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Psic. Daniela Matías

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Trujillo
Psic. Daniela Matías

Consultas Psicológicas dirigidas a niños, adolescentes y adultos. Atención virtual y presencial. Al servicio de la comunidad.

15/05/2026

💙 La familia es el primer espacio donde aprendemos a amar, comunicarnos y sentirnos seguros.

En este Día Internacional de la Familia, recordemos la importancia de fortalecer los vínculos, escuchar con empatía y construir hogares donde el respeto y el amor sean la base de cada día. 🫂✨

La salud mental también se cultiva en familia.
Pequeños momentos de atención, afecto y comprensión pueden marcar una gran diferencia en la vida de quienes más amamos. 🌿

Feliz Día Internacional de la Familia 💙

13/05/2026

✨ A veces seguimos funcionando por fuera, mientras por dentro nos sentimos agotados.
Ansiedad, sobrepensamiento, estrés emocional, insomnio o baja autoestima pueden hacer que cada día se sienta más pesado… pero no tienes que enfrentarlo sola(o). 💙

La terapia psicológica es un espacio seguro para comprender lo que sientes, aprender herramientas y empezar a sentirte mejor contigo misma(o). 🌿

🧠 Atención psicológica profesional
✨ Enfoque en Terapia Cognitivo Conductual
💻 Atención 100% virtual
📍 Desde cualquier lugar del Perú

Puedo ayudarte en:
✔ Ansiedad y estrés emocional
✔ Sobrepensamiento
✔ Baja autoestima
✔ Procrastinación
✔ Habilidades sociales

📅 Agenda tu consulta
📲 WhatsApp: 952 211 150

“Tu bienestar también merece prioridad.” 💙

12/05/2026

✨ Feliz de compartir esta nueva etapa profesional ✨

Actualmente me encuentro formando parte del equipo del Centro de Salud Mental Comunitario Nueva Cajamarca, San Martín en el servicio de Niños y Adolescentes. 🧠🌿

Es una experiencia muy significativa para mí poder acompañar, orientar y contribuir al bienestar emocional de niños, adolescentes y sus familias desde un enfoque humano, empático y comunitario.💙

Asimismo, continúo brindando atención psicológica en modalidad virtual para niños, adolescentes y adultos. ✨

📩 Consultas y citas disponibles.
📲 952 211 150
📍 Perú

01/05/2026

✨ Tu bienestar emocional también es prioridad ✨

Brindo atención psicológica virtual para niños y adolescentes, con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) 🧠💙

💬 ¿Qué trabajamos en sesión?
✔️ Manejo de emociones (ansiedad, enojo, tristeza)
✔️ Autoestima y confianza
✔️ Habilidades sociales
✔️ Problemas de conducta
✔️ Dificultades escolares
✔️ Procesos de cambio y adaptación

👩🏻‍⚕️ Atención profesional, cercana y segura
📲 Modalidad 100% virtual

🕐 Sesiones de 60 minutos
📍 Vía Zoom o Google Meet
📌 Incluye seguimiento en teleconsulta

📲 Agenda tu cita aquí:
WhatsApp: +51952211150

💙 Acompañar a tiempo puede marcar la diferencia.

01/05/2026

Ser psicóloga no es solo escuchar…
es sentir en silencio. 🧠🤍

Es querer abrazarte cuando te rompes…
y sostenerte solo con palabras.

Es conocerte profundamente…
y aún así respetar la distancia.

Es acompañarte en tus momentos más difíciles…
sin formar parte de tu vida.

Nadie habla de esto.
De lo que también cargamos…
de lo que también duele.

Pero aún así elegimos quedarnos,
porque creemos en los procesos,
en tu crecimiento… y en tu sanación. ✨

Si alguna vez has estado en terapia,
recuerda esto:
tu psicóloga también es humana. 🤍

30/04/2026

✨ Hoy celebramos algo más que una profesión… celebramos una vocación que transforma vidas 🧠💙

Ser psicóloga no es solo escuchar,
es sostener en silencio,
es comprender sin juzgar,
es acompañar incluso cuando no hay palabras.

