Natali Vargas Nutricionista

07/04/2025

Cada 🗓️ 06 de Abril de todos los años celebramos ⬇️
“EL DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA”🤸💪🏻
¿ Cuál es el mejor momento para realizarlo?
✅Cuando tú puedas y quieras hacerlo 🫶🏻
¿Qué actividad física es mejor o puedo hacer?
✅La que TÚ gustes y disfrutes practicar 💃🏻🕺🏊🏻‍♀️🏊🏼🏃🏻‍♂️🤸🚴🏻‍♀️🚴‍♂️
📸Aquí participamos con mis compañeros del trabajo en un Drill Gimnástico y GANAMOS 🥇
➡️Míralo hasta el final 😍
Tú cuéntame qué Actividad Física realizas 🫶🏻

01/11/2024

🚫NO te diré las EQUIVALENCIAS NUTRICIONALES del Turrón, porque NO es solo un postre, Es SABOR, TRADICIÓN, RELIGIÓN, RECUERDOS, CULTURA, FAMILIA, y mucho mas😋💜
🗓️NO se come todos los díasDISFRUTEN🫶🏻💜✅

28/08/2024

✨Feliz Retorno al Perú ¡QUERIDA TACNA!🫶🏻
🗓️Feliz 95 Aniversario Tacna 🇵🇪
Como decía Basadre, Tacna es una Emoción y así sucede cada 28 de Agosto con la PROCESIÓN DE LA BANDERA🇵🇪 entre arengas, cantos, buganvillas, colores y Patriotismo✨🌷

1️⃣ y 2️⃣Tuve el Honor de Izar la BANDERA DE TACNA💛
3️⃣Junto a las 50 banderas 🇵🇪que representan los 50 años de Cautiverio en Tacna
4️⃣Centro Cívico de Tacna en Familia🫶🏻
5️⃣El Triple Tacneño Infaltable 🍽️
6️⃣Celebración por Nuestro 9no Aniversario👩‍❤️‍👨

07/08/2024

Muchas Gracias Buena Tierra - saludable y orgánica por el saludo y la confianza depositada para trabajar juntos🤎🫶🏻👩🏻‍⚕️🌟

Hoy es el Día del Nutricionista Peruano y saludamos a Lic. Natali Vargas Nutricionista, asesora nutricional de Buena Tierra, y a todos los nutricionistas que cumplen una labor importante en la promoción de la salud y prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación.

🌱✨️

29/06/2024

17/06/2024

🎁SORTEO FLASH POR EL DÍA DEL PADRE🩵👔⚡️

¡A PARTICIPAR!
Queremos celebrar a lo grande su Día🗓️🥳
🎁Son 2 ganadores que se pueden llevar estos premios:
1️⃣Consulta Nutricional
2️⃣Paquete Preventivo Papá (Exámenes de Laboratorio🔬)

🚨ATENCIÓN🚨😊
Para participar sólo tienes hacer lo siguiente:
✅ Síguenos en Instagram: y
✅ Síguenos en Facebook: Natali Vargas Nutricionista y Cromoz LAB
✅Déjale un saludo especial a PAPÁ y etiqueta a 2 amig@s o familiares
✅Darle ❤ a la publicación
✅Comparte en modo Público
👔El Sorteo se realizará el día
Viernes 28 de Junio a las 7:00 pm.
✅Comentarios válidos hasta el día Viernes 28 de Junio a las 5:00 pm.

🍀A más comentarios, más oportunidades de ganar🍀🩵

¡Participa! Súper premios para ti ❤
MUCHA SUERTE🍀
🎁SORTEO VÁLIDO EN FACEBOOK

23/04/2024

El día sábado 20.04.2024 🗓️ brindé una entrevista a en representación del👩🏻‍⚕️Colegio de Nutricionistas del Perú 🇵🇪 CR XIII donde tocamos el tema: Sobrepeso y Obesidad en la Región Tacna, debido que es importante la formación de los HÁBITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES desde el inicio de la Alimentación Complementaria🥣 para evitar que las estadísticas nos sigan ganando!

Una buena Nutrición PREVIENE muchas enfermedades🫶🏻

Con Cariño Nati🤎👩🏻‍⚕️

14/03/2024

La Enfermedad Renal Crónica (ERC) representa un grave problema de salud pública en el Perú🇵🇪 y el mundo 🌍 porque es una enfermedad de origen multifactorial, el 50 a 70% aproximadamente de los casos de ERC o pérdida progresiva de la función del riñón tiene como causa a las Enfermedades Crónicas No Transmisibles - ECNT de mayor prevalencia en nuestra población como la Diabetes Mellitus e Hipertensión Arterial❤️‍🩹

🗓️Lema 2024: SALUD RENAL PARA TODOS, Promoviendo la Igualdad en el Acceso a la Atención Sanitaria👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️👏🏻
➡️!LA PREVENCIÒN ES LO MEJOR!
🫶🏻La NUTRICIÒN juega un papel vital tanto en la Prevención como en el Tratamiento de la Enfermedad Renal Crónica - ERC, porque la finalidad es ayudar a enlentecer la velocidad de progresión del DAÑO RENAL😉
➡️También debes tener en cuenta el estadio en que te encuentras y/o tratamientos sustitutivos como la Diálisis Peritoneal, Hemodiálisis o Trasplante Renal
➡️Recuerda: TODO tratamiento debe ser individualizado, acude a un Nutricionista Especializado 👩🏻‍⚕️yo puedo ayudarte en este PROCESO😘
👉🏻Te invito a seguir estos Consejos⬇️
Con Cariño Nati🤎👩🏻‍⚕️