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Ir a terapia no es una solución mágica.Pero es un espacio donde aprendí a conocerme, a abrazar mis partes rotas, y a cre...
18/07/2025

Ir a terapia no es una solución mágica.
Pero es un espacio donde aprendí a conocerme, a abrazar mis partes rotas, y a crecer desde ahí.

Si estás dudando en dar el paso, esto es para ti:
💬 Hazlo por ti. Por tu paz. Por todo lo que mereces y aún no sabes que puedes tener.

¿Tú también has ido a terapia? ¿Qué fue lo que más te ayudó?
Te leo en los comentarios 💬🫶

¿Te tocó esta herida?No estás rota, estás aprendiendo a mirarte sin miedo.✨ Guardalo si te resonó.🧠 Agenda tu sesión en ...
15/07/2025

¿Te tocó esta herida?
No estás rota, estás aprendiendo a mirarte sin miedo.

✨ Guardalo si te resonó.
🧠 Agenda tu sesión en Psycovalidate.

A veces el problema no es que seas débil,es que llevas demasiado por dentro.Valida lo que sientes.
12/07/2025

A veces el problema no es que seas débil,
es que llevas demasiado por dentro.

Valida lo que sientes.

📚 Recomendados para cuando todo se siente mucho, cuando no sabes a quién escribir o cuando el insomnio aprieta más que e...
09/07/2025

📚 Recomendados para cuando todo se siente mucho, cuando no sabes a quién escribir o cuando el insomnio aprieta más que el frío.

💬 ¿Cuál te está llamando ahora?

Desde Psycovalidate, reconocemos el valor emocional y humano de su labor.Gracias por acompañar procesos, por contener, p...
06/07/2025

Desde Psycovalidate, reconocemos el valor emocional y humano de su labor.
Gracias por acompañar procesos, por contener, por creer, incluso cuando nadie más lo hace.

📚 Ser maestro también es un acto de amor.

✨ Si estás en terapia y te cuesta…es porque estás haciendo algo valiente.Guardalo para cuando necesites recordarlo. ...
27/06/2025

✨ Si estás en terapia y te cuesta…
es porque estás haciendo algo valiente.
Guardalo para cuando necesites recordarlo.

A veces lo más difícil no es dejar a quien te hizo daño, sino dejar la idea de lo que esperabas vivir con esa persona. S...
24/06/2025

A veces lo más difícil no es dejar a quien te hizo daño, sino dejar la idea de lo que esperabas vivir con esa persona. Soltar no es fracaso: es dignidad.

¿Te has sentido incómod@ cuando las cosas empiezan a ir bien? El autosabotaje es una forma de protección disfrazada. Con...
19/06/2025

¿Te has sentido incómod@ cuando las cosas empiezan a ir bien? El autosabotaje es una forma de protección disfrazada. Conocerte te permite dejar de frenarte y empezar a avanzar desde el merecimiento.

La depresión no siempre se ve como uno imagina. Puede estar detrás de una sonrisa constante o una vida aparentemente est...
18/06/2025

La depresión no siempre se ve como uno imagina. Puede estar detrás de una sonrisa constante o una vida aparentemente estable. La depresión sonriente existe, y merece ser escuchada y tratada.

Feliz Día del Padre a los hombres que nos inspiran a ser mejores
15/06/2025

Feliz Día del Padre a los hombres que nos inspiran a ser mejores

A veces no es que el otro se parezca a tu ex. Es que hay algo en ti que todavía busca lo familiar. Entender por qué repi...
11/06/2025

A veces no es que el otro se parezca a tu ex. Es que hay algo en ti que todavía busca lo familiar. Entender por qué repites el mismo tipo de pareja puede ayudarte a transformar tu manera de amar.

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