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Psicóloga clínica Tacna

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Psicóloga clínica Tacna

Reflexiones, Soporte emocional y psicoterapia

08/03/2026

💜 Hoy honramos a las mujeres que inspiran, luchan y transforman el mundo. ✊✨
Para muchos seres, ellas lo son todo.
Para sus mascotas no son solo su humana:
son quien cuida, protege, calma sus miedos y ama sin condiciones. 🐾💖
Este 8 de marzo, celebremos a las mujeres que con amor cambian vidas, humanas y animales.
Porque para alguien, siempre serán su hogar. 🫶✨
💜🐾✨

14/02/2026

Los depredadores emocionales no se alimentan de razones,
se alimentan de reacciones.
De tu enojo, de tu culpa, de tu necesidad de explicarte.
Si te provocan y respondes, ganan.
Si te hieren y te defiendes, se fortalecen.
No buscan entendimiento:
buscan control.
Son expertos en perforar límites,
en activar heridas,
en extraer energía donde no les corresponde.
Yo aprendí algo esencial:
el silencio no es debilidad,
es inteligencia emocional.
Cuando no reaccionas,
cuando no justificas,
cuando no desciendes al barro,
les quitas su única fuente de poder.
Entonces sucede lo inevitable:
se quedan solos con su veneno
y terminan bebiéndolo ellos mismos.
No congelo el corazón.
Cierro accesos.
No me apago.
Me protejo.
Mi paz no se negocia.
Mi energía no se explica.
Y quien no sabe cuidar mi calma,
no tiene lugar en mi vida.

Creditos :
Psic Clara Aguiar Batiz

19/01/2026

Antenta a las banderas rojas 🚩

19/01/2026

La celotipia en todo su explendor!

Retirate a tiempo ⏳

23/09/2025

Nota del día

21/09/2025

Y porque tengo que hacer publico lo privado?

Excelente video ❣️

18/09/2025

Jamás entenderán lo que se llega hacer por un hijo. ❤️‍🩹

18/09/2025

Quien piense en ti cuando no esté contigo, ahí es 🫰🏼💕

17/09/2025

La terapia psicológica es un tratamiento de salud mental que, a través de la comunicación con un profesional entrenado (psicologo), ayuda a las personas a manejar pensamientos, emociones y comportamientos que causan malestar. Su objetivo es mejorar la calidad de vida, afrontar problemas emocionales o de conducta como la ansiedad, depresión o traumas, y desarrollar estrategias para un bienestar duradero.

920853902

17/09/2025

El maltrato psicológico es violencia. Porque con palabras groseras, toscas, y ordinarias, aunque no haya golpes, se puede destruir la autoestima, y llenar la vida de amargura, o mucho dolor. Quizás alguien diga: "Esa es mi forma de amar". Pues no, no es tu forma de amar, porque eso no es amor. Es tu forma de maltratar, de someter, de manipular.

Recuerda: Si alguien dice que te ama, y todo el tiempo te maltrata... NO TE AMA. Porque quien te ama no te maltrata. Punto.

Creditos: Ps Ramón Torres

920853902

15/09/2025

Cuanto más tiempo te quedes en el "tren equivocado", más costoso será el viaje de regreso, ya que se pierden tiempo, energía, paz y otras partes de uno mismo sin darse cuenta.

13/09/2025

El que desconfía de todo, termina dañando la relación.

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