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🤚PREVENCIÓN Y CONTROL DEL SUICIDIO🎗Es importante poder conocer los factores de riesgo. Cada caso de suicidio es una trag...
16/08/2021

🤚PREVENCIÓN Y CONTROL DEL SUICIDIO🎗

Es importante poder conocer los factores de riesgo. Cada caso de suicidio es una tragedia que afecta gravemente no sólo a los individuos👧, sino también a la familia👨‍👩‍👦 y las comunidades👥.

Cada año, más de 700.000 personas se quitan la vida tras numerosos intentos de suicidio, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos.

👉RECUERDA
"Tómate un minuto. Cambia una vida"

🚨🎗SEÑALES DE ALARMALa OMS calcula que por cada adulto que se suicida, 20 personas más lo han intentado.👉RECUERDASi la pe...
05/08/2021

🚨🎗SEÑALES DE ALARMA

La OMS calcula que por cada adulto que se suicida, 20 personas más lo han intentado.

👉RECUERDA
Si la persona comete un acto suicida es porque tiene una situación de desesperanza.

🚫✋🏻MITOS Y REALIDADES DEL SUICIDIOSegún la OMS el suicidio es la tercera causa de muerte para los jóvenes entre los 15 y...
04/08/2021

🚫✋🏻MITOS Y REALIDADES DEL SUICIDIO

Según la OMS el suicidio es la tercera causa de muerte para los jóvenes entre los 15 y 19 años. Mientras que los hombres son más propensos que las mujeres a morir por suicidio, las mujeres son dos veces más propensas a intentar suicidarse.

Muchos suicidios se producen impulsivamente en momentos de crisis que menoscaban la capacidad para afrontar las tensiones de la vida, problemas financieros💰, rupturas amorosas💔, enfermedades crónicos🧠, discriminación👩🏽‍🦱, etc.

👀El principal factor de riesgo de suicidio es un intento previo de suicidio.

20/07/2021

¿CUÁNDO IR A UN PSICÓLOGO?
🚨 Prestar atención a las siguientes 6 señales

🧠 Presentar alguna pérdida es doloroso, puede ocasionar daños futuros si no es bien asimilado, llevando a aislarnos de nuestros familiares y amigos. Por otro lado, a las personas que reaccionan con actitudes maniáticas, suelen involucrarse en fiestas y eventos excesivamente llegando a alterar tu capacidad de dormir.
🧠 Lo que nosotros pensamos o sentimos nuestro cuerpo también lo refleja mediante la disminución del apetito, dolores de espalda, cabeza, resfríos frecuentes y disminución del deseo sexual.
🧠 Sientes que las actividades que realizabas antes, ahora no tienen sentido o te sientes infeliz.
🧠 Últimamente consumes dr**as o bebidas alcohólicas frecuentemente, tienes ganas de comer excesivamente o disminución del apetito, es un indicador de que quieres hacer desaparecer emociones o impulsos que es necesario atender.
🧠 Presentas problemas que afectan significativamente en la casa, escuela, trabajo o con tu pareja.
🧠 La comunicación a disminuido y ya no te sientes a gusto con tu grupo de amigos, pareja. Muchas veces los demás pueden verte como indiferente ante ellos, pero tú te conoces mejor que nadie y sabes que no es cotidiano en ti, por ello, es importante que prestes atención a estos signos que pasan desapercibidos para otros.

👉 RECUERDA
Si presentas alguna de estas señales busca ayuda profesional de un Psicólogo o contáctate con nosotros .consultorio🤗

En la vida hay momentos buenos 👍y malos👎, no podemos controlarlo todo♟pero tenemos la capacidad🧠 para decidir cómo reacc...
01/07/2021

En la vida hay momentos buenos 👍y malos👎, no podemos controlarlo todo♟pero tenemos la capacidad🧠 para decidir cómo reaccionar frente a cada situación.

Saquemos lo mejor💯💪 de cada dificultad, problema o caída. Que no nos impida seguir aprendiendo, avanzando y ser perseverantes🏃‍♀️.

¡FELIZ DÍA PAPITOS🤗!Que pasen un bonito día🥳🥳 y Dios los siga bendiciendo grandemente😊Les desea Consultorio Ps.🧠 .consul...
20/06/2021

¡FELIZ DÍA PAPITOS🤗!

Que pasen un bonito día🥳🥳 y Dios los siga bendiciendo grandemente😊

Les desea Consultorio Ps.🧠 .consultorio

🖐LAS 5 C DEL TRABAJO EN EQUIPO5 cualidades que debe tener un equipo exitoso.1. Comunicación🗣. es necesario que sea clara...
13/06/2021

🖐LAS 5 C DEL TRABAJO EN EQUIPO
5 cualidades que debe tener un equipo exitoso.

1. Comunicación🗣. es necesario que sea clara, concisa y, sobre todo, muy específica.
2. Coordinación🎯. tener la coordinación necesaria para sacar adelante las tareas.
3. Complementariedad🧩. es importante conocer a los miembros y cuáles son las capacidades de cada uno de ellos.
4. Confianza🙌. la agilidad del trabajo depende directamente de la cantidad y la calidad de la confianza.
5. Compromiso🤝. alcanzar el mismo objetivo.

✅IMPORTANCIA DEL TRABAJO EN EQUIPO🤝🎯Cuando escuchamos👂 la palabra "Trabajo en equipo" se nos viene a la mente🧠 lidiar co...
10/06/2021

✅IMPORTANCIA DEL TRABAJO EN EQUIPO🤝🎯
Cuando escuchamos👂 la palabra "Trabajo en equipo" se nos viene a la mente🧠 lidiar con personas que tenemos ciertas diferencias, los que entregan el trabajo a última hora🕑, los que no muestran interés, etc.

