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09/08/2024

La presión arterial mide la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de tus arterias. Es crucial para mantener un flujo sanguíneo adecuado a todos los órganos. Un nivel saludable es esencial para evitar problemas como el corazón, derrames cerebrales y enfermedades renales.

💡 Consejos para mantenerla en rango:

Mantén una dieta equilibrada.
Realiza ejercicio regularmente.
Evita el estrés y el exceso de sal.
¡Cuida tu salud cardiovascular y controla tu presión arterial! ❤️

09/08/2024

La presión arterial mide la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de tus arterias. Es crucial para mantener un flujo sanguíneo adecuado a todos los órganos. Un nivel saludable es esencial para evitar problemas como el corazón, derrames cerebrales y enfermedades renales.

💡 Consejos para mantenerla en rango:

Mantén una dieta equilibrada.
Realiza ejercicio regularmente.
Evita el estrés y el exceso de sal.

¡Cuida tu salud cardiovascular y controla tu presión arterial! ❤️

08/05/2024

𝑬𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒑𝒆𝒄𝒉𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓 𝒎𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒂𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔, 𝒂𝒍𝒈𝒖𝒏𝒂𝒔 𝒎á𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒊𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔. 𝑺𝒊 𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒐 𝒐 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆, 𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒅𝒂𝒓í𝒂 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂𝒓 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊ó𝒏 𝒎é𝒅𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒆 𝒊𝒏𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒐, 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒔𝒊 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊é𝒏 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒊𝒄𝒖𝒍𝒕𝒂𝒅 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒓, 𝒏á𝒖𝒔𝒆𝒂𝒔, 𝒔𝒖𝒅𝒐𝒓𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒐 𝒄𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓 𝒐𝒕𝒓𝒐 𝒔í𝒏𝒕𝒐𝒎𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒐𝒄𝒖𝒑𝒂𝒏𝒕𝒆. 𝑬𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒏𝒐 𝒔𝒖𝒃𝒆𝒔𝒕𝒊𝒎𝒂𝒓 𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒑𝒆𝒄𝒉𝒐, 𝒚𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒅𝒓í𝒂 𝒔𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒗𝒐 𝒅𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒔𝒖𝒃𝒚𝒂𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍. ¿𝑯𝒂 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔 𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝒏𝒖𝒆𝒗𝒐?

17/04/2024

Tienes dolor de cabeza🙍🏼‍♂️, te falta el aliento 😮‍💨, tienes mareos 🫨 y vómitos 🫠, sensación de muerte súbita, ansiedad y estrés sin motivo aparente😵‍💫, sudas frío de la nada 😰.

Podrías sufrir de presión arterial 🫀

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16/04/2024

Tienes dolor de pecho 🙍🏼‍♂️, palpitaciones, te falta el aliento 😮‍💨, tienes mareos 🫨 y desmayos 🫠, sensación de muerte súbita😵‍💫, sudas frío 😰.

Podrías sufrir alguna insuficiencia cardiaca 🫀

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12/02/2024

El dolor de pecho tiene muchas causas posibles, y todas requieren atención médica; algunas de manera ambulatoria y otras de forma urgente.

Si siente dolor en el pecho nuevo o sin causa aparente, o si se sospecha que está teniendo un ataque cardíaco, se debe buscar ayuda médica de inmediato.

Detalles en www.medscanperu.com

07/02/2024

La presión arterial se considera normal cuando está por debajo de 120/80 mmHg. La presión arterial alta (hipertensión) puede ser peligrosa y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de salud si no se controla adecuadamente. Por otro lado, la presión arterial baja (hipotensión) también puede ser problemática y causar mareos, desmayos u otros síntomas.

30/01/2024

¿𝗤𝘂é 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗮𝗿𝘁𝗼?

