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YCL Psico Biomagnetismo

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Urb Barrio Chorrillos
YCL Psico Biomagnetismo

Lic. Lisbel Alberco Hinojosa Psicóloga y Psicoterapeuta en Gestalt. Terapeuta en Biomagnetismo y Magnetoterapia. Homeópata.

31/01/2021

Reconectate y siente.
Psicologa Lisbel Alberco Hinojosa
Contacto:963 355 878

13/01/2021

A lo largo de tu vida te encontrarás con mucha gente que, de una u otra manera, no creen en ti, en tus sueños, en tus metas, en tus posibilidades.
Escuchar estás opiniones vacías de valor, es parte de la vida. Nos ha pasado y nos pasa a todos. No te lo puedes tomar como algo personal.
Si dejas que las opiniones de otros se conviertan en tu realidad, nunca vivirás tu vida como debes, nunca desarrollarás tu potencial, dejarás encerrado a tu mejor yo.
“Si permites que las opiniones de otros se conviertan en tu realidad, serás esclavo de sus ideas, en vez de ser el amo de tu vida.”

11/01/2021

Tu autoestima solo está en tus manos.

Psicóloga Lisbel Alberco Hinojosa

07/01/2021

Cambia tu forma de hablar.
Psic. Lisbel Alberco Hinojosa

03/01/2021

¡Escribe tu propia historia!

24/12/2020

Que la bendición de Dios llegué a cada uno de sus hogares y que en está noche buena, este la presencia de Dios en nuestra mesa. Agradezcamos por cada uno de los miembros presentes en nuestros hogares; por la unión, comprensión y amor que nos une.
Hemos llegado al final del año, es una gran bendición..!! Dios nos escogio, Él tiene un proposito para cada uno de nosotros, demos gracias a nuestro Padre por la vida. Es una Navidad diferente, claro que sí...unidos con mucho amor.
Feliz Navidad para todos..!!

21/09/2020

¡Te presento los servicios de YCL Psicobiomagnetismo!

Psic. Lisbel Alberco Hinojosa
Contactate al: 963 355 878

18/09/2020

¡Terapia en Pareja!
Presencial y virtual

Recuerda que contamos con todos los protocolos recomendados por el Ministerio de Salud.

Psic. Lisbel Alberco Hinojosa
963 355 878

16/09/2020

¿Que necesitas soltar? ¿Qué es aquello que te trajo hasta hoy y que ya no te llevará hasta donde quieres llegar? ¿Qué experiencias te hicieron la persona increíble que eres hoy, pero que ya no necesitas?
¿Estás dispuesto a agradecer y soltar?

14/09/2020

7 CLAVES PARA UNA RELACIÓN SANA (PARTE 2)

-Las diferencias existen y hay que aceptarlas:
Las cosas en común son muy bellas e importantes, pero las diferencias son las que hacen única la relación. Las diferencias mayormente son las causantes de discusiones, pero es lo que hace fuerte a una pareja. Es muy importante que conozcas estas diferencias y las hables. Se comprensivo y escucha cada punto.

-No intentes cambiar a tu pareja:
Intentar cambiar a tu pareja solo trae disgustos y más peleas. Intentar cambiar a alguien es una actitud bastante tóxica que no aportará nada bueno. Comunicarse con el otro y hablar las cosas puede ser mucho mejor. Recuerda que una persona solo cambia si quiere hacerlo.

-Ser honesto
Para que pueda existir confianza en una relación es necesario que exista honestidad. La falta de honestidad puede romper fácilmente la confianza en una relación, conduciéndola rápidamente a una crisis o incluso a una ruptura. Una vez que se rompe la confianza es muy difícil restablecerla. Las parejas más felices son las que se esfuerzan por que la honestidad sea una meta en su vida juntos. La honestidad es una característica esencial de toda relación de pareja saludable.

-Respeto:
El respeto es tan importante, que podemos decir que sin respeto no hay amor. El respeto tiene que ver con la capacidad de cada uno de tratar a tu pareja como su igual, es decir, no sentir ni pretender que estás ni por encima ni por debajo del otro. El respeto es lo que se necesita para las dos personas puedan cultivar su propia seguridad y autoestima apropiadamente en el camino. El respeto da lugar al interés y la admiración por tu pareja. Es lo que permite que puedan ir juntos de la mano, y no uno atrás del otro, y emprender el proyecto de conocerse juntos.

Recuerda que la terapia en pareja siempre es una buena opción para mejorar la comunicación con tu pareja.
Para más información contacte al: 963 355 878
Psic. Lisbel Alberco Hinojosa

11/09/2020

7 CLAVES PARA UNA RELACIÓN SALUDABLE

-No idealices la relación:
Una relación definitivamente va experimentar cambios. Muchas veces las relaciones se vuelven rutinarias, pero es importante saber que siempre existirán buenos y malos momentos. Esperar que tu relación siempre sea "color de rosa" puede hacer que no disfrute su relación.

-Cuida la relación:
Intenta siempre atender y hablar las peleas el mismo día que sucedieron. Muchos personas creen que haciendo a un lado las dificultades, estas se resolverán solas y ya no molestaran en un futuro, pero en realidad esto crea resentimiento y puede llegar a despertarse ese sentimiento otra vez en un futuro.

-Pasar tiempo juntos:
Todos tenemos tiempo para lo que tenemos ganas. El tiempo juntos es un ingrediente esencial de toda relación saludable. El que la pareja no busque la manera compartir tiempo juntos no es un buen indicador, ya que una relación comienza por el hecho de sentirse bien juntos. Por supuesto que existen responsabilidades que hay que atender día a día, pero en realidad no se trata no se trata de que entre más tiempo juntos mejor. Se trata más bien de que existan esfuerzos de parte de cada uno para compartir tiempo, y que estos esfuerzos sean visibles a cada uno.

Recuerda que la terapia en pareja siempre es una buena opción para mejorar la comunicación.
Contacte conmigo para más información: 963 355 878
Psic. Lisbel Alberco Hinojosa.

09/09/2020

A veces nos creamos un personaje muy diferente a nuestra realidad. Nos hemos esforzado en mostrado tanto a los demás como nosotros mismos lo que queremos aparentar ser, pero ¿Merece la pena tanto esfuerzo?

Son muchos los motivos por los que tenemos miedo de ser nosotros mismos. Puede ser la baja autoestima, otras veces es por falta de independencia o incluso puede ser el no soportar la realidad de lo que somos.

Para superar el miedo de mostrarte tal y como eres, lo primero, claramente, es averiguar tu mismo quién eres.

Medita en esa pregunta y si necesitas ayuda escríbeme.

Psic. Lisbel Alberco Hinojosa
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