Consultorio Psicológico Especializado "Renacer"

18/08/2025

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14/08/2025

✨¿Sabías que la ansiedad no solo tiene que ver con lo que pasa afuera....sino por dónde pones tu enfoque?

A veces, sin darnos cuenta, alimentamos nuestros miedos mirando lo que no depende de nosotros, comparándonos o exigiéndonos ser perfectos. La clave está en regresar a lo que sí puedes manejar hoy: tus acciones, tu respiración, tu forma de responder.😉

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12/08/2025

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🧠 Un espacio dedicado a tu bienestar emocional y salud mental.
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11/08/2025

Hoy es un nuevo día ✨🙏

07/08/2025

𝐓𝐞 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐝𝐚❓

No estás sola. Muchas aprendimos desde pequeñas que ser buena era sinónimo de callar, ceder y complacer...aunque eso significa alejarnos de nosotras mismas.

Si quieres empezar a trabajarlo, podemos acompañarte:

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05/08/2025

🧠💬 "Muchas veces cargamos con emociones que no sabemos cómo manejar. Reconocer lo que sentimos es el primer paso para sanar. No estás solo/a, busca apoyo psicológico y empieza a cuidar tu mundo emocional."

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04/08/2025

Aunque nadie más lo entienda.....🌱🌻🌟

30/07/2025

🌱𝘊𝘖𝘕𝘝𝘖𝘊𝘈𝘛𝘖𝘙𝘐𝘈🌱
𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝗰𝗹í𝗻𝗶𝗰𝗮

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28/07/2025

"En este 28 de julio, celebremos nuestra historia, identidad y fortaleza como país. ¡Felices Fiestas Patrias Perú! ❤️ # "

24/07/2025

Ojo, a veces creemos que ser fuertes es seguir como si nada, pero la verdadera fortaleza está sentir sin huir de ti.
En consulta lo vemos seguido muchas personas que viven con ansiedad, cansancio o se siente bloqueados y detrás de eso, suele haber algo que no se han permitido sentir.

24/07/2025