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Raquel Goicoechea Vargas

Casa
Peru
Tarapoto
Raquel Goicoechea Vargas

Desarrollo y Gestión del Talento Humano. Capacitaciones para empresas. Psicoterapia para adultos, niños, adolescentes y parejas.

24/08/2025

Me invitaron para ser Ponente en el Seminario de Actualización Académica de PPPI - Escuela de Psicología,Universidad César Vallejo 👩🏽‍💼🤲🏼💫💡 Lo hicimos, con gratitud. Aquí el resumen de la experiencia ✅✨

13/08/2025

Las Organizaciones -Empresas 📊 su enfoque es los resultados, que mejor involucrar parte de ello a su equipo el (factor humano/su talento) una de las herramientas importantes de impacto es el Clima laboral, aquí un alcance 💡:
- Para la toma de decisiones Gerente/ Jefes.
- Reestructura de la planificación ( plan de acción ).
- Dar la oportunidad de la opinión sin culpa a los colaboradores.
- Satisfacción y fidelización del talento.

🔍🤲🏼👩🏽‍💼Aquí una empresa que apuesta al desarrollo organizacional y cultura de su organización .
✅ También puedes ser el siguiente🙌🏻💡

04/03/2022

❗️Estamos buscando talento como tú!‼️

En Institución Educativa Líder en San Martín Tarapoto:

- 01 Secretaria
- 01 Técnico en Computación
- 01 Auxiliar de Educación

Postula enviando tu CV al correo gestionhumana.rgv@gmail.com

15/12/2021

OPORTUNIDAD LABORAL, Empresa Líder en San Martín -Tarapoto
Contacta con nosotros:
Envía tu CV al correo gestionhumama.rgv@gmail.com

14/12/2021

Presentación de los procesos de desarrollo y cultura Organizacional de la Empresa, parte I.
Encantada de conocer y apoyar a un equipo joven, versátil, competente, y a una empresa que apuesta a mejorar y crecer de manera continua.

03/12/2021

Todos estamos en esto ✔️ rodéate de personas:
- Que te sumen
- Que te inspiren
- Que te digan en que fallas, y te apoyen
- Que te ayuden a desarrollar tu potencial
- Que te hagan reír

De qué otras personas te gustaría rodearte!!

19/11/2021

Muchas veces me han preguntado estaré/ estoy en una ENTREVISTA LABORAL qué hago 🤷🏽‍♀️ o cómo respondo a las pruebas psicológicas y dibujos. Ambos nos darán resultados, todo las actividades de este proceso suman o restan. AQUÍ LES DEJO UN VIDEO.
Nota💥:
Las pruebas proyectivas o los dibujos son la gran mayoría de personalidad y nos brindan información inconsciente, los resultados dependerán mucho de tu estado de ánimo, así que calma.

Y las pruebas psicometricas que son los cuestionarios, evaluaciones son más medibles, objetivos; dependen mucho de tu seguridad.

✅✔️Sin Embargo, la ENTREVISTA definirá la selección, 👆🏻considera y tener en cuenta:
1.- Tono de voz adecuado
2.- Relato coherente
3.- Comunícate pausadamente
4.- Postura adecuada, calmada
5.- No esquives la mirada
6.- Sobre todo SEGURIDAD EN TI MISMO.

Si necesitas ayuda, escríbenos o llámanos 📲

04/11/2021

Tienes señales, te ha pasado! Sientes que estás quemado en tu trabajo, también conocido como agotamiento laboral.
En estos tiempos la metodología de trabajo dio un giro con una metodología diferente y nuevos estándares, es importante parar y empezar a como saber manejarlo. Desliza la publicación encontrarás información que puedas iniciar para poder ayudarte.

28/10/2021

Que alguien haga mención que no ha pasado por este momento, (cuando alguien te busca discusión/ conflicto).

🚨 Entonces, cuando alguien viene con el estado de ánimo de cólera, frustración y con algo en mente para decirte.

✍️Toma nota: lo que la otra parte espera es que reacciones de la misma manera y pum 💥 Haya conflicto, ya que su intención es molestarte e incomodar y que sientas lo que está padeciendo.
Que hacer:
☝️mirada fija
☝️préstale atención
☝️escúchalo
☝️mantén la calma
☝️se asertivo
☝️y sonríele

Al principio la otra parte, notara todo extraño, posteriormente tomara una postura de asombro y conciencia, que cambiara automáticamente su intención con la que llegó, a calmado o en ocasiones taciturno.
✔️🤝 ya cuando haya pasado y observes que la otra parte está a la apertura, es momento de conversar de lo ocurrido, y buscar solución.

➡️ Aplica en el trabajo, familia, relaciones, temas personales, etc

07/10/2021

Lo importante es empezar, ponerte en acción, con los recursos que tengas, en donde estás.

✔️☝️Habrá dificultades, momentos de decir no lo hago, es allí el momento de tomar impulso, tomar equilibrio de manera consiente y creer en ti.

01/10/2021

Estás por participar o tienes programado una entrevista de trabajo, o vas a realizar tu cv, en esta publicación te brindo ejemplos como expresarte y depositar las funciones del puesto. Así sacar provecho a tu favor en estos procesos.
💡☝️Recuerda: Tu cv es tu carta de presentación y en la entrevista eres tu Marca personal y Profesional.

Si necesitas apoyo
👩🏽‍💼📲 980039477

23/09/2021

Es la forma y manera, así como la toma de decisiones, la conducta y actitud hacen de ellas las cosas que nos pasan, como vivimos nuestras vidas y cuanto estrés tenemos, pues estamos en un cúmulo de estímulos que vienen de todos lados.

Así que rema la acción, reduce el estrés con balance y bienestar:

1. Vive de acuerdo a tus principios: tener valores, principios y vivir en torno a ellos, sintiendo que cada objetivo que das está de acuerdo a un fin, te hará sentirte más valioso y sobre todo positivo frente a los problemas de la vida.

2. Recupera tus vínculos: Pasar tiempo con tu pareja, hablar con tus padres, tomar algo con los amigos, escuchar a tus familiares, las relaciones íntimas y cercanas mejoran la presión arterial, reducen los niveles de estrés, ansiedad, reducen la sintomatología depresiva.

3. Y desecha a las personas tóxicas. Si el estrés genera enfermedad, las personas que te estresan tienen esa capacidad. Deséchalas y no sufras por ello, al final es tu salud y tu vida las que están en juego.

4. Vive el presente: El cerebro se agota y se estresa cuando tiene que estar pensando constantemente en qué debe hacer, qué no hizo, obligaciones, preocupaciones, para respira, conecta con el aquí y ahora.

5. Cuida tus emociones: Todas las emociones son adaptativas, hasta las que menos nos gustan. Pero una cosa es vivir estas emociones de forma pasajera, y otra quedarse anclado en ellas, todas las emociones son necesarias, solo es cuestión de saber gestionarlas e identificarlas.

6. Practica deporte: libera endorfinas, por lo tanto, felicidad. Correr, nadar y sobre todo, aquellos que conectan con tu interior, como el yoga o el tai-chi, pueden ser grandes opciones para volver a recuperar tu paz interior y cuidar tanto tu mente, como tu cuerpo.

7. Cuida tu alimentación: pero no a forma de dieta, sino como estilo de vida. Alimentos vegetales como base para una dieta sana son fundamentales,

8. Vuelve a la naturaleza: si los estímulos producen estrés al cerebro, volver a la naturaleza, a su quietud, a su tranquilidad, nos provocará paz y relajación.

Si necesitas acompañamiento o un espacio, cuenta con nosotros 📲 980039477

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