16/01/2025
El propóleo es una sustancia resinosa producida por las abejas a partir de resinas vegetales, mezcladas con cera y enzimas. Se utiliza en la colmena para protegerla de infecciones y sellar grietas. Para los humanos, el propóleo tiene diversos beneficios medicinales y terapéuticos debido a su contenido en flavonoides, aceites esenciales y compuestos bioactivos.
Beneficios del propóleo:
1. Propiedades antimicrobianas:
Combate bacterias, virus y hongos.
Útil para prevenir infecciones respiratorias y tratar heridas.
2. Refuerzo del sistema inmunológico:
Estimula las defensas naturales del cuerpo.
Ayuda a prevenir resfriados y gripes.
3. Efecto antiinflamatorio:
Reduce la inflamación en afecciones como dolor de garganta, gingivitis y artritis.
4. Cicatrización de heridas:
Acelera la regeneración de tejidos.
Puede usarse para cortes, quemaduras y úlceras.
5. Protección antioxidante:
Neutraliza los radicales libres, reduciendo el daño celular.
Contribuye al antienvejecimiento y a la prevención de enfermedades crónicas.
6. Salud bucal:
Previene caries, gingivitis y aftas.
Se encuentra en enjuagues bucales y pastas dentales.
7. Alivio de afecciones respiratorias:
Alivia síntomas de resfriado, dolor de garganta y sinusitis.
Actúa como expectorante natural.
Usos comunes del propóleo:
Como complemento alimenticio (cápsulas, jarabes o extractos).
En sprays o caramelos para el alivio de la garganta.
Aplicado tópicamente en cremas y ungüentos.
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