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Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar - Traumatología y Ortopedia

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Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar - Traumatología y Ortopedia

Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar
Soy Médico Traumatólogo con especialidad en cirugía Ortopédica.

Especialista en Medicina Deportiva
Jefe Médico del área médica I Club Sport Boys Association

24/07/2025

🔴 Después de una cirugía, tu cuerpo no guarda silencio.
Te envía señales claras. Ignorarlas podría alargar tu recuperación o ponerte en riesgo.

⚠️ Señales de alarma postoperatorias:

💥 Dolor inusual o que va en aumento: Debe ir cediendo día a día. Si duele más o no calma con medicación, consulta de inmediato.

🧊 Hinchazón excesiva o localizada: Un poco es normal. Pero si duele al tacto o solo un lado está muy inflamado después de 3 días, es una advertencia.

🌡️ Fiebre mayor a 38 °C: No esperes a “ver si baja sola”. Puede indicar una infección en curso.

🩸 Herida roja, caliente o con secreción: Coloración intensa, calor local o pus requieren revisión médica urgente.

🧠 Entumecimiento, debilidad o cambio de coloración: Si pierdes fuerza, sensibilidad o notas tus manos/pies fríos, azulados o muy pálidos, puede ser un problema neurológico o vascular.

🚨 Sangrado constante o hematomas grandes: Unas gotas pueden ser normales. Pero coágulos o sangrado persistente no lo son.

🔎 Observar los cambios es parte del autocuidado. Detecta a tiempo, comunica y sigue las indicaciones médicas.

👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar
🥼 Traumatólogo – Ortopedista
📲 Citas: 977 666 572 / 960 204 329
📍 Visítanos: Jirón Vista Alegre, Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

21/07/2025

🏃‍♂️⚽️ No es lo mismo la rodilla de un corredor que la de un futbolista: la exigencia biomecánica, el tipo de impacto y el gesto técnico definen el enfoque terapéutico

⏱️Una lesión de menisco en un maratonista no se trata igual que en un jugador de fútbol. Pronóstico, tiempos de recuperación y reintegración deportiva deben personalizarse según la disciplina

⚙️ Por eso no tratamos “una rodilla”… tratamos al deportista 💪
Cada paciente requiere un análisis integral de su deporte, nivel competitivo, gesto, frecuencia de entrenamiento y objetivos.

📊 El tratamiento correcto no solo busca que el deportista vuelva, sino que lo haga sin secuelas y con mejor rendimiento

🚀El deporte cambia el cuerpo. Y el cuerpo lesionado debe recuperar la precisión que cada disciplina exige.
👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar
🥼 Traumatólogo – Ortopedista
📲 Citas 📞 977 666 572 / 960 204 329
📍 Jirón Vista Alegre, Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

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18/07/2025

⚽️ ¿Juegas fútbol y sientes molestias musculares o articulares?

📌 Ojo: hasta 8 lesiones por cada 1,000 horas de juego pueden aparecer sin previo aviso.

✅ Desgarros, contracturas, esguinces, tendinitis o meniscopatías… Las rodillas y los tobillos pagan el precio si no hay una buena preparación, técnica o recuperación.

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15/07/2025

❌ ¿Mover una articulación descarta una fractura?
No. El movimiento no garantiza que no exista daño óseo.

Muchas fracturas, como las fisuras o las no desplazadas, permiten cierto grado de movilidad.
➡️ Por eso, poder mover la zona no significa que esté sana.

🚨 Signos de alarma que no debes ignorar:

❗Dolor persistente
❗Inflamación localizada
❗Hematoma o deformidad

Estos síntomas pueden indicar una fractura, aunque sigas moviendo la articulación.

📌 Conclusión:
Solo una radiografía puede confirmar o descartar una fractura.
👉 No te confíes. Evalúa. Diagnostica. Previene.

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14/07/2025

⚽️ ¿Juegas fútbol y sientes molestias musculares o articulares?
📌 Ojo: hasta 8 lesiones por cada 1,000 horas de juego pueden aparecer sin previo aviso.

✅ Desgarros, contracturas, esguinces, tendinitis o meniscopatías… Las rodillas y los tobillos pagan el precio si no hay una buena preparación, técnica o recuperación.

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📍 Jirón Vista Alegre, Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

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10/07/2025

🎯 ¿Dolor en el hombro? No lo ignores.

La artrosis no comienza con un gran dolor… comienza con señales sutiles:

🔸 Crujidos al mover el brazo
🔸 Dolor al final del día
🔸 Sensación de “enganche”
🔸 Dificultad para vestirte o peinarte

🦴 Cuando el cartílago se desgasta, el movimiento ya no es suave. Cada gesto exige más al hombro, y la fricción genera dolor.

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👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar · Traumatólogo – Ortopedista
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📲 Agenda tu consulta: 977 666 572 / 960 204 329

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07/07/2025

🔎 ¿Sabías que el cartílago no se regenera por sí solo?

↪️El cartílago articular es clave para moverte sin dolor, pero no tiene vasos sanguíneos.

▪️Por eso, cuando se lesiona… no se repara como otros tejidos.

⚠️ ¿Qué ocurre cuando se desgasta?

• Dolor con el movimiento
• Inflamación
• Fisuras y roce óseo
• Riesgo de artrosis avanzada

🧠 Factores como la edad, el sobrepeso, la genética o el ejercicio mal guiado pueden acelerar el daño articular.

🔬 Detectarlo a tiempo marca la diferencia entre conservar la articulación o perderla.

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📍 Jirón Vista Alegre Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

📲 Agenda tu consulta: 977 666 572 / 960 204 329

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02/07/2025

¿Quién daña más sus rodillas: el que no se mueve o el que se mueve mal?

Ni el sofá ni el deporte mal hecho son inocentes.

El sedentarismo con sobrepeso desgasta silenciosamente:

❌ Sobrecarga constante
❌ Déficit muscular
❌ Riesgo alto de artrosis precoz

Pero el deportista tampoco está exento:

⚠️ Malas técnicas → microlesiones
⚠️ Falta de fuerza y control → desgaste acumulado

👉 La clave no es moverse más.
👉 Es moverse mejor.
👉 Y prevenir, siempre.

Tus rodillas no se quejan por gusto.
Lo que hoy parece “molestia leve”, mañana puede ser irreversible.

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👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar · Traumatólogo – Ortopedista

📍 Jirón Vista Alegre Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

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30/06/2025

🔴 Muchas veces el cuerpo te habla, pero tú lo callas con frases como "es la edad" o "ya se me pasará".

Lo que empieza como una molestia puede convertirse en una lesión seria si no se trata a tiempo.

⚠️ El dolor crónico no es normal y mucho menos parte del envejecimiento.

🔬 Hoy existen tratamientos modernos, mínimamente invasivos y altamente efectivos: infiltraciones, terapias guiadas por imágenes y técnicas regenerativas.

✅ Evaluarte a tiempo evita complicaciones mayores.

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👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar · Traumatólogo – Ortopedista

📍 Consultorio: Jirón Vista Alegre Mz A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

📲 Agenda tu consulta: 977 666 572 / 960 204 329

26/06/2025

↪️ Cada crujido en tu rodilla es una alerta temprana, no una condena de edad.

↪️ La artrosis desgasta cartílago y limita tu vida diaria, pero con un diagnóstico preciso y terapias dirigidas podemos frenar su avance y recuperar tu movilidad.

↪️ Evaluamos la integridad articular, controlamos la inflamación con infiltraciones biológicas y diseñamos planes de ejercicio que fortalecen sin lesionar.

Cuando el daño es severo, la prótesis articular devuelve función y confianza en el movimiento.
👨‍⚕️ Dr. Cristian Daniel Medina Bushuar · Traumatólogo – Ortopedista

📲 Citas: 977 666 572 | 960 204 329

📍 Jirón Vista Alegre Mz. A31 Lote 20, Santiago de Surco – Lima

25/06/2025

💥 Muévete sin dolor: Campaña Integral de Traumatología💥

➡️Este domingo 6 de julio te acercamos exámenes y tratamientos clave para tu salud musculoesquelética, a tarifas que no lastiman tu bolsillo.

🕗 8:00 a. m. – 1:00 p. m.

📍 Asociación Centro Poblado, Sector Santa Clara – La Roncadora, Calle Oporto Mz “C” Lt 1

Servicios express:

• Rayos X – S/ 10
• Consulta en Traumatología – S/ 10
• Terapia Física – S/ 10
• Infiltración de medicamentos – S/ 30
• Densitometría ósea básica – GRATIS

👨‍⚕️ Atención personalizada para prevenir, diagnosticar y tratar lesiones óseas, articulares y musculares.

📲 Reserva tu cupo: 977 666 572 | 960 204 329

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24/06/2025

🏥 Gran Campaña de Salud en Traumatología ⤵️

↪️ Este domingo 06 de julio, te esperamos con servicios especializados y precios accesibles para cuidar tu salud musculoesquelética.

🕗 Horario: 8:00 a. m. a 1:00 p. m.

📍 Ubicación: Asociación Centro Poblado, Sector Santa Clara – La Roncadora, Calle Oporto Mz "C" Lt 1

🔎 Servicios disponibles: ⤵️

• Toma de Rayos X – S/10

• Consulta en Traumatología – S/10

• Terapia Física – S/10

• Infiltración de medicamentos – S/30

• Densitometría ósea básica – GRATIS

👨‍⚕️ Atención profesional y personalizada para prevenir, diagnosticar y tratar lesiones articulares, musculares y óseas.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

📞 Informes y citas: ⤵️

📲 977 666 572 | 960 204 329

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