10/03/2025
Si alimentas a tu hijo con grandes dosis de amor, sus miedos morirán de hambre💬
Te dejo unas ideas para ser padre o madre vitamina:
1. Enséñales a hablar de sus emociones y a expresarlas.
2. No niegues su vulnerabilidad o sus defectos. Háblalos y ayúdales a reconducirlos.
3. Tócales, no temas expresar afecto a través del contacto físico. 🩷🫂
4. Aprende a elogiarlos sin atontarles.
5. Evita la sobreestimulación (que hagan mucho y que no conecten con su familia o emociones). Cuidado con los hijos que tienen una agenda de «ministros», repletos de extraescolares y gran exigencia sin ser capaces de dar importancia al mundo emocional.
6. Enlentece, practica el slow mode con ellos. No quemes etapas, cada edad tiene sus instantes de crecimiento y de disfrute. Sal de la cultura de la prisa y del hiperactivismo para poder disfrutar de lo bueno.
7. Ordena su día a día. Los niños se sienten seguros cuando en sus horarios existen patrones que se repiten. A diferencia de lo que se pueda pensar, nuestros hijos disfrutan y se comportan mejor cuando las actividades son previsibles y existe cierto orden en sus jornadas.
8. Ante el trauma, no abandones nunca al niño; y ante una desgracia, nunca te aísles. El dolor sufrido de forma solitaria es mucho más difícil de sobrellevar. Enséñales a pedir ayuda cuando alguien les hiera.
🧔♂️👧🧑🦰👩🦱🏡