Un infarto, también conocido como ataque al corazón, ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia una parte del músculo cardíaco se bloquea, generalmente debido a la formación de un coágulo sanguíneo. Los síntomas de un infarto pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los síntomas comunes incluyen:

Dolor en el pecho: Es uno de los síntomas más característicos. Puede sentirse como una presión intensa, opresión, apretón o dolor en el pecho. El dolor puede irradiar hacia el brazo izquierdo, la mandíbula, la espalda o el cuello.

Malestar general: Muchas personas experimentan una sensación de malestar general, ansiedad, sudoración y dificultad para respirar.

Náuseas y vómitos: Algunas personas pueden sentir náuseas o incluso vomitar durante un infarto.

Fatiga: El paciente puede sentirse extremadamente cansado, débil o mareado.

Es importante destacar que no todas las personas experimentan los mismos síntomas y que las mujeres, en particular, pueden experimentar síntomas menos típicos como falta de aliento, dolor en la mandíbula o dolor en la espalda.

Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es crucial buscar ayuda médica de inmediato llamando al número de emergencias. El tratamiento oportuno puede marcar la diferencia en la recuperación y minimizar los daños al corazón.

26/01/2024

Más de 700 millones de personas en el mundo con hipertensión sin tratar.

El número de adultos de entre 30 y 79 años con hipertensión ha aumentado de 650 millones a 1280 millones en los últimos treinta años, según el primer análisis mundial exhaustivo de las tendencias de la prevalencia, la detección, el tratamiento y el control de la hipertensión- en inglés, dirigido por el Imperial College de Londres y la Organización Mundial de la Salud (OMS) y publicado hoy en The Lancet. Casi la mitad de estas personas no sabían que tenían hipertensión.

La hipertensión aumenta considerablemente el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, cerebrales y renales, y es una de las principales causas de muerte y enfermedad en todo el mundo. Puede detectarse fácilmente midiendo la tensión arterial, en casa o en un centro de salud, y a menudo puede tratarse eficazmente con medicamentos de bajo costo.

17/01/2024

La enfermedad de las arterias coronarias (EAC) es una afección que afecta al corazón 🫀 y que se produce cuando las arterias que lo irrigan se estrechan y endurecen por la acumulación de placas de colesterol. Esto dificulta el paso de la sangre 🩸, el oxígeno y los nutrientes al músculo cardíaco, lo que puede causar dolor de pecho, falta de aire o un ataque cardíaco.

La EAC es la enfermedad cardíaca más común y la principal causa de muerte entre hombres y mujeres en los Estados Unidos. Los factores de riesgo incluyen la edad, el s**o, los antecedentes familiares, el tabaquismo, la hipertensión, el colesterol alto, la diabetes, el sobrepeso y el sedentarismo.

La EAC se puede prevenir y tratar con cambios en el estilo de vida, medicamentos y procedimientos médicos. Algunas opciones son dejar de fumar, hacer ejercicio 🏋️‍♂️, seguir una dieta saludable 🥗, controlar la presión arterial y el colesterol, tomar aspirina u otros fármacos 💊, y someterse a una angioplastia o un bypass coronario.

́nArterial

08/01/2024

Mantener niveles saludables de colesterol es crucial para la salud del corazón. Aquí hay algunas recomendaciones para mantener un corazón saludable en relación con el colesterol:

Dieta saludable: Consumir una dieta equilibrada y baja en grasas saturadas y grasas trans puede ayudar a controlar los niveles de colesterol.

Ejercicio regular: La actividad física regular puede ayudar a aumentar los niveles de HDL (colesterol bueno) y a mejorar la salud cardiovascular en general.

Evitar el tabaco: Fumar puede reducir los niveles de HDL y aumentar los niveles de LDL, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas.

Mantener un peso saludable: Mantener un peso adecuado contribuye a mantener niveles saludables de colesterol y reduce la carga en el corazón.

Controlar el estrés: El estrés crónico puede afectar negativamente la salud cardiovascular. Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y el yoga, puede ser beneficioso.

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