlo, sino llegar a un nivel de compromiso. A continuación dejamos una breve descripción dada por T.H.Eker al respecto:
1er nivel: “quiero ser o tener algo”; Eso es otra forma de decir: “Si me cae como llovido del cielo, lo cogeré”. El solo hecho de querer no sirve de nada. Habrás escuchado la frase “querer es querer”, sin embargo debes ser consciente que no siempre lo primero lleva a lo segundo, y más de lo primero sin lo segundo lleva a más de lo primero. Porque si solo queriendo se lograría las cosas, ¿Cuántas personan desean tener riqueza, y cuantas realmente lo logran?
2do nivel: “Elijo ser o tener algo”; esto implica decidir algo. El elegir/decidir constituye una energía mucho más fuerte y va a la par con ser responsable de nuestros resultados. La palabra decidir tiene un significado de “eliminar cualquier otra alternativa”. Elegir es mejor, pero no lo mejor.
3er nivel: “Me comprometo a ser o tener algo”; el significado de comprometerse es “dedicarse sin reservas”. Esto significa no retener nada, dar el 100%, hacer lo que haga falta durante el tiempo que haga falta. No hay excusas, ni pero que valga, ningún “quizás”, ningún “tal vez”. El fracaso no es una opción. “Lo lograré o moriré en el intento”.
Y tú: ¿Estás listo a decidir a comprometer a ser o tener algo?. No te quedes corto en tus deseos, recuerdo que “si aspiras a la luna, alcanzarás al menos las estrellas”. T.H.E.

27/05/2021

¿LA RIQUEZA GENERA FELICIDAD?
Gracias a la buena fortuna que vivir en una sociedad capitalista, cada uno de nosotros tiene la posibilidad de convertir sus sueños en realidad. No obstante, la mayoría de las personas se siente presionada por cuestiones financieras, y suele pensar que disponer de más dinero aliviaría esa presión. Se trata de un gran engaño cultural: permítame asegurar de que, cuento más dinero tenga, mayor será, probablemente, la presión que sentirá.
La clave no consiste en la mera persecución de la riqueza, sino en cambiar sus creencias y actitudes sobre ella, para verla como un medio de contribución, y no como un fin absoluto para alcanzar la felicidad. T.R.
Recuerda que el dinero solo potenciará los rasgos de tu carácter, si eres mezquino, te ofrecerá la oportunidad de serlo más; si eres amable, te dará la oportunidad de ser más amable; si en el fono eres estúpido, con dinero puedes serlo aún más; si eres generoso, tener más dinero te permitirá, simplemente, ser todavía más generoso. Y cualquiera que te diga otra cosa, ¡esta sin dinero! T.H.E.
Muchos miran la felicidad como “El Objetivo” a alcanzar en la vida, y pasan todos los días con la actitud de “algún día seré feliz”, llenando su vida sacrificios y limitaciones, que solo te llenan de resentimientos, limitaciones y jugando un papel de víctimas, desperdiciando el único activo que les será limitado e irrecuperable, “el tiempo”. Deben saber que la felicidad no está solo en el destino, sino en el camino, DISFRUTA DE TU DÍA A DÍA, disfruta tu trabajo o cámbialo, y has algo que realmente disfrutes, algo que te haga sentir orgulloso de ti mismo, porque solo así lograrás todos los objetivos que te propongas, por cuando estás en ese estado de ánimo, serás capaz de utilizar todo tu poder interior.

“Disfruta del camino, para que no te decepciones con el destino”. H.C.

15/05/2021

12/05/2021

04/05/2021

03/05/2021

NO ES SUFICIENTE SABERLO:
Mire, en la vida hay mucha gente que sabe lo que quiere hacer, pero pocas personas son las que hacen realmente lo que saben. ¡Saberlo no es suficiente!. Debe emprender la acción.
J.Klaric en uno de sus libros decía: “Si yo le pregunto a un salón lleno de gente si saben que hacer deporte es beneficioso para la salud, todos me responderán que sí. Pero si luego les pido que levanten la mano los que hacen deporte, no llega ni al25%. Eso es muy triste. Son unos cerebros que saben lo que deben hacer, pero no lo hacen.

22/04/2021

QUE SON NUESTRAS CREENCIAS:
Nuestras creencias son como órdenes incuestionadas, que nos dicen como son las cosas, que es posible y que es imposible, que podemos hacer y que no podemos hacer. Configuran cada una de nuestras acciones, e incluso los pensamientos y sentimientos que experimentamos. Como consecuencia de ello, cambiar nuestros sistemas de creencias es fundamental para producir cambios verdaderos y duraderos en nuestras vidas. A.R.

06/04/2021

A tener en cuenta para prevenir problemas de gastritis:
La prevención de la gastritis pasa por evitar el uso de las sustancias que pueden inflamar la mucosa del estómago. Evitar el uso prolongado de medicamentos como el naproxeno, el ibuprofeno o el ácido acetilsalicílico, así como reducir o suprimir la ingesta de alcohol y de comidas que puedan irritar el revestimiento estomacal, evitará que se desarrolle una gastritis causada por este tipo de agentes.

04/04/2021

No está aquí; ¡ha resucitado! Recuerden lo que les dijo cuando todavía estaba con ustedes en Galilea: "El hijo del hombre tiene que ser entregado en manos de hombres pecadores, y ser crucificado, pero al tercer día resucitará."
Lucas 24; 6-7

04/04/2021

La herramienta digital contiene más de 800 documentos y artículos con evidencia científica, dirigidos al personal de salud.
https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/350786-bireme-ops-y-minsa-presentan-aplicativo-movil-e-blueinfo-para-acceder-a-informacion-sobre-covid-19-y-atencion-primaria

Los profesionales y gestores de la salud del primer nivel de atención ahora cuentan con un aplicativo móvil que les proporciona información confiable, oportuna y actualizada según colecciones de COVID-19 y, de atención primaria de salud de gran interés en salud pública. Se...

04/04/2021

Presta atención a tu estado de salud física y emocional durante la Semana Santa. Sigue estas recomendaciones y mantén una vida saludable.

03/04/2021

A cuidarnos todos.

02/04/2021

Hoy quiero contarte toda la verdad acerca del libro sistema diabetes.
Mas de 17,000 personas se han beneficiado con este Método Natural que se enfoca en la causa real del problema.
Beneficios del sistema:
• Controlaras el azúcar en menos tiempo que los tratamientos tradicionales y revertirás la diabetes para siempre.
• No tendrás la necesidad de estar tomando pastillas, ni de aplicarte insulina.
• Volverás a comer de forma saludable y deliciosa, sin preocuparte de volver a enfermar.
• Saldrás de la cama por la mañana sin mareos, ni la necesidad de estarte midiendo el azúcar.
• Eliminarás la preocupación de una amputación de alguno de tus pies o de quedar ciega.
• Restituirás la sexualidad con tu pareja y tu relación volverá a florecer.

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