Tengamos en cuenta que al trabajar en equipo todos unen sus conocimientos📚 y habilidades🔎, todo el equipo es como un rompecabezas🧩, son piezas esenciales para alcanzar una meta🎯.

👉RECUERDA
"Nunca competencia, Siempre complemento"

🔍GRUPOS DE TRABAJO👥 VS. EQUIPOS DE TRABAJO🤝📌G. de trabajo. Es aquel que interactúa sobre todo para compartir información...
02/06/2021

🔍GRUPOS DE TRABAJO👥 VS. EQUIPOS DE TRABAJO🤝
📌G. de trabajo. Es aquel que interactúa sobre todo para compartir información💡 y toma decisiones. No existe sinergia positiva👎 que genere un nivel de rendimiento.
📌E. de trabajo. Genera una sinergia positiva👍 a través del esfuerzo coordinado, permitiendo un mejor desempeño📚💪.

🙌5 CLAVES PARA AUMENTAR LA MOTIVACIÓN 💪🤗Cuando nos trazamos una meta📝, muchas veces solemos desanimarnos😔 en el camino y...
16/05/2021

🙌5 CLAVES PARA AUMENTAR LA MOTIVACIÓN 💪🤗

Cuando nos trazamos una meta📝, muchas veces solemos desanimarnos😔 en el camino y es normal🤷‍♂️ porque es parte del proceso presentar algunas dificultades💣, pero nunca dejar que eso te impida llegar a la meta📈.

🚨MOTIVACIÓN👍 VS. DESMOTIVACIÓN👎Realmente cuando estamos motivados💪, hacemos hasta más de lo que nos piden, por el hecho ...
15/05/2021

🚨MOTIVACIÓN👍 VS. DESMOTIVACIÓN👎

Realmente cuando estamos motivados💪, hacemos hasta más de lo que nos piden, por el hecho de entregar el 100% de nosotros👏.

Por otro lado, cuando no tenemos motivación😔 para realizar algo📚🎨, simplemente no lo vamos hacer bien y sin compromiso.

👉Aplica para el ámbito personal y laboral.

💪MOTIVACIÓNAl momento de tomar una decisión🤔, siempre nos impulsa la motivación👍, ya sea intrínseca❤ o extrínseca🏆.Por u...
14/05/2021

💪MOTIVACIÓN
Al momento de tomar una decisión🤔, siempre nos impulsa la motivación👍, ya sea intrínseca❤ o extrínseca🏆.

Por un lado, tenemos la motivación que nos nace hacerlas de corazón💕 (intrínseca), mientras que, por el otro lado, lo hacemos para obtener un beneficio🥇 (extrínseca).

Y tú, con qué tipo motivación te identificas actualmente...

09/05/2021

¡FELIZ DÍA MAMITAS❤!
El rol que cumplen las mamitas🤗 en el desarrollo, formación y crianza de sus hijos👩‍👧‍👦 es esencial, una gran labor para admirar cada día.

Feliz Día Siempre🥰

Atte. Brain Flex🧠

🧠❤¿POR QUÉ DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?La inteligencia emocional, favorece en gran manera el establecimiento d...
30/04/2021

🧠❤¿POR QUÉ DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

La inteligencia emocional, favorece en gran manera el establecimiento de relaciones sanas🍃, mediante percibir emociones, adaptarse a nuevas situaciones, buscar soluciones🤔y la manera de relacionarte con tu entorno💁‍♀️, en el ambiente social💃, laboral👨‍💻, etc.

❌EMOCIONES QUE DEBES EVITAR Muchas veces nos cuesta manejar nuestras emociones😡🙁😬. Pero es importante evitarlas🤚, especí...
28/04/2021

❌EMOCIONES QUE DEBES EVITAR
Muchas veces nos cuesta manejar nuestras emociones😡🙁😬. Pero es importante evitarlas🤚, específicamente estas 3, ya que pueden tener consecuencias negativas👎en nuestra vida.

✅RECUERDA
*Cultivar el optimismo y la esperanza, nos ayudan a tener grandes expectativas sobre nuestros resultados.

🧠❤INTELIGENCIA EMOCIONALLa capacidad para reconocer nuestras emociones😀😟😬😡 y de los demás, a través de ello, resolver co...
22/04/2021

🧠❤INTELIGENCIA EMOCIONAL
La capacidad para reconocer nuestras emociones😀😟😬😡 y de los demás, a través de ello, resolver conflictos. Es importante desarrollarla ya que nos ayuda en el mundo personal, laboral, interpersonal, etc.

👉Hoy en día necesitamos ser más humanos y empáticos💯.

"La empatía siempre entraña un acto de autoconciencia" (D.Goleman)

📌ESTRATEGIAS DE CRIANZA 👨‍👩‍👧‍👦SABÍAS QUE...La forma como interactuamos con nuestros hijos (a), es la base clave de su d...
20/04/2021

📌ESTRATEGIAS DE CRIANZA 👨‍👩‍👧‍👦

SABÍAS QUE...
La forma como interactuamos con nuestros hijos (a), es la base clave de su desarrollo social y emocional. Para que cuando sean adultos sepan desenvolverse adecuadamente con ellos mismos y con su entorno.

¿QUÉ APRENDERÁS?
Pautas, herramientas, estrategias para una mejor crianza para tus pequeños.
*Resolveremos todas tus dudas

ANÍMATE Y APRENDAMOS JUNTOS💪

📅 10/05
🕔 6:30 a 8:00 PM
📲INSCRIPCIONES: 994257564/980475285

NO TE LO PUEDES PERDERRR🤗

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