Consultorio Psicológico SENSE

Consultorio Psicológico SENSE Brindamos servicios de psicología virtual y presencial. Realizamos consulta, evaluación, tratamiento.

Consultorio psicológico especializado que trabaja por el bienestar de la salud mental. Te brindamos consultas, evaluación y tratamientos psicológicos, en los servicios para niños, adolescentes, adultos, pareja y familia; además de orientación vocacional.

💚 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que cuidar de la mente también es darnos pausas, sentir, y mirar...
10/10/2025

💚 Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que cuidar de la mente también es darnos pausas, sentir, y mirarnos con compasión.

A veces, una película puede abrirnos un espacio para reflexionar, identificarnos o simplemente acompañarnos en silencio.

🎬 Estas historias nos recuerdan que sanar no siempre se ve igual, pero siempre comienza con atrevernos a mirar hacia dentro.

Cuidarte no siempre se trata de “hacer más”, a veces se trata de soltar la exigencia, descansar sin culpa y volver a hab...
06/10/2025

Cuidarte no siempre se trata de “hacer más”, a veces se trata de soltar la exigencia, descansar sin culpa y volver a habitarte despacio 😮‍💨✨

🧠 Nuestros pensamientos influyen directamente en cómo interpretamos y respondemos al mundo 🌍. Aprender a identificarlos ...
30/09/2025

🧠 Nuestros pensamientos influyen directamente en cómo interpretamos y respondemos al mundo 🌍. Aprender a identificarlos 🔎 y transformarlos 🌱 es clave para construir una realidad más equilibrada ⚖️ y saludable ✨

Estamos de aniversario! ✨ 2 años de Sense🫣
25/09/2025

Estamos de aniversario! ✨ 2 años de Sense🫣

✨💭 Los esquemas son patrones profundos que organizan la manera en que sentimos, pensamos y nos relacionamos.🔄 A veces se...
22/09/2025

✨💭 Los esquemas son patrones profundos que organizan la manera en que sentimos, pensamos y nos relacionamos.
🔄 A veces se vuelven rígidos y nos hacen repetir viejas heridas.
👀Explorar y flexibilizar esos esquemas es un camino para sentirnos más libres y conectados con nuestro presente. 💫

✨ 🔖Dale una oportunidad a alguno (o a los tres) y nota cómo se siente.
16/09/2025

✨ 🔖Dale una oportunidad a alguno (o a los tres) y nota cómo se siente.

No siempre se nota cuando alguien está en crisis 😔💭A veces sonríe 🙂, trabaja 💻, estudia 📚… y por dentro se derrumba 💔.🌻 ...
08/09/2025

No siempre se nota cuando alguien está en crisis 😔💭
A veces sonríe 🙂, trabaja 💻, estudia 📚… y por dentro se derrumba 💔.

🌻 Por eso, este post es para recordarte algo sencillo pero vital:
✅ Hablar salva vidas 🗣️
✅ Escuchar sin juzgar acompaña de verdad 🤝
✅ Buscar ayuda profesional es un acto de amor propio 💛

Si lo necesitas: pide ayuda 🫂
Si conoces a alguien que la necesita: acércate 🫂

✨ Tu vida importa más de lo que imaginas 🌟

💛 🌻

🌊 Septiembre con S de Soltar la rigidezA veces queremos que todo se quede igual, pero la vida nos recuerda que el cambio...
01/09/2025

🌊 Septiembre con S de Soltar la rigidez

A veces queremos que todo se quede igual, pero la vida nos recuerda que el cambio es inevitable 😮‍💨

La rigidez duele porque nos empuja a controlar lo incontrolable 🫰🏻🍂🍃🌀

Cuando te vuelves la excusa oficial para que el paciente empiece a poner límites 😅✌️
21/08/2025

Cuando te vuelves la excusa oficial para que el paciente empiece a poner límites 😅✌️

✨ A veces cargamos con culpas que no nos pertenecen o que ya cumplieron su ciclo.Aprender a soltar no significa olvidar ...
18/08/2025

✨ A veces cargamos con culpas que no nos pertenecen o que ya cumplieron su ciclo.
Aprender a soltar no significa olvidar lo que pasó, sino reconocer que mereces caminar más libre. 🌿

💚 En terapia puedes aprender a diferenciar la responsabilidad de la culpa y a perdonarte con compasión.

A veces, sin darnos cuenta, repetimos las mismas emociones, los mismos vacíos, los mismos finales… 🔄💭No porque seas débi...
23/06/2025

A veces, sin darnos cuenta, repetimos las mismas emociones, los mismos vacíos, los mismos finales… 🔄💭

No porque seas débil, sino porque tu mente sigue buscando lo que le enseñaron a llamar “seguro”, aunque te duela. 🧠⚡

Ver el patrón es el primer paso.
Romperlo, el verdadero acto de valentía. ✨🌿

¿Has notado algún patrón en tu vida que ya no quieres repetir? Te leo. 💬

Dirección

Plaza Zela 135
Tacna

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

Teléfono

+51994360351

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Consultorio Psicológico SENSE publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Consultorio Psicológico SENSE:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram