Gomitas sottcor-tacnap

14/11/2024

✨ ¡Los 4 Fantásticos de Sottcor! Gomitas Deliciosas para Niños Fuertes ✨
Hoy te presentamos cuatro productos esenciales diseñados especialmente para niños:
1️⃣ Multivitaminas: Nuestras gomitas multivitaminas son la forma divertida y deliciosa de asegurar que tus pequeños obtengan las vitaminas que necesitan para crecer fuertes y saludables. ¡Un impulso diario de energía y vitalidad! 🍬💪
2️⃣ Omega 3: Apoya el desarrollo intelectual. Este ácido graso esencial es fundamental para el crecimiento y desarrollo de tus hijos. 🧠❤️
3️⃣ Zinc Quelado: Refuerza sus defensas. Diseñado para mejorar la absorción y potenciar el sistema inmunológico de tus pequeños, ¡ideal para mantenerlos en forma durante todo el año! 🌈✨
4️⃣ Hierro para Niños: Asegúrate de que tus niños reciban el hierro que necesitan para un crecimiento óptimo, son perfectas para cubrir sus necesidades diarias de Hierro. 👶🍭
¡Dale a tus hijos lo mejor y observa cómo crecen fuertes y saludables! 🌿💚 ́n

12/11/2024

🌟 Hábitos que Mejoran Tu Vida 🌟
💧 Hidratación: Bebe suficiente agua a lo largo del día para mantener tu energía y concentración.
🥗 Alimentación Balanceada: Incluye frutas 🍎, verduras 🥦, proteínas 🍗 y granos enteros 🍚 en tu dieta diaria.
🏃‍♂ Ejercicio Regular: Dedica al menos 30 minutos al día a alguna actividad física que disfrutes. 💪
😴 Dormir Bien: Prioriza un buen descanso para mejorar tu salud física y mental. 💤
🧘‍♀ Meditación y Mindfulness: Dedica tiempo a la reflexión y la meditación para reducir el estrés. ✨
📵 Desconexión Digital: Tómate descansos de las pantallas para mejorar tu bienestar emocional. 🌱
💪 ¡Incorpora estos hábitos poco a poco y observa cómo transforman tu vida! 🌈

05/11/2024

🌿✨ ¡Mejora tu salud con estas claves para una vida saludable! 🌟🍏 Comienza con una *alimentación balanceada*: disfruta de una variedad de alimentos, incluyendo frutas 🍌🍓, verduras 🥦🥕, proteínas magras 🍗 y granos enteros 🍞. *Establece horarios de comida* ⏰ y respétalos para optimizar tu nutrición. No olvides la *hidratación adecuada*, bebiendo suficiente agua 💧 a lo largo del día para apoyar tus funciones vitales. Incorpora al menos *30 minutos de ejercicio regular* 💪 la mayoría de los días; caminar 🚶♀️, nadar 🏊♂️ o bailar 💃🏻 son excelentes opciones. Prioriza un *sueño de calidad* 😴 de 7 a 9 horas cada noche para que tu cuerpo se recupere adecuadamente. Y para mantener tu bienestar emocional 😊, incorpora técnicas de manejo del estrés como la meditación 🧘 y la respiración profunda 🌬️. ¡Tu salud es tu mayor tesoro! 🌈💖

22/10/2024

🧠 Consejos para Prevenir el Alzheimer 🧠

1. Mantén tu mente activa 🧩: Realiza actividades que estimulen el cerebro como leer, resolver rompecabezas o aprender algo nuevo.
2. Aliméntate bien 🍎: Consume alimentos ricos en antioxidantes y omega-3 para proteger las neuronas.
3. Haz ejercicio regularmente 🏃‍♀️: La actividad física mejora el flujo sanguíneo y promueve la salud cerebral.
4. Duerme lo suficiente 🛌: Un buen descanso es clave para la regeneración cerebral.
5. Socializa 👥: Mantener conexiones sociales reduce el riesgo de deterioro cognitivo.

¡Cuidar de tu cerebro es invertir en tu futuro! 💡

22/08/2024

Alimentación Saludable y Sostenible: El Futuro Está en Tus Manos
Cuidar de tu salud y del planeta nunca ha sido tan importante. Adopta una alimentación que nutra tu cuerpo y respete el medio ambiente. Elige alimentos frescos, de temporada, y provenientes de fuentes sostenibles. Al hacerlo, no solo estás mejorando tu bienestar, sino también protegiendo nuestro hogar común. Cada elección cuenta. ¡Únete al movimiento por una vida más saludable y un mundo más sostenible!

08/03/2024

"Hoy celebramos la fuerza, la valentía y el increíble impacto de las mujeres en nuestras vidas. En el Día de la Mujer, deseamos que todas las mujeres brillen con luz propia. 💪✨ ¡A todas las mujeres fuertes, talentosas y valiosas, les enviamos nuestro cariño y admiración! 💖

"

28/11/2023

16/10/2023

🤣

13/10/2023

ABRAZA

"Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña no querida.

Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña que no ha sentido Amor.

Abraza la “complaciente eterna” que hay en ti porque detrás de ello hay una niña rechazada.

Abraza la ira y el enojo que hay en ti, porque detrás de ello hay una niña abandonada.

Abraza a la solitaria que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña excluida y discriminada.

Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido, porque.. detrás de todo esto, está tu niña padeciendo ser quién no es..

Abraza el dolor que hay en ti, porque detrás de él hay una niña lastimada.

Las niñas que habitan dentro de ustedes, están empezando a manifestarse y esta vez no pararan hasta ser escuchadas..
Por favor, desde lo más profundo de mi corazón te pido, no las silencies más..

Aprender a integrarla, a comprenderla, a abrazarla, a liberarla, te devolverá a la vida, esta es la tarea de hoy. Te aseguro que es un Camino para que tu Divinidad baje a la Tierra".

MUJERES…

Abracen a las niñas heridas, maternen a sus pequeñas con amor, despierten a la que sabe, la mujer salvaje, libre, Consciente y sabía que habita en el interior de su Ser y Alma”.

10/10/2023

"Si agarras un sapo, lo pones en una olla con agua y llevas al fuego, observarás algo interesante: el sapo se adapta a la temperatura del agua, permanece dentro y continúa adaptándose al aumento de temperatura.

Pero cuando el agua llega al punto de ebullición, al sapo que le gustaría saltar de la olla, no puede. Porque está demasiado débil y cansado debido a los esfuerzos que ha realizado para adaptarse a la temperatura.

Algunos dirían que lo que mató al sapo fue el agua hirviendo... en realidad lo que mató al sapo fue su incapacidad para decidir CUÁNDO saltar.

Así que deja de "adaptarte" a situaciones equivocadas, relaciones abusivas, amigos parásitos y muchas otras cosas que te "calientan". Si continúas adaptándote, corres el riesgo de "morir" por dentro.

¡Salta apenas puedas!"