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Peru
Urb Barrio Chorrillos
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Ser Feliz con y sin es un Consultorio Psicológico Peruano, enfocado en el bienestar y optimización personal.

"Ser Feliz con y sin" esta dirigida por una psicóloga psicoterapeuta gestalt orientada hacía la intervención primaria y secundaria con el propósito de promover la salud y el bienestar integral en la población. Usa métodos terapéuticos altamente efectivos como el Cognitivo Conductual y Gestalt. Estamos calificados para resolver distintas problemáticas en el momento que más lo necesites de manera inmediata.

07/08/2025

Cada vez que te callas lo que sientes, el cuerpo lo guarda y lo guarda mal. No es debilidad expresar lo que duele, lo que te pesa, lo que necesitas. Es un acto de amor propio.

02/08/2025

Y sí, volver a ti también es llorar cuando duele, decir no cuando algo no vibra y abrazarte cuando nadie más lo hace.

30/07/2025

5 formas de volver a ti cuando te sientes desconectada ✨ más un bonus ❤️

23/07/2025

Muchas veces repetimos las heridas de infancia en nuestros vínculos actuales. Pero ya no tienes que callar, ni adaptarte, ni disimular. Puedes ocupar tu lugar con dignidad.
¿Te identificas con alguna de estas señales?

19/07/2025

Esta semana, recibe.
Sin culpas. Sin sobreexplicar.
Solo recibe.

17/07/2025

¿Cuál de estas ideas resuena contigo?
Tal vez las aprendiste desde pequeña…
Pero hoy puedes cambiarlas.
Vivir en equilibrio es cuidar de ti, no solo de otros.

12/07/2025

¿Te robas tiempo, energía o espacio solo para que otros no se molesten contigo?
Ya no más.
Tú mereces un lugar donde puedas ser sin fingir, sin justificarte, sin achicarte.
Elegirte es tu tarea pendiente.

10/07/2025

¿Sientes que si no haces más, no te ven?
¿Te cuesta simplemente recibir sin dar antes?
Tal vez aprendiste a dar de más para no sentirte rechazada.
Pero ya no estás obligada a vivir así.
Hoy puedes empezar a caminar hacia vínculos donde seas elegida por ti, no por tu sacrificio. 💛

05/07/2025

🌿 Tu energía femenina no es algo que tengas que demostrar, es algo que puedes recordar y encarnar.
🌕 ¿Qué parte de ti pide volver a ti?

28/06/2025

💭 Este no es un mensaje para idealizar. Es para reconocer sin polarizar.
🌍 Hay hombres 🧍🏽que están aprendiendo a amar distinto 🥰, a cuidarse 🤗, a hablar 🗣️ .
Honremos también ese viaje ✨.

25/06/2025

🧠 La salud emocional no tiene género 🧬. Y sanar no es solo una tarea femenina.
💙 Hoy abrazamos a quienes, desde su mundo masculino ♂️, también intentan hacerlo mejor 💪🏼.

11/10/2024

Día Mundial de la Salud Mental 💜

Dirección

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Urb Barrio Chorrillos

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