¿Qué es el sitio web?

Dr. Hugo Malca Espinoza

Casa
Peru
Trujillo
Dr. Hugo Malca Espinoza

🎓CMP: 29098 - RNE: 17174
✅Médico Cirujano - Universidad Nacional de Trujillo
✅Médico Reumatólogo - Universidad Nacional de Trujillo

🎓CMP: 29098 - RNE: 17174
🎓Médico Cirujano - Universidad Nacional de Trujillo
🎓Médico Reumatólogo - Universidad Nacional de Trujillo

CURSOS:
🩺 ELAR 2018 -AMSTERDAM - JUNIO
🩺 ELAR 2017 -ESPAÑA - JUNIO
🩺 ACR 2017 -NOVIEMBRE
🩺 PANLAR 2018 -ARGENTINA

31/07/2024

Superar la rigidez muscular puede marcar la diferencia en su calidad de vida. Aquí tienes tres consejos para ayudar a combatirla y mejorar tu bienestar:

✅ Realice estiramientos suaves y graduales para mejorar su flexibilidad.
✅ Aplique terapia de calor o frío para aliviar la tensión y reducir la inflamación muscular.
✅ Practique técnicas de relajación, como la meditación y la respiración profunda, para reducir la tensión y mejorar su bienestar general.

No olvide que, si la rigidez persiste, es crucial buscar orientación médica, especialmente si padece afecciones reumatológicas. Un médico especialista puede ofrecer tratamientos adicionales para ayudarle a superar la rigidez muscular. ¡Su bienestar es lo más importante! 🌟

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

30/07/2024

Si has experimentado molestias en la parte baja de la espalda, es posible que estés lidiando con la , más comúnmente conocida como

Esta condición puede ser desencadenada por varios motivos como lesiones, tensión muscular, problemas de disco o incluso condiciones como la artritis. Recuerda, siempre es fundamental consultar con un profesional de la salud para obtener el diagnóstico y tratamiento correctos antes de tomar cualquier medida. Tu bienestar es prioridad. 💫

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

29/07/2024

Esta proteína esencial no solo es fundamental para una piel radiante, ¡sino que también desempeña un papel crucial en la salud de tus articulaciones y tejidos conectivos!

Las investigaciones indican que el colágeno puede:

✅ Conservar la integridad del cartílago articular.
✅ Favorecer la regeneración de tendones y ligamentos.
✅ Disminuir la inflamación y el dolor en las articulaciones afectadas.

Recuerda que, si eres paciente reumatológico y estás pensando en tomar suplementos de colágeno, es esencial que hables primero con tu reumatólogo. Cada persona es única y las necesidades de tratamiento pueden variar.

¡Tu salud es lo más importante! 💪🦴

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

28/07/2024

Te amamos Perú 🇵🇪
Felices Fiestas 👏
Feliz 28 🤝

26/07/2024

🌊 La natación ofrece beneficios significativos para quienes padecen enfermedades reumáticas, como la artritis. Esta actividad ayuda a mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos, aliviar el dolor, mejorar la circulación y elevar el estado de ánimo. 💪😌

Antes de comenzar cualquier programa de natación, es fundamental consultar con tu reumatólogo. 🔍👩‍⚕️

¡Estamos aquí para ayudarte! Contáctanos a través de WhatsApp y agenda tu cita. 📲🗓️

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

25/07/2024

A diario tenemos un compromiso con nosotros mismos, dediquemos unos minutos para estar presentes, cuidarnos, desconectar, sentir calma y priorizar tu bienestar para continuar.

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

24/07/2024

La gota es una forma de artritis que se manifiesta con ataques repentinos y severos de dolor, hinchazón y enrojecimiento en las articulaciones, debido a la acumulación de cristales de ácido úrico. 🦶💥 Diversos factores de riesgo pueden desencadenar estos episodios.

