Bajemos de peso juntos

Home
Bajemos de peso juntos

Somos una comunidad que brinda todos los consejos antiguos, actuales para bajar de peso efectivamente sin morir en el intento.

15/06/2021

07/06/2021

Baja de peso con leche de avena, fácil y económica. ¿Por qué leche de avena? Consumirla sin cocerla mantiene todos sus nutrientes y tiene mayor fibra que cocida, ayuda a evacuar más seguido, sigue creciendo en el estómago por lo que te sentirás satisfecho durante más tiempo.

28/05/2021

¿Cuando es adecuado beberla?
En lugar de tomar preparados costosos, puedes remojar 2 cucharadas de alpiste en agua toda la noche, al día siguiente lo licuas con 1litro de agua limpia, lo cuelas con tela y tomas la mitad en ayunas, la otra mitad en cuanto puedas.

Estudios comprueban también comprueban que reduce los trigliceridos, regula la diabetes, regula la presión arterial, fortalece los huesos, muchas cosas más. Seis cucharadas de alpiste equivale a 2 kg. de la sobrevalorada carne.

27/05/2021

Batido de arándanos quemagrasa:

Ingredientes

- 2 tazas de mezcla de frambuesas con arándanos azules congelados

- 1 plátano entero fresco

- 1/2 taza de leche de avena

- 1/2 taza de agua

Preparación:

Mezcla todos estos ingredientes en una licuadora. Si se queda atascada la mezcla agrega 1 taza de agua fría más.

26/05/2021

¿Sabes si respiras adecuadamente cuando te ejercitas?
Para menguar tu ansiedad, debes respirar adecuadamente al menos dos veces al día, puede ser uno de los paliativos en contra de la ansiedad por comer.

26/05/2021

26/05/2021

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bajemos de peso juntos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

15/06/2021

07/06/2021

28/05/2021

27/05/2021

26/05/2021

26/05/2021

26/05/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share