🌿 Gracias a cada historia que confía
🌿 A cada proceso que florece
🌿 Y a cada corazón que sana poco a poco

Ser psicóloga es ver esperanza donde otros ven dolor 💫

Hoy, 30 de abril, celebramos el arte de cuidar la mente y el alma.

💭 Si alguna vez un psicólogo te ayudó en un momento difícil,
déjale un ❤️ y un comentario que marcó tu vida.

25/04/2026

En el marco del programa institucional “Chan Chan para todos”, el Ministerio de Cultura, a través de la Dirección Desconcentrada de Cultura (DDC) de La Libertad, desarrolló talleres especializados dirigidos a niños y jóvenes con Trastorno del Espectro Autista (TEA), basados en una metodología de aprendizaje vivencial.
Un primer grupo de 12 participantes, acompañados por sus padres, formó parte de sesiones de modelado en barro con iconografía chimú, en una experiencia que acercó el patrimonio cultural de manera accesible y significativa.

11/04/2026

✨ ¿Sabes lo que realmente sientes… o solo reaccionas?

Tus emociones no son el problema.
Son mensajes que tu mente y tu cuerpo intentan darte 💭

💧 La tristeza te invita a pausar y procesar.
🌟 La alegría te conecta con lo que sí está bien.
🔥 La ira te muestra límites que necesitas poner.

Pero si no las entiendes…
terminas reaccionando en lugar de elegir 🧠

💡 Aprender a identificar tus emociones es el primer paso para sanar, decidir mejor y vivir con más calma.

👇 Cuéntame en comentarios:
¿Qué emoción te cuesta más gestionar?

📌 Guarda este post para volver a él cuando lo necesites.
📤 Compártelo con alguien que esté pasando por un momento difícil.
📲 952 211 150
📍Trujillo, Perú

10/04/2026

A veces no necesitas dejar de pensar…
necesitas aprender a observar lo que piensas. 👀

No todo lo que pasa por tu mente es verdad.
Y tampoco todo merece tu energía.

Cuando luchas contra tus pensamientos,
les das más fuerza.

Pero cuando los observas sin juzgar…
empiezas a entenderte, no a pelear contigo. 💭

Este es uno de los primeros pasos para mejorar tu bienestar emocional:
👉 pasar de reaccionar… a comprender.

Tu mente no es tu enemiga,
solo necesita ser escuchada de otra forma 🤍

💬 ¿Te pasa esto? Te leo en comentarios
🔖 Guarda este post para cuando tu mente se acelere
📲 Compártelo con alguien que lo necesite

22/03/2026

Si últimamente sientes que no eres suficiente, este mensaje es para ti… 🤍

Desliza y léelo hasta el final. Lo necesitas más de lo que crees.

Muchas personas viven con una voz interna que les dice:
“deberías hacer más”,
“no es suficiente”,
“otros son mejores que tú”.

Pero desde la psicología sabemos algo importante:

✨ No tienes que demostrar tu valor.
✨ Tu valor no depende de tu productividad.
✨ No estás sola (aunque a veces lo sientas así).
✨ Puedes empezar de nuevo, sin culpa.
✨ Eres valiosa incluso en tus días más difíciles.

Esto no es motivación vacía.
Son creencias que pueden trabajarse en terapia.

💭 La forma en la que te hablas a ti misma puede estar afectando tu autoestima, tus relaciones y tus decisiones.

Y sí, se puede cambiar.

📌 Guarda este post para cuando tu mente te haga dudar.
💬 Comenta “💙” si alguna vez te has sentido así.
📩 Escríbeme por interno si quieres empezar a trabajar en tu autoestima.
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Página web

https://www.instagram.com/danielammartinez_psicologa/

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