Para mejorar la calidad de vida de los pacientes, es vital gestionar estos factores mediante ajustes en el estilo de vida 🚶‍♂️, una dieta adecuada 🥗 y, cuando sea necesario, la medicación 💊.

No olvides que siempre es crucial consultar a un profesional de la salud 🩺 para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.

Mejora tu bienestar tomando medidas proactivas y consultando a un especialista. Juntos, podemos controlar la gota de manera eficaz. 🙌

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

23/07/2024

🤒 Si padeces de una enfermedad autoinmune, tienes mayores probabilidades de desarrollar otra enfermedad autoinmune. Ejemplos de combinaciones incluyen artritis reumatoide con lupus eritematoso sistémico y síndrome de Sjögren con artritis reumatoide .

🤔 Es importante destacar que no siempre se manifiestan ambas enfermedades al mismo tiempo. Muchas veces, una aparece primero y la otra se descubre con el paso de los años . Sin embargo, esto no afecta a todos los pacientes, solo a una minoría .

Si tienes preguntas o comentarios, déjalos aquí .

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

20/07/2024

A pesar de que el lupus no es una enfermedad con alta prevalencia en la población, es crucial crear conciencia sobre ella, ya que un diagnóstico temprano puede ser determinante para su control 🩺.

Es importante saber que existen varios tipos de lupus, como el lupus cutáneo, el lupus relacionado con el embarazo y el lupus inducido por medicamentos 💊, los cuales pueden tener manifestaciones limitadas a ciertos aspectos del cuerpo 🤰.

Sin embargo, el lupus eritematoso sistémico ocupa un lugar especial 🏅 debido a sus múltiples implicaciones clínicas y al impacto general que puede tener en la salud 🫀🧠.

¿Sobre cuál de estos tipos te gustaría que profundice más? Estoy aquí para brindarte la información que necesites 📚.

Te leo 👀 y estoy para ayudarte 💬.

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

19/07/2024

La artritis reumatoide (AR) puede presentar una variedad de síntomas, además de la inflamación articular y las febrículas que se mencionan en el video. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:
🔵 Dolor articular
🔵 Sensibilidad y calor en las articulaciones
🔵 Rigidez matutina
🔵 Fatiga
🔵 Sensación de hormigueo o entumecimiento
🔵 Pérdida de apetito

También pueden aparecer síntomas que se relacionan con otras enfermedades. Si deseas obtener más información sobre esta u otras enfermedades, te invito a explorar más contenido en mis publicaciones.

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

17/07/2024

Entiendo que la terminología médica puede resultar abrumadora y los procesos internos desconocidos pueden complicar aún más la comprensión. 😅

Sin embargo, esforzarse por comprender estos conceptos puede hacer que sigas tu tratamiento de manera más consciente y positiva. 💪

Si tienes más preguntas sobre estos temas o cualquier otra duda, ¡estaré aquí para responderlas con claridad y paciencia! 😊

¡Déjalas a continuación y las abordaré una a una!

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

15/07/2024

¡Cuida tus articulaciones de manera natural! 🌿

La glucosamina es un compuesto natural presente en el cartílago de nuestras articulaciones y se ha utilizado como suplemento para el tratamiento de la osteoartritis. 🦵

Sin embargo, su eficacia y mecanismo de acción aún no están completamente claros. Aunque podría ofrecer algunos beneficios, no hay pruebas concluyentes que respalden su efectividad para prevenir enfermedades reumáticas. 🤔

Si tienes preocupaciones sobre la salud de tus articulaciones, no dudes en visitar a un profesional de la salud. 🩺✨

📝 𝘕𝘰𝘵𝘢: 𝘓𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘱𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘢𝘤𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘺 𝘯𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘺𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘪𝘴𝘵𝘢.

🩺 Dr. Hugo Malca Espinoza- Reumatólogo
CITAS👉: https://bit.ly/Citas-DrHugoMalca-Reumatólogo

Dirección

Trujillo

Página web

https://www.tiktok.com/@drhugomalcareumatologo

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Hugo Malca Espinoza